katinred: Рыжулькино перевоплощение!

varenik

Grafinya
Я отследила так, что у всех отвесы а у меня привес)))))

eKatarina

Grafinya

:-)

он самый. У меня даже под аватаркой вот светится: Откуда: Kёnig

katinred · **Кубок УЕФА!** - с 12.06.2014 - отчет по четвергам

Всем привет!
Пишет вам сонная и уставшая какашка Катя)
Вчера после работы пошла в зал и только после часа тренировки поняла, что забыла про день появления в продаже ж/д билетов на 18.07(( Побегала еще 20 минут кардио и побежала на вокзал. В прямом смысле - решила пройтись пешком (около 8 км), так как продавать их начинают за 30 суток до отправления... В моем случае, это почти полночь)) Вот в полночь их и разрешили продавать, нижние полки расхватали за пол часа все, я чуть ли не предпоследнюю взяла :sh_ok:

Вообщем, теперь я с билетами - осталось только купить рюкзак и спальник... Уже все выбрала, в принципе - а времени сьездить нет((

Опять правда не выспалась - спала 3 часа (обратно тоже пешком шла), отвеса нет никакого, в калораж вчера уложилась...

Grafinya

katinred
Хорошо хоть зажоры закончились, а у меня начались :-)

надеюсь сегодня и закончатся
Ты все успела! И это прекрасно скоро в поход, вернешся с него загорелая и постройневшая :-)

katinred · **Кубок УЕФА!** - с 12.06.2014 - отчет по четвергам

Grafinya писал(а):

katinred
Хорошо хоть зажоры закончились, а у меня начались :-)

надеюсь сегодня и закончатся
Ты все успела! И это прекрасно скоро в поход, вернешся с него загорелая и постройневшая :-)

Ну загоревшая это врядли))) Там же дожди постоянно и кое-где еще снежок есть, так что морской загар мне не светит :-)

Блин, времени катастрофически не хватает на работе. Но все равно попытаюсь по-быстренькому отписаться за выходные))

Цитата:

Отчет за 20.06.2014:
1. Правильное питание +1

2. Спорт +1
Три тренировки в зале: Женское здоровье (1час) + Красивые попки (45 минут) + Стрейчинг (1 час)

3. Уход за собой +1
Кремчики + скрабики + чистка лица

4. Алкоголь +1 - не было

5. Вода +1

ИТОГО: 5 баллов

Отчет за 21.06.2014:
1. Правильное питание +1
Была на даче, поэтому ничего не повносила. все было полезное и поэтому перебрать я ну никак не могла. Честно-честно! Если время позволит, то сегодня забью все в калоризатор и выложу.

2. Спорт +1
Велосипед около 2 часов + пресс дома

3. Уход за собой +1
Маска для волос репейная (вонидло редкое, волосы до сих пор жирными - первый и последний раз я этим пользовалась)

4. Алкоголь +1 - не было

5. Вода +1

ИТОГО: 5 баллов

Отчет за 22.06.2014:
1. Правильное питание +1

2. Спорт +1
Были потуги позаниматься на каремате - минут 15, а потом меня одолела лень, поэтому я одела спортивный костюм и пошла гулять по улице (в достаточно быстром темпе), наматывала круги около 2 часов, так что засчитываю себе это все как ленивый тренинг

3. Уход за собой +1
Маникюр+маска для рук+скрабики и кремчики всякие для тела

4. Алкоголь +1 - не было

5. Вода +1

ИТОГО: 5 баллов

Вес сегодня утром, как и в пятницу 69,0, что меня очень огорчает - эта цифра в моем случае какая-то зачарованная((

По сравнению с прошлой неделей спали немного объемы: ОТ=77, ОБ=98 :-|-:

И меня опять одолевает апатия и лень... Пока борюсь, но а вообще хочется лечь где-нибудь под деревом, чтобы никто не видел и спать себе в тенечке... Неделю, а лучше месяц просто спать...

eKatarina

katinred
Катюш, это ты себя не жалела столько времени, организм теперь требует своё. Ляг, поспи. Не противься))

katinred · **Кубок УЕФА!** - с 12.06.2014 - отчет по четвергам

eKatarina писал(а):

katinred
Ляг, поспи. Не противься))

Да я бы с радостью))) Но офисе ни деревьев, ни тенечка... Боюсь не поймут меня))))))))))

varenik

katinred
Катюш, я вообще поражаюсь твоим силам))
И работа, и сколько конкурсов))
Я ниче не успеваю))

Уже скоро по весу со мной сравняешься :-)

eKatarina

katinred
:-)

после офиса. домой и спать. Я себе пару раз в месяц позволяю придти и увалиться спать. И пусть весь мир подождет!

katinred · **Кубок УЕФА!** - с 12.06.2014 - отчет по четвергам

varenik писал(а):

katinred
Уже скоро по весу со мной сравняешься :-)

У меня эти злополучные 69+- уже третью неделю болтаются... :cry_ing:

И сил не хватает ни на что, Варюш... Мне уже скоро дурку вызывать будут... сегодня на торт набросилась....

katinred: Рыжулькино перевоплощение!

Кто сейчас на конференции