Не то слово!!! Просто беда!!! Не просто есть, а ЖРАТЬ хочу.....

И я не встаю! Жду четверга!
Правда обычно ещё в среду, после работы взвешиваюсь, чтобы себя успокоить, а то к четвергу уже мандраж начинается!!!

Доброе утро, красотульки!

Сюрприз случился скромный. За неделю -400 грамм. Вес 68,100
Хотела на 67 перескочить, но и этому результату надо быть благодарной, худея по принципу "ни в чем себе не отказываю "
Парочка последних ужинов:
Пюре с куриной котлеткой, салат "почти винегрет" (без картохи) 495 кл



Домашний фастфуд. Бургер с той же куриной котлеткой и овощами, салат (огурцы, помидоры,лук) 410 кл



Следующие 7 дней буду отслеживать вес ежедневно. Пасха на горизонте. Я не любитель куличей, но вот вся остальная выпечка испытание на прочность.

Ольчик, привет! Да замечательный сюрприз...
вкуснота...хорошо, что утром выложила

Не, Любань, контейнеры мои не состоятся. Я люблю салаты из свежих овощей, а их заранее не настругаешь, соответственно и не посчитаешь. Закладывать туда овощи целиком.... тогда теряется смысл приготовленной еды, уже не интересно. Да и глянула на ценник этих контейнеров. Даже одноразовые далеко не по 5 копеек. Лучше пять раз в ресторан сходить
В общем, лень ленью, но готовить, считать и не косячить наше все.


Добро пожаловать. Угощайся на здоровье. И на похудение


Ты, Ленок, всегда мандражируешь, а результат отменный Перестраховщица!

Привет, мась
В общем-то, да Но я была бы более довольна от -500-600 грамм.
Вожжа попала под хвост. Хочу в апреле 2 кило сбросить. На май останется пустячок, и моя овца дотелепает таки к лету до конца линейки.

мне нравиться твой настрой погнали

Погнали

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=K2ZkJiuEnMQ[/youtube]

я даже брошу есть

Девочки, я нашла еще одного стрелочника для наших жиров. Последние новости науки
Теперь можно не только на Луну сваливать

"Солнце сжигает жир.
Многие люди зимой набирают лишние килограммы — и винят в этом плохую погоду, плохое настроение и собственную несдержанность. Но, оказывается, есть и вполне физиологические причины. Ученые из Университета Альберты обнаружили, что жировые клетки, которые находятся под поверхностью кожи, уменьшаются под действием солнечного света. Когда солнечные лучи проникают под кожу, капли жира как бы «сжимаются» и выходят из клетки. В итоге каждая клетка может удержать меньше жира и «сдувается». И наоборот: когда солнца недостаточно, жировые клетки могут запасти больше содержимого и увеличиваются — это облегчает набор веса в холодное время года. К сожалению, ученые пока не знают, как именно солнце действует на жировую ткань и сколько времени нужно принимать солнечные ванны, чтобы сбросить вес."

Класс!!!! Учитывая, что в Питере за год только 30 солнечных дней......Мне грозит вечная полнота.......
Ну уж нет!!!!!

Добавлено спустя 7 минут 18 секунд:

А я себе на апрель поставила цель -3 кг! С 1.04 уже 0,5 кг сбросила! Хочу в конце апреля надеть новое платье, пока мне не нравится, как оно на мне сидит....