Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 апр 2026, 23:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 802, 803, 804, 805, 806, 807, 808 ... 1147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 15:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9907
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,900

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветы! :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Анна Солнце писал(а):
Рыжиковое - гадость...

Надюна писал(а):
Рыжиковое вроде норм было.

Рыжиковое говорят дюже полезное по соотношению Омега 3 и Омега 6, я периодически покупаю его и пью по 1ч.л.У нас оно в маленьких бутылочках продается. Вкус у него специфический, но его полезность убедила меня, что нормальный вкус. :hi_hi_hi:
1 ч.л. может и мало, но лучше, чем ничего. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 15:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14970
Изображений: 225
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,399

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна писал(а):
Льняное очень нестойкое, быстро прогоркает. Поэтому неудивительно, что попалось что-то не то.

Спасибо, что напомнила, пошла смотреть на бутылочке - после вскрытия надо хранить в холодильнике)))Поставила в холодильник...

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Ленусечка писал(а):
полезное по соотношению Омега 3 и Омега 6

льняное такое же, но оно хотя бы вкусное)))
Пока ложками как лекарство не хочу масло есть(я рыжыковое именно так и ела - его совсем не было желания в салат добавлять)))) )))) Хочу что бы вкусно было)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 16:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41764
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 742

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Льняное обожаю с квашенной капустой)) и венегрет..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 18:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14970
Изображений: 225
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,399

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Льняное обожаю с квашенной капустой)) и венегрет..

Да, кстати - это реально вкуснее будет))) Спасибо за идею))))

Сейчас поставила в духовку много всего:
- цветную капусту самазала смазала маслом и посыпала сыром - посолила - крупные соцветия - хочу достать альденте....
- авокадо весь порезара, посолила и разложила вокруг капусты
- жульен грибной (разные лесные грибы+майонеза чуток+сыр+лук репчатый
- три окуня морских - смазала маслом, посолила, поперчила...
- свинина по французски (типо) - шея свиная+лук+помидор+майонез+пармезан сыр....майонеза было в обрез....маловато даже...

Жаль что все это нельзя было обсыпать еще базиликом и розмарином и перцами - очень люблю специи - но там окунь мужа в духовке - он терпеть не может травы ароматные...поэтому травы буду себе в тарелку уже добавлять....

Еще варю себе шеи индейки в травах и специях - это я люблю - на перекус))))

Добавлено спустя 4 минуты 43 секунды:
Еще мужу замариновала шею свиную (маленький кусочек) в соевом соусе с луком (не солила) - сейчас жарю - блииин - какая это вкуснятина!!!! вкус как от шашлыка идет...села 2 г кусочек...обалдеть как вкусно..надо мне потом будет так свининку или курицу или индейку замариновать и пожарить!!!! :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
В общем у меня дом наполнился офигительными ароматами из духовки и жареного мяска)))) Слюни текут...еще ничего не ела....время 18.20....
жду ужина))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 18:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
:-) пошла вразнос :cool_cool: Менюшка классная. Ты прям итальянка, всё с травами готова есть :-):

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 18:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14970
Изображений: 225
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,399

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Менюшка классная. Ты прям итальянка, всё с травами готова есть

Да, я фанат трав и специй (но не индийских - терпеть не могу).....а таких - типа розмарины, базилики, сельдереи, паприка, чили немного, тимьян, чабрец...что то такое...орегано не люблю... :-)

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
А перцы вообще - красные , зеленые/черные/белые/душистые...все люблю.....у меня нескольк омельниц дома - сама составляю смеси....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 18:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Отличная специя- мускатный орех- для рыбы (фаршированная щука обязательно) и капусты особенно.И молотый кориандр.А горошком кориандр хорошо при засолке селедки.

Авокадо желательно сбрызгивать лимонным соком.

Масла нельзя хранить в холодильнике никакие.Их надо вовремя съесть))

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 19:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14970
Изображений: 225
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,399

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
путница писал(а):
мускатный орех- для рыбы (фаршированная щука обязательно)

Не пробовала....надо будет)))
путница писал(а):
И молотый кориандр.А горошком кориандр хорошо при засолке селедки.

Про кориандр знаю, горошек есть - но муж из дома убегает от запаха, даже от горошка)))) Поэтому почти не использую.... :-)
путница писал(а):
Авокадо желательно сбрызгивать лимонным соком.

лимоном не брызгала, сверху сбрызну в тарелку - попробую, спасибо!
путница писал(а):
Масла нельзя хранить в холодильнике никакие.Их надо вовремя съесть))

Ну у меня на бутылке написано с льняным маслом, что при открытии хранить не более +7 градусов и только месяц....в холодильнике т.е....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 20:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
nun писал(а):
Менюшка классная. Ты прям итальянка, всё с травами готова есть

Да, я фанат трав и специй (но не индийских - терпеть не могу).....а таких - типа розмарины, базилики, сельдереи, паприка, чили немного, тимьян, чабрец...что то такое...орегано не люблю... :-)

А перцы вообще - красные , зеленые/черные/белые/душистые...все люблю.....у меня нескольк омельниц дома - сама составляю смеси....

А я как раз базилик и орегано люблю, особенно в салате с помидорами и огурцами с малом :-):
А белый перец я не понимаю, мне он воняет не приятно.


----
По поводу масла, у меня на бутылке написано при открытии хранить до +5 градусов. Вкинула горечь :du_ma_et:

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: .LCHF-диета...с 31 января 2021 с 74,8 кг.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 21:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13514
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Надюна писал(а):
А вот с айхерб вкусненько.

А ссылочку на вкусное масло? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 802, 803, 804, 805, 806, 807, 808 ... 1147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, enchufla, GoogleBot, GPTBot, ilenaИлена, KETI_G, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB