Luchs
Оля,кефирчик в помощь или творожка грамм 150 можешь себе позволить.
Я воду с лимоном попиваю,пока голода нет.

Нету кефирчика и творога тоже.

Все съели чтоб завтра новое готовить и купить.
Только борщ и холодец есть. Но холодец... и так мёрзну.
В квартире тепло. Вчера при этой же температуре в квартире мне было жарко...

Не, я выдержу... и завтра весы меня порадуют.
Я сегодня почти пол Нового города прошагала же ж)).
Завтра будет хороший минус, потом правда опять плюс будет...
Но завтра я должна новую десяточку разменять, уйти от 110.
Поэтому терплю.

По этим весам с 25.01 у меня уже кило минус)))
А завтра может будет и больше...

Luchs
Оля,тогда чаек горячий,без ничего выпей,можно с лимоном.
Хоть чуть-чуть согреешься.

Спасибо))
Наверное в горячий душ пойду))). А то я так не усну.

Вот как можно тааак мерзнуть при 24 градусах дома и уже лёжа одетой в пижаму и под одеялом))

Замедление метаболизма что ли???

а не заболела ли ты голубушка?

Luchs, замедление метаболизма за один день у тебя не произойдёт. Перетерпи, бывает так. Дефицит любой и есть дефицит. Мёрзла я иногда, особенно после резких скачков веса вниз. Это проходит. Я считаю, что безболезненно совсем постройнеть нельзя - будет и холодно, и утомительно местами, и организм будет сопротивляться, даже если есть вполне себе много. Главное, чтобы это не было системой такое состояние. А лучше просто раньше спать ложиться, так легче. И перерыв в еде меньше, соответственно и замерзнуть не успеешь.)
Удачи! И Большая молодец, что держишься!)

ШоколаТка
Надеюсь что нет)))
Odelle
Спасибо)).
Про замедление это я со смехом и с иронией написала))). Интернет интонацию ж не передаёт))).

—-
Вроде ничего, согрелась)).
——
Сегодня проснулась с жаждой но и с минус полкило от вчера. 109,9...

Вода конечно вернётся, но зато новая циферка показалась.

Фффсеее, не буду оглядываться сколько я в это время в 2016 и 2017 году весила..
а то так можно будет и про 1995 и 1987 Тоже вспомнить)))
И про минимальный вес в три с половиной кило)))
——
С Нового года в новую жизнь. Да,Катя?
——-
Надеюсь на этой неделе ещё 109 разок увижу.

Всем хорошего дня

Оля, рада за тебя и с тобой.

госпади когда уже у меня хоть какой то отвес будет? кстати надо бы мне тебя догнать

вот и причина мезлоты выявилась
надо было грелку в ноги положить...
Привет,Оля!