Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 04:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4863 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 487  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 06:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение
Доброе утро!!! :son-ce:
Вес сегодня решил постоять.
Тренировочка :ps_ih: думаю помогла, вечером пол шоколадки схомячила не удержалась... ну как так :du_ma_et: впереди праздники, а я сейчас уплетаю.
Сегодня разгрузочный день попытаюсь устроить. Надо сбавлять вес, а то помоему уже все подтянулось надо отвешивать :-) ... пора...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 06:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
tan4ik
Доброго утра :-|-: Как ты там после тренировки? :-):
Изображение

Добавлено спустя 53 секунды:
Ай ай ай, шоколадка вечером :ni_zia: Лучше утром, хоть целую, но утром :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 06:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Настёныш85, ну и я о том :spa-nk:
Тренировка жесть, я обычно в конце потела, а тут через 5 минут пот прошибает, а эти прыжки :sh_ok: сердце выскочить готово. Самое смешное не останавливаться сил нет...а надо терпеть.
Очень хочу чтобы результат был, тогда полюблю я эту тренировку, впринципе полчаса в день можно уделить :hi_hi_hi: .
Вчера после тренировки сил не было ;;-))) :kli_ny: :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 07:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
tan4ik
Ну на пару секунд поначалу то можно останавливаться :mi_ga_et: Ты главное не переусердствуй. А то смотри, всё ж месяц заниматься :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 07:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Настёныш85, да целый месяц, страшно подумать :scare1: даже

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 07:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
tan4ik
А ты не думай :-) Просто занимайся :whistle1: Не заметишь как время пройдёт :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 07:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2011
Сообщения: 2858
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 584

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (12)
Изображение
Тань,а дай ссылочку плиз где качала, я тоже посмотрю :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 08:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
StaSya1508, приветик :-|-:
Тут всегда все есть :-) ЖМИ так и забивай Джиллиан Майклс

Настёныш85, я постараюсь, от вас с Иришкой не отставать, вы хороший пример :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 08:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: На старт, внимание... Худеем!
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 09:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
:roll_ing: :roll_ing: уйду с горя в зажор :cray:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4863 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 487  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: abnerRRR, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, Grimm_Frost, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, salsa-timba, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB