Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг

Алва

всем привет))))
мои специи: для мяса/рыбы - паприка молотая и хлопьями, чили хлопьями (в этом году свой), карри острая, имбирь, перец молотый черный, сумах, базилик (свой),
в выпечку: ванилин, корица молотая и палочки, мускатный орех)

Про масла: льняное хранить после открытия только в холодильнике, иначе прогоркает резко. И все масла брать только в темных бутылках :a_g_a:

Анна Солнце писал(а):

шеи индейки в травах и специях - это я люблю - на перекус))))

и как ты их ешь? там же мяса нет на них?

Ленусечка

Анна Солнце писал(а):

льняное такое же, но оно хотя бы вкусное)))

Я как Фома неверующий, не убеждена, что оно при приготовлении и разливе по бутылкам не окислилось, поэтому не покупаю его.

Анна Солнце

nun писал(а):

А белый перец я не понимаю, мне он воняет не приятно.

Я белый перец смешала в одной мельце с черным+можно добавить травки (типа розмарина) - и тогда он не такое резкий, а вкус его именно к рыбе подходит (к мясу нет)....как и розмарин и черный перец - к рыбе подходит...

Алва писал(а):

паприка молотая и хлопьями, чили хлопьями (в этом году свой), карри острая, имбирь, перец молотый черный, сумах, базилик (свой),

о да, я бы паприки много ела, но она у нас дико дорогая...если и покупаю пачку - моментально ее съедаю...
сумах тоже очень люблю, надо будет купить, забыла про него.....

Алва писал(а):

и как ты их ешь? там же мяса нет на них?

Ну вообще с одной шеи (я ее на пополам режу/разламываю, что бы в кастрюлю влезла) получается грамм 90-100 мяса - вполне себе ,что бы наесться))) я ее только руками ем...сгрызаю все что можно зубами (мясо), а потом остатки уже пальцами вынимаю и в рот....куда зубам не достать.....и долгий это процесс)))

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:

Ленусечка писал(а):

не убеждена, что оно при приготовлении и разливе по бутылкам не окислилось, поэтому не покупаю его.

Так любое масло могло окислиться, если производитель его не правильно хранил/разливал...Рыжиковое сильно у меня горчило, но после открытия все равно хранила в холодильнике - там тоже на бутылочке написано было ... и в темноте....но проверить все равно не возможно, что оно окислилось, Рыжиковое и должно вроде немного горчить....я тогда про него много начиталась, оно тоже может моментально окислиться...

Анна Солнце

Короче, у меня похудение с этой системой не получается пока...наверное жру много...надо снижать калории....дома сижу, мало двигаюсь....только нервы трачу.... :-)

Вес стоит....
Еще у меня сейчас должен быть уже ПМС....через 4 дня кд должны быть..
Единственное, что из нового после начала этого питания - прошел жар и потливость...мне не душно в квартире....и не вымораживаю комнаты))) И не тянет на углеводы... и жора нет....
Плюсов достаточно....надо дальше как то выруливать...снижать калории - жрать меньше... а то я только в первые дни ела по 1400кк, а потом разошлась и ела по 1600-1800 кк... :du_ma_et:

светдим

Ну.рано сдаваться..столько ++( :-)

и тебе же вкусно))

Анна Солнце

светдим писал(а):

Ну.рано сдаваться..столько ++( :-)

и тебе же вкусно))

Да и не хотелось бы....сдаваться то...плюсов у меня реально больше пока.. еще посмотрю, говорят на таком жировом питании и КД легче проходят.....а то я в лежку лежала первые два дня...наверное надо подождать до КД и и во время дня два три...
Попробую пока просто немного контролировать калории....чуть поменьше, хотя бы не 1800, а 1600..как пойдет... :nez-nayu:

светдим

Ну..посмотри)) раз сытно..то может и 1600 хорош))хотя едят по 2000 и худеют))

Анна Солнце

С Ночкой сегодня проблемы начались опять....опять рвота многократная.... понесла в клинику, уже договорилась на стационар на день-два...
Оказалось после осмотра - нитка обернулась вокруг языка и ушла в глубь - в кишечник....сколько дней - скорее всего совпало со стерилизацией - уже с пятницы...врачи сказали нужна полостная операция - побоялись нитку тянуть, она уже впилась в язык и гортань порезала....оставила Ночку им, сегодня (уже наверное сейчас) операция - будут смотреть, не пореждены ли внутренние органы ниткой....могла порвать....в общем...опа...полная....операция 20-25 тыс.....хорошо нам сегодня перевели часть зп, как раз 20 тыс... а то бы и денег не было.... :ny_tik:

Добавлено спустя 3 минуты:
уже поплакала дома, слезы так и льются...уже и маме рассказала, мужу само собой....хоть бы все хорошо было с Ночкой...сижу реву... :ny_tik:

Надюна

Аня, какой ужас. Ты только не переживай, всё врачи сделают. Конечно, могли бы на первом осмотре понять. Но им отвлекла внимание стерилизация. Капец, держим кулачки.

Анна Солнце

Надюна писал(а):

Аня, какой ужас. Ты только не переживай, всё врачи сделают. Конечно, могли бы на первом осмотре понять. Но им отвлекла внимание стерилизация. Капец, держим кулачки.

Спасибо большое, очень нужны кулачки!
Да, в первый осмотр и не заметили, узи делали, но сейчас врачи сказали, что такую тонкую нитку узи бы и не показал....но очень тщательно сегодня спрашивали про инородны предметы...что могла сожрать, прям пришлось и квартиру описать и мебель с тряпкам и и коврики и березу и игрушки, когда покупали и целы ли глаза и хвосты у игрушек - это все сегодня спрашивали....ужас....

Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг

Кто сейчас на конференции