ничего криминального...просто у тебя гречка,горох,хлеб,пирог яблочный,багет,пирог с капустой,конфеты...список впечатляет...тем более завтра будет ресторан...
впрочем не моё дело,понимаю...

Марыся.

и я тебя понимаю )) ты же сейчас на низкоуглеводке. Поэтому тебе в глаза бросается)).

Я ж прикидываю калораж. Около 2000 выходит.

Сейчас идёт у меня малобелковая и относительно низкожировая диета. В основном угли, и в основном медленные.
Жиров 60-70, белка 50-80.
Мяса ем сейчас меньше чем обычно. Супики, супики, кашки.
Завтра пойду смотреть весы электронные и потом буду считать точнее.
Месяц без подсчета -мне весов не хватает, уже надо знать куда я иду.
Вот когда весы есть - то хочу считаю, хочу не считаю.. а тут вот хочу но не могу - даже просто для контроля. Это почему то напрягает. Особенно что напольных нет.

ПокутИте хорошо, девочки!

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:

Мастерица!

День рождения отпраздновали. Дома. Мама не захотела в ресторан -« чего я там не видела/у вас схожу». Ну я понаставала до «отстань, не хочу». И мы остались дома.
Я сходила до Медиамаркта с палками- всего 4,5 км. Купила весы -и кухонные и напольные - вроде и как подарок.
Но главный подарок - поездка к нам)). Вчера забронировала билеты и никак не смогла оплатит Евросеть -мальчик был новенький- не смог набрать. Пошла в связной-тыкала, тыкала. Не получилось. «Извините мы не можем осуществить платёж». Потом тыкал мальчик. Потом выяснили, что у них интернету нету
Блин, такие сложности(((.
Десять лет назад ни с аэрофлотом ни с сибирью при онлайн покупках сложностей не было - писали счёт и либо они сами списывали, либо высылали платежку, и я по ней платила.. Прогресс не остановить, с годами стало заморочнее. Из заграницы на российские линии вообще без кредитки не купить, а у меня ее не было, нет и не будет...
зла на них не хватает. А кассы у нас в городе нет.
——
Сегодня пойду в другой связной.

Итак, весы куплены. Я взвесилась

Вчера до праздничного ужина вес был меньше))).

Вес декабрьский, меньше чем когда я первого декабря отказалась от сахара (112) но больше «нижнего веса декабря» (109,2)
Пока повзвешиваюсь, ТВН сосчитаю.

Итак вывод - мое ИП -«паритет» а прикинутые 1900 на деле оказываются скорее всего 2300-2400.
Ну и по весу после сытного ужина с пироженками и пирогами вообще то не судят))).

Вчера перед ужином было 110,7
Утром 111.2
На колу мочало- начинай с начала)))).
Ничего. Я прошлый январь начала с 114))
Позапрошлый со 120.
Такими темпами к пенсии наверняка похудею)))

канешна, к старости все усыхают, да и сколько-то веса песком высыплется

Хорошего денечка, Оля!


Оля, новые весы могут показывать другой вес о сравнению с твоими домашними.
На этих будешь следить за динамикой.
А твои домашние, может, тебя очень порадуют.

Желаю, удачно оплатить билеты, чтобы натыкали в нужные кнопочки и чтоб свет был, и интернет и все, что надо.

Оля, привет!

Последними постами ты меня повеселила - посмеялась от души - спасибо.... С новыми приобретениями тебя! Ну и удачной оплаты билетов маме!

Luchs
Оль, с опозданием - маму с прошедшим др. здоровья, здоровья и еще раз здоровья

куды ты денешься

umnaya_masha


Лишь бы из почек не сыпался)))
А так о конечно ога)))
Ленусечка
Спасибо).
Ищу место для весов чтоб об них по пути не запинаться))) Там где пол ровный более менее - посреди коридора - их не оставить.
——-
Вчера получилось, ураааа, оплатить.
Мальчик в связном (другом) тоже опешил -«я никогда не делал»
Но через минут двадцать таки смог)))

——-
Дела делаются потихонечку.
Маме на др курьер принёс подарок -паспорт с визой. прям подарок на ДР))).
Билеты купили))).
Ещё одно дело сделала вчера...
и еле еле зарегистрировалась на портале госуслуг- с третьего раза. Два раза операторы в МФЦ регистрировали, но смс не приходило. Потом паспортистка 100500 раз меня регистрировала. Но все же получилось.
Из Германии понятно не получалось))).
осталось из запланированного два сделать и все...