selena: Избыток пищи мешает тонкости ума

selena

katusha@83 писал(а):

когда мой дома приходиться покидать соц. сети, дабы не нервировать вторую половину ;;-)))

есть такое дело :hi_hi_hi:

madonna

А мой спокойно к этому относится. ::yaz-yk:

У нас у каждого своя машина для интернета. Он по своим дорогам колесит, а я по своим. :-)

А иногда пересекаемся на какой-нибудь общей теме и рядышком катаемся, обмениваясь впечатлениями. :-)

Я вот другим грузиться стала. Т.к. процесс, действительно, затягивает,я очень много времени просиживаю за ноутом. У меня еще и помимо форума есть дела, связанные с компьютером и интернетом. А это большая нагрузка для спины. :-(

Надо сокращать время, а мне не хочется. :-)

selena

madonna
У меня муж и ругается из-за того, что много времени за компом провожу. Правда я не сижу, а бегаю :-)

, т.к. ребёнок сидеть не даст - внимания требует, да и дел много по дому. Вот и ношусь туда-сюда :-)

svez-tatyana

selena
По твоим результатам чувствуется то не сидишь на месте. :check_it:

selena

Всем доброго утра! Закончились у меня 9 недель разгона метаболизма для подготовки к Минус Фунт.

Отчёт №9.
0-ая неделя (18.03-24.03) - 1164ккал - ТВН 60,1кг
Разгон
1-ая неделя (25.03-31.03) - 1300ккал (факт. 1316ккал) - ТВН 59,2 (-900гр)
2-ая неделя (01.04-07.04) - 1400ккал (факт. 1412ккал) - ТВН 58,6 (-600гр)
3-я неделя (08.04-14.04) - 1500ккал (факт. 1515ккал) - ТВН 58,2 (-400гр)
4-ая неделя (15.04-21.04) - 1600ккал (факт. 1683кка) - ТВН 58,5 (+300гр)
5-ая неделя (22.04-28.04) - 1700ккал (факт. 1701ккал) - ТВН 58,1 (-400гр)
6-ая неделя (29.04-05.05) - 1800ккал (факт. 1807ккал) - ТВН 57,7 (-400гр)
7-ая неделя (06.05-12.05) - 1900ккал (факт. 1915ккал) - ТВН 57,8 (+100гр)
8-ая неделя (13.05-19.05) - 2000ккал (факт. 2028ккал) - ТВН 57,6 (-200гр)
9-ая неделя (20.05-26.05) - 2100ккал (факт. 2106ккал) - ТВН 57,9 (+300гр)

Итого за 9 недель разгона в минусе 2,2 кг. В эту неделю привес 300гр. Решила я остаться на 2100ккал ещё неделю, чтобы убедиться, что привес не случайный, а закономерный. Так что продолжаю разгон - 10-ая неделя на 2100ккал.

ЛиЛу

selena
Спасибо,мне вчера лечение начали,подташнивает,начала считать ккал(пока на работу не надо) :hi_hi_hi:

,да пока ноут свободен.Посмотрю недельку,там решу.Аппетита нет :smu:sche_nie:

selena

ЛиЛу
А какие рекомендации врачей по питанию на время лечения? Может эта тошнота пройдёт через некоторое время?

ADANIEL

Привет фунтик! Смотрю результаты! Молодчинка!

ЛиЛу

selena
Пройдет,это дня на 3,а у меня вроде уже отпустило,да и аппетит,зараза,вернулся,гад такой :hi_hi_hi:

.Завтра идем на целый день работать.на кефире попытаюсь отжить день :nez-nayu:

selena

ADANIEL писал(а):

Привет фунтик! Смотрю результаты! Молодчинка!

Спасибо!

selena: Избыток пищи мешает тонкости ума

Кто сейчас на конференции