Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 16:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4170 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 417  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 06:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Аленчик36
ты меня заразила))я тоже захотела.правда эксперимент не совсем чистый получится потому что я не знаю сегодняшний вес.но раз решила то и не буду вставать до понедельника думаю результат то по любому должен быть)

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 06:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
калинка писал(а):
Аленчик36
ты меня заразила))я тоже захотела.правда эксперимент не совсем чистый получится потому что я не знаю сегодняшний вес.но раз решила то и не буду вставать до понедельника думаю результат то по любому должен быть)

отвес от 400 до 1,5кг обязательно должен быть! это я вычитала :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 07:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Аленчик36
поздраВЛЯЮЮЮЮЮ!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: УРА!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: Салют!!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 07:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Иринушка писал(а):
Аленчик36
поздраВЛЯЮЮЮЮЮ!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: УРА!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: Салют!!!!!

:smu:sche_nie:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 08:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 1222
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,142

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (4)
Доброе утро!!!

С отвесиком! Удачного дня!!!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 08:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Аленчик36
Ну ты умничка какая! Поздравляю с отвесом!!!! Нет, с ОТВЕСИЩЕМ!!!
Прогоняем килограммчики, прогоняем, чтобы не вернулись обратно!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 09:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2011
Сообщения: 214
Откуда: Дождливая страна
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 61

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Аленчик36
у тебя хорошие результаты! Насколько я понимаю - подсчет калорий +спорт? Вот у меня проблема - не могу выбрать подходящее время для спорта - с утра терпеть не могу заниматься, потом сложно вставить между приемами пищи, а вечером ребенок не даёт :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 09:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Полуночница писал(а):
Аленчик36
у тебя хорошие результаты! Насколько я понимаю - подсчет калорий +спорт? Вот у меня проблема - не могу выбрать подходящее время для спорта - с утра терпеть не могу заниматься, потом сложно вставить между приемами пищи, а вечером ребенок не даёт :ny_tik:

:pri_vet:-: спасибо большое :smu:sche_nie: у меня мотивация хорошая.... только не спрашивайте какая :-) . Подсчет калорий да! И подсчет БЖУ в % и гр, это даже важнее для меня чем калории и принципы правильного питания. Спорт пока на последнем месте, есть непродолжительные прогулки в обед и вечером иногда, ходьба на степпере тоже не каждый день.... пока все.... для меня физ нагрузки пока тяжелы, выйду на цифру 80 увеличу нагрузки..... для тебя хороши прогулки с ребенком и пока ему массажики делаешь самой можно немножко потянуться и размяться :mamashka: :ba-by: :rockingbaby: :kan-goroo: :baby-eat: :ma-ma-det:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 09:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
мама Милы писал(а):
Доброе утро!!!
С отвесиком! Удачного дня!!!

спасибо большое и тебе замечательно провести этот день :bu_ket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аленчик36: Дневничок моего похудения
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 09:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Grenka писал(а):
Аленчик36
Ну ты умничка какая! Поздравляю с отвесом!!!! Нет, с ОТВЕСИЩЕМ!!!
Прогоняем килограммчики, прогоняем, чтобы не вернулись обратно!
Изображение

:thank_yo_u: я такая :smu:sche_nie: :-) кыш килограмчики кыш :wizard:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4170 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 417  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Божок, AmazonBot, ankaria, Анатолий63, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, Emi Ferejra, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, olchik-a, OxanaTishina, Oxanka 1, Оксана Горюнова, PerplexityBot, rakas, sannirina, semagelena, SentiBot, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, Veronika Bell, Viculya, YandexBot, Зар, Яна WELL


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB