Luchs. Дневник закрыт.

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Luchs, да я поняла))) Вообщее неприятное это чувство холода и согреться не можешь.) мерзнут именно конечности.) лучше спать)
Да, в новую жизнь, с нового года))) как раз Китайский Новый год скоро, ещё один шанс в новую жизнь.) ну и с отвесом!)

DELETED10

ШоколаТка писал(а):

Luchs писал(а):

но и с минус полкило от вчера. 109,9...

госпади когда уже у меня хоть какой то отвес будет? кстати надо бы мне тебя догнать :-)

Не надо никого догонять :ni_zia:

Надо идти только своим путем. :ta_n_cor:

я поэтому от конкурсов всех отказалась))

Добавлено спустя 4 минуты 12 секунд:
Odelle
Марыся.

Спасибо, уже согрелась..

Сбегала за паспортом в офмс и за принтерной бумагой.
всего 2 км и 3000 шагов, но если быстро быстро бегать - на высоком пульсе - то тоже ничего))) жарко.. Прибежала домой в мыле.

И я теперь везде с палками хожу)) :ta_n_cor:

уже 50% цены их окупила - у нас в один конец билет 22 ре.
вчера аж 66 сэкономила, сегодня уже 44))

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:

Ленусечка писал(а):

Luchs писал(а):

109,9..

Оля, рада за тебя и с тобой.

Спасибо.

Вот ничто так не мотивирует как видимый результат :dan_ser:

Я ж понимаю что я вчера воду выжала.

У меня за длительные прогулки (когда больше часа) всегда от 1 до 4 литров жидкости терялось. Даже если я пила литра полтора за прогулку. (взвешивалась ради интереса до и после)
Потом дня три и водный баланс восстанавливала.
Так что эти полкило - ниочем. Буду ТВН смотреть.

Андромеда-Софи

Luchs
Оля,вот такой настрой мне очень нравится! :cool_cool:

Так держать! :a_g_a:

ШоколаТка

Luchs писал(а):

Не надо никого догонять

а как же стимул? дополнительный :-)

Luchs писал(а):

И я теперь везде с палками хожу))

с какими палками? для скандинавской ходьбы?

lina52

Привет! С отвесиком и новой цифиркой! Так держать! Не надо, чтобы возвращалась старая. Тьфу на нее :-)

DELETED10

Да, для скандинавской..
сегодня шла, женщина остановила и спросила где их купила, она тоже хочет.
Но ей цена не понравилась))) хотя я самые дешевые купила.
———
Про стимул)))
У меня уже стимула особого нет кого то догонять, с кем то соревноваться.

Потому что девочки с кем начинала здесь на сайте многие ушли настолько вперёд, что догонять в прямом смысле слова уже не имеет смысла.

Они ушли намного вперёд и идут дальше. А некоторые тогда похудели а теперь опять вернулись начать очередной круг борьбы.

Считать себя лузером не хочется. Догонять к примеру Катю или Софи (а мы были когда то в одном весе, 100+, только я откатилась назад, а они прошли вперёд э).
Их догонять быстро уже нельзя- не на НКД же садиться.

Поэтому у каждого свой путь. И всему своё время.
Ты тоже можешь меня обогнать, кто знает...

ШоколаТка

ой да с моим нынешним застоем... это будет долго :-)

Кога

ШоколаТка писал(а):

ой да с моим нынешним застоем... это будет долго :-)

Застой-настрой.
Так, девы, сочиняем четверостишие - подбодрялочку.
Кто начнёт?

Андромеда-Софи

Кога
Всем, кто нынче на диете,
Шлём мы пламенный привет!
Похудеть желаем к лету,
Стать моложе на пять лет!
Так держать! Вперёд и только!
Плоским станет пусть живот!
Пусть диета будет с толком,
Не один размер уйдёт!
Всё! Замок на холодильник,
Все калории считать!
Стан пусть станет стройным, тонким!
Всем здоровья! Не хворать!

Lucky Cat

Приветы всем) :bu_ket:

Кога писал(а):

Застой-настрой.
Так, девы, сочиняем четверостишие - подбодрялочку.
Кто начнёт?

На весах у дев застой,
Прям не жизнь, один отстой.
Поменяем ща настрой -
и сразим всех красотой!

Только, чур, не колбасой,
А прогулкой часовой
По любимой мостовой -
И довольною домой.

:hi_hi_hi:

Luchs. Дневник закрыт.

Кто сейчас на конференции