Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 июн 2026, 09:14

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 83 из 264
  [ Сообщений: 2639 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 264  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
vinny
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 09:49 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2011
Сообщения: 50
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 92

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (4)
Ленусь, привет!!! Я вчера тоже, как и обещала отшагала вечером 40 минут (228кал :-) ) И позанималась еще фит-миксом. Так что спорт план вчера выполнила... Сегодня правда степ-аэробику пропущу , еду с детьми в боулинг (каникулы все же), значит вечером снова на степе вышагивать буду.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
NatB
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 10:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусик привет!!! Ножки не болят? Чего весы сегодня сказали? Тренировка пошла на пользу?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Dashika
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 10:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 740
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 718

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mislead
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 11:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
всем огромный привет!
Весы порадовали)
хорошо, что информер не меянла!
(-700 с утра) = 47,6 снова!! яхуу :ta_n_cor: :ta-ne-c: :dan_ser:

Отшагала видимо успешно, сегодня чуток прибавляю (вчера нашагала 1400 шагов =200 ккал)

Работы навалило ппц нрна выхи тусить придется на батрачке..расслабица дажэ не дают))))

Всем отличного дня!

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sveetik
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 12:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2011
Сообщения: 886
Изображений: 17
Пол: Женский
В наличии: 1,146

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (26)
Mislead писал(а):
Отшагала видимо успешно, сегодня чуток прибавляю (вчера нашагала 1400 шагов =200 ккал)



200 ккал. за полчаса -это круто!!!! :sh_ok: :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
NatB
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 12:29 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Mislead
А кем ты работаешь? И почему такой график с 10 до 8 ?

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:
Mislead писал(а):
Весы порадовали)
хорошо, что информер не меянла!
(-700 с утра) = 47,6 снова!! яхуу :ta_n_cor: :ta-ne-c: :dan_ser:

Мне срочно нужен степпер :-) я тоже хочу -700 и много раз по столько)))

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 13:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик! С отвесищем!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :dan_ser: :ta-ne-c: :ta_n_cor:
Ты главное про растяжку мышц после не забывай. Большинство отмахивается, а это очень важно!

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mislead
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 15:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
NatB
Я руководиетль направления керамики, в сантехнической торговой компании..
у нас овт такие графики сумашедшие, теперь ещё и в пятницу рабоатть!!((( черт

зато я завтра на Цирк Ду Солей иду!!

ура..

ADANIEL
я занимаюсь зарядкой и до и после, это силовые с гантелями и просто растяжка по 15 минут..

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Тигруля
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 16:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Mislead писал(а):
всем огромный привет!
Весы порадовали)
хорошо, что информер не меянла!
(-700 с утра) = 47,6 снова!! яхуу :ta_n_cor: :ta-ne-c: :dan_ser:

Отшагала видимо успешно, сегодня чуток прибавляю (вчера нашагала 1400 шагов =200 ккал)

Работы навалило ппц нрна выхи тусить придется на батрачке..расслабица дажэ не дают))))

Всем отличного дня!

Лена,как здорово!Поздравляю тебя с отесищем!!! :p_a-r_t_y:

_________________
Изображение


Изображение

[

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Mislead: похудеть раз и навсегда! моя цель 44 кг!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2011, 16:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Mislead писал(а):
я занимаюсь зарядкой и до и после, это силовые с гантелями и просто растяжка по 15 минут..

Молодчинка! :cool_cool:
Значит у тебя комплекс! Это еще лучше! Так держать! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 83 из 264
  [ Сообщений: 2639 ]  На страницу Пред.  1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 264  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Ataman, Александр 5, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Елена Сергиенко, GoogleBot, GPTBot, Landisha, MetaExternalAgentBot, Natali Plehanova, TrendictionBot, YandexBot, ЛунаСолнце, Медуза

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB