Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 01:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 802, 803, 804, 805, 806, 807, 808 ... 1147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 15:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветы! :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Анна Солнце писал(а):
Рыжиковое - гадость...

Надюна писал(а):
Рыжиковое вроде норм было.

Рыжиковое говорят дюже полезное по соотношению Омега 3 и Омега 6, я периодически покупаю его и пью по 1ч.л.У нас оно в маленьких бутылочках продается. Вкус у него специфический, но его полезность убедила меня, что нормальный вкус. :hi_hi_hi:
1 ч.л. может и мало, но лучше, чем ничего. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 15:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Льняное очень нестойкое, быстро прогоркает. Поэтому неудивительно, что попалось что-то не то.

Спасибо, что напомнила, пошла смотреть на бутылочке - после вскрытия надо хранить в холодильнике)))Поставила в холодильник...

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Ленусечка писал(а):
полезное по соотношению Омега 3 и Омега 6

льняное такое же, но оно хотя бы вкусное)))
Пока ложками как лекарство не хочу масло есть(я рыжыковое именно так и ела - его совсем не было желания в салат добавлять)))) )))) Хочу что бы вкусно было)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 16:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Льняное обожаю с квашенной капустой)) и венегрет..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 18:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Льняное обожаю с квашенной капустой)) и венегрет..

Да, кстати - это реально вкуснее будет))) Спасибо за идею))))

Сейчас поставила в духовку много всего:
- цветную капусту самазала смазала маслом и посыпала сыром - посолила - крупные соцветия - хочу достать альденте....
- авокадо весь порезара, посолила и разложила вокруг капусты
- жульен грибной (разные лесные грибы+майонеза чуток+сыр+лук репчатый
- три окуня морских - смазала маслом, посолила, поперчила...
- свинина по французски (типо) - шея свиная+лук+помидор+майонез+пармезан сыр....майонеза было в обрез....маловато даже...

Жаль что все это нельзя было обсыпать еще базиликом и розмарином и перцами - очень люблю специи - но там окунь мужа в духовке - он терпеть не может травы ароматные...поэтому травы буду себе в тарелку уже добавлять....

Еще варю себе шеи индейки в травах и специях - это я люблю - на перекус))))

Добавлено спустя 4 минуты 43 секунды:
Еще мужу замариновала шею свиную (маленький кусочек) в соевом соусе с луком (не солила) - сейчас жарю - блииин - какая это вкуснятина!!!! вкус как от шашлыка идет...села 2 г кусочек...обалдеть как вкусно..надо мне потом будет так свининку или курицу или индейку замариновать и пожарить!!!! :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
В общем у меня дом наполнился офигительными ароматами из духовки и жареного мяска)))) Слюни текут...еще ничего не ела....время 18.20....
жду ужина))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 18:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
:-) пошла вразнос :cool_cool: Менюшка классная. Ты прям итальянка, всё с травами готова есть :-):

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 18:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Менюшка классная. Ты прям итальянка, всё с травами готова есть

Да, я фанат трав и специй (но не индийских - терпеть не могу).....а таких - типа розмарины, базилики, сельдереи, паприка, чили немного, тимьян, чабрец...что то такое...орегано не люблю... :-)

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
А перцы вообще - красные , зеленые/черные/белые/душистые...все люблю.....у меня нескольк омельниц дома - сама составляю смеси....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 18:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Отличная специя- мускатный орех- для рыбы (фаршированная щука обязательно) и капусты особенно.И молотый кориандр.А горошком кориандр хорошо при засолке селедки.

Авокадо желательно сбрызгивать лимонным соком.

Масла нельзя хранить в холодильнике никакие.Их надо вовремя съесть))

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 19:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
путница писал(а):
мускатный орех- для рыбы (фаршированная щука обязательно)

Не пробовала....надо будет)))
путница писал(а):
И молотый кориандр.А горошком кориандр хорошо при засолке селедки.

Про кориандр знаю, горошек есть - но муж из дома убегает от запаха, даже от горошка)))) Поэтому почти не использую.... :-)
путница писал(а):
Авокадо желательно сбрызгивать лимонным соком.

лимоном не брызгала, сверху сбрызну в тарелку - попробую, спасибо!
путница писал(а):
Масла нельзя хранить в холодильнике никакие.Их надо вовремя съесть))

Ну у меня на бутылке написано с льняным маслом, что при открытии хранить не более +7 градусов и только месяц....в холодильнике т.е....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 20:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
nun писал(а):
Менюшка классная. Ты прям итальянка, всё с травами готова есть

Да, я фанат трав и специй (но не индийских - терпеть не могу).....а таких - типа розмарины, базилики, сельдереи, паприка, чили немного, тимьян, чабрец...что то такое...орегано не люблю... :-)

А перцы вообще - красные , зеленые/черные/белые/душистые...все люблю.....у меня нескольк омельниц дома - сама составляю смеси....

А я как раз базилик и орегано люблю, особенно в салате с помидорами и огурцами с малом :-):
А белый перец я не понимаю, мне он воняет не приятно.


----
По поводу масла, у меня на бутылке написано при открытии хранить до +5 градусов. Вкинула горечь :du_ma_et:

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 21:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Надюна писал(а):
А вот с айхерб вкусненько.

А ссылочку на вкусное масло? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 802, 803, 804, 805, 806, 807, 808 ... 1147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB