сегодня степы были обажаю степы

Калинка2009
чем же они тебе так нравятся?

а не знаю, я видимо больше к силовым склонна

Всем привет!!!
Позади две установочные недели!!!
Рекомендации калькулятора на следующую неделю:
Типичный вес предпоследней недели 54.13 кг
Типичный вес последней недели 53.21 кг
Недельное изменение веса -920 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1708 ккал
Средняя калорийность последней недели 1710 ккал

Рекомендуемая калорийность новой недели 1860 ккал

Приветик, дорогая!!!!!!

Ульяночка, Привет, моя хорошая!!!

Как настроение???
Готова ехать к морю?

Всем приветик!!!
К морю ехать уже почти готова!!!!
Ой, девочки, в выходные у нас произошла такая история, от которой у меня до сих пор мурашки по коже!!! В выходные мы с семьей поехали на реку Усьва, чтоб ребята порыбачили, мяско пожарить, да и так воздухом подышать, ведь погода была суперская!!! Рядом ходили два мужика и мальчик, рыбачили саком. Все было в самом разгаре, как я увидела, что один из мужиков начал тонуть...... девочки, это страшное зрелище!!! Я как заорала, Никита у меня бросился мужика спасать, мужик уже начал захлебываться, Никита сам весь сырой, но вытащил, а второй мужик, его товарищ, начал свой сак спасать, УРОД, а на друга то ему наплевать было!!! В общем все закончилось благополучно, все живы, только мне до сих пор хреново, как вспомню, как подумаю, что сын мой мог утонуть вместе с этим мужиком...... тьфу, тьфу, тьфу, не дай бог!!!

Калинка2009

Приветик!
Вот хочу спросить насчет степа, хожу с 10 января 3 раза в неделю.
Пропускала только 2 раза. Ноги стали рельефные и чуствую, что осанка улучшилась, раньше сутулилась.
Вес прыгает туда сюда +- 2-3 кг, ничего не пойму, а у тебя как?

Калинка2009,

ОГО! ну и история!!! Слава Богу, что все хорошо закончилось