Это подготовка к новогодним зажорам????.........я вот сейчас сил нет как захотела спагетти с сыром пошла сварила и хаааак хомякнула.......жизнь продолжается я счастлива!!!

Екатерина Андреевна
молодца ) главное - не зацикливаться
У меня это подготовка к питанию на ближайшие 3 мес.
Буду выходить из своей низкокалорийки сразу на оптимальную суточную потребность. И смотреть, как себя поведёт при этом мой вес. Думаю, что нормально поведёт
А потом буду тоже хомячить без счёта всё подряд, с ограничениями по свинине и жирным продуктам, а также с 2-мя разгрузами в неделю, в том числе одним днём на воде. Такой мой планЪ

Добавлено спустя 6 минут 28 секунд:

Да, а в Новогоднюю ночь я буду есть абсолютно всё, и сколько захочу. Ибо!!!
К тому же, много в меня вся равно не влезет, желудок усох

а я и днем не плохо поем ,по ночам давно не кушаю

elvish
подожди, готовиться к зажорингу, ты ж еще до цели не дошла...

даже по новогодним?


Минус 1,6 кг это максимум следующая среда.
Так что уже пора продуктами затариваться и меню продумывать. А то буду по привычке одной брокколи и рисом с овсянкой питаться

тем более по новогодним ,уже наверное лет 9-10 не едим по ночам

Наверно это здорово, хотя и несколько необычно. У нас всё как у всех - стол, оливье, телевизор, президент ))) Хотя в последние годы всё короче само заседание. В последний раз я уже с пятьминутпервого спать начала проситься

мы ужин делаем конечно,в часов 8 и все ,все таки пост последняя неделя перед Рождеством более строгая,а уже Рождественский ужин более интересный
главное привыкнуть и совсем не тяжело,а салат похожий на оливье делаю,с грибами ,без яиц и колбасы

ой а у меня мама наготавливает на роту....поэтому в этом году сбегаем с друзьями на дачку!!!

да мне то что, я могу и брокколи варёную без масла поесть в 18 и на этом всё... а вот остальные не поймут-с


вот именно! аналогично! И не поймёт, если как следует не покушать в такую ночь ) Традиция.