Superstar
У меня тоже были сомнения, а здесь без запеканки и супчика уже 100 гр белка почти
Nanika
Молодец

Superstar, не знаю, оно само считается так
Ирина2791, спасибки!

Итак, продолжаем обжорную неделю на белках, как оказалось
Сегодняшний отвес -200
В заранее составленном меню на сегодня белки опять красным На завтрак были спагетти, только с грибами в сметане на этот раз, вот такой я кулинарный извращенец

Nanika
Просто как я смотрю - не понятно, за счет чего столько.

И не извращенец ты никакой. Вкусно же.

===

Nanika
Ты хочешь сказать, что в 70 граммах куры и 20 граммах молока 31 грамм белка? Я просто искренне удивлена, потому что даже в дни, когда я съедаю 200 грамм куры за прием пищи, у меня выходит около 40 грамм белка примерно. Я не в обиду, просто никак не могу понять.

===

Nanika
А как ты суп рассчитывала?

===

===

Nanika
я вот тоже в таком же прекрасном настроении только на работе сижу(((((((((((((( пока доехала думала что с ума сойду((((((( сугробы, лед, 30 минут електричку на холоде ждала, потом народ придавил так что думала что мой скудный завтрак попросится наружу... работать вообще не хочется(((

Добавлено спустя 30 секунд:
зато солнышко выглянуло и сейчас пойду стол вкусностями накрывать))))