Nanika: скинуто 15 кг., тему закрито

Ирина2791

Superstar
У меня тоже были сомнения, а здесь без запеканки и супчика уже 100 гр белка почти :-):

Nanika
Молодец :co_ol:

Nanika

Superstar, не знаю, оно само считается так :du_ma_et:

Ирина2791, спасибки!

Итак, продолжаем обжорную неделю на белках, как оказалось :-)

Сегодняшний отвес -200 :cool_cool:

В заранее составленном меню на сегодня белки опять красным :smu:sche_nie:

На завтрак были спагетти, только с грибами в сметане на этот раз, вот такой я кулинарный извращенец :ps_ih:

Superstar

Nanika
Просто как я смотрю - не понятно, за счет чего столько.

И не извращенец ты никакой. :-):

Вкусно же.

Nanika

Superstar

Nanika
Ты хочешь сказать, что в 70 граммах куры и 20 граммах молока 31 грамм белка? Я просто искренне удивлена, потому что даже в дни, когда я съедаю 200 грамм куры за прием пищи, у меня выходит около 40 грамм белка примерно. Я не в обиду, просто никак не могу понять. :du_ma_et:

Nanika

Superstar

Nanika
А как ты суп рассчитывала?

Nanika

Nanika

olya-1986.86

Nanika
я вот тоже в таком же прекрасном настроении только на работе сижу(((((((((((((( пока доехала думала что с ума сойду((((((( сугробы, лед, 30 минут електричку на холоде ждала, потом народ придавил так что думала что мой скудный завтрак попросится наружу... работать вообще не хочется(((

Добавлено спустя 30 секунд:
зато солнышко выглянуло и сейчас пойду стол вкусностями накрывать))))

Nanika: скинуто 15 кг., тему закрито

Кто сейчас на конференции