Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 18:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4170 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 417  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 06:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Аленчик36
ты меня заразила))я тоже захотела.правда эксперимент не совсем чистый получится потому что я не знаю сегодняшний вес.но раз решила то и не буду вставать до понедельника думаю результат то по любому должен быть)

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 06:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
калинка писал(а):
Аленчик36
ты меня заразила))я тоже захотела.правда эксперимент не совсем чистый получится потому что я не знаю сегодняшний вес.но раз решила то и не буду вставать до понедельника думаю результат то по любому должен быть)

отвес от 400 до 1,5кг обязательно должен быть! это я вычитала :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 07:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Аленчик36
поздраВЛЯЮЮЮЮЮ!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: УРА!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: Салют!!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 07:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Иринушка писал(а):
Аленчик36
поздраВЛЯЮЮЮЮЮ!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: УРА!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: Салют!!!!!

:smu:sche_nie:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 08:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 1222
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,142

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (4)
Доброе утро!!!

С отвесиком! Удачного дня!!!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 08:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Аленчик36
Ну ты умничка какая! Поздравляю с отвесом!!!! Нет, с ОТВЕСИЩЕМ!!!
Прогоняем килограммчики, прогоняем, чтобы не вернулись обратно!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 09:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 214
Откуда: Дождливая страна
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 61

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Аленчик36
у тебя хорошие результаты! Насколько я понимаю - подсчет калорий +спорт? Вот у меня проблема - не могу выбрать подходящее время для спорта - с утра терпеть не могу заниматься, потом сложно вставить между приемами пищи, а вечером ребенок не даёт :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 09:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Полуночница писал(а):
Аленчик36
у тебя хорошие результаты! Насколько я понимаю - подсчет калорий +спорт? Вот у меня проблема - не могу выбрать подходящее время для спорта - с утра терпеть не могу заниматься, потом сложно вставить между приемами пищи, а вечером ребенок не даёт :ny_tik:

:pri_vet:-: спасибо большое :smu:sche_nie: у меня мотивация хорошая.... только не спрашивайте какая :-) . Подсчет калорий да! И подсчет БЖУ в % и гр, это даже важнее для меня чем калории и принципы правильного питания. Спорт пока на последнем месте, есть непродолжительные прогулки в обед и вечером иногда, ходьба на степпере тоже не каждый день.... пока все.... для меня физ нагрузки пока тяжелы, выйду на цифру 80 увеличу нагрузки..... для тебя хороши прогулки с ребенком и пока ему массажики делаешь самой можно немножко потянуться и размяться :mamashka: :ba-by: :rockingbaby: :kan-goroo: :baby-eat: :ma-ma-det:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 09:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
мама Милы писал(а):
Доброе утро!!!
С отвесиком! Удачного дня!!!

спасибо большое и тебе замечательно провести этот день :bu_ket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 09:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Grenka писал(а):
Аленчик36
Ну ты умничка какая! Поздравляю с отвесом!!!! Нет, с ОТВЕСИЩЕМ!!!
Прогоняем килограммчики, прогоняем, чтобы не вернулись обратно!
Изображение

:thank_yo_u: я такая :smu:sche_nie: :-) кыш килограмчики кыш :wizard:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4170 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 417  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, Armine Hakobyan, BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GPTBot, Great Summer, irzak69, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52, Вера1959, ТНМ, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB