Тоска. Уныние. Депрессия.

Что же вызывает эти состояния?

Ответ ищу уже давно и кажется, что нашел его. Прочитал за вечер книгу богослова Схиархимандрит Гавриила «Тоска. Уныние. Депресиия», а там такое... такое.

Один в один мысли из моих статей, книг Карлоса Кастанеды и другие совпадения.

В книге явления «уныния и тоски» описывается с точки зрения монахов-отшельников, которые живут в кельях. Представьте каково им там. Какие они там испытывают чувства скуки, тоски, депресии в замкнутых помещениях.

Согласно теории, которую придерживаюсь, у каждого из нас есть клоны, двойники, которые испытывают тоже самое, что и мы. И чувство «уныния» универсально. Монах в келье и ты в мегаполисе чувствуешь одно и тоже. Монах — твой клон.

Только монахи испытывают «уныние» в чистом виде. Они с ним один на один. У них нет защит горожанина, таких как пойти в кино, устроить шоппинг, наесться...

И как вы думаете, чем вызвано, по мнению монахов, уныние?

— Атакой бесов. Паразитов сознания. Ни много ни мало.

С мирскими людьми бесы ведут брань больше посредством вещей, с монахами же — преимущественно посредством помыслов, ибо в пустыне подвижники лишены вещей.

Монахи специально выбирали образ жизни-отшельника, чтобы биться один на один с бесами. И они описывают борьбу с унынием в чистом виде.

В книге «Тоска. Уныние. Депресиия» нашел ответ, который мучил меня уже много лет. Примерно около 16-00 меня накрывало плохое настроение. Физически было плохо. Это состояние держалось до вечера, и потом меня отпускало. Никак не мог найти, с чем это связано. И вот читаю:

Бес уныния, который также называется «полуденным», — тяжелее всех. Он приступает к монаху около четвертого часа и осаждает его душу до восьмого часа.

В книге правда говорится о других часах, на Востоке это время с 10-00 до 14-00, когда Солнце стоит в зените. Но смысл тот же. Есть промежуток времени, когда тебя одолевает уныние. Заметил, что у меня уныние и тоска подкатывают также в ожидании дождя. С первыми каплями дождя настроение улучшается.

Уныние — это конечная точка атаки бесов. К ней все сводится. Так что перед нами стоит задача — ловить моменты уныния (страдания) и работать с ними.

Какую защиту можно применить против уныния? Уже писал об этих техниках, но когда встретил их в духовных книгах, то удивился.

Борьбе с унынием помогает... техника исцеляющего рыдания.

Слезами в ночи призывай Господа,
и да никто не видит тебя в час молитвы,
и ты обретешь благодать (313.)

Когда ум зрит (наступление бесов), да ищет прибежища у Господа (...) и повторяет со слезами, обращая свой взор к небу: «Господе Иисусе Христе, сила спасения моего, услыши меня, поспеши на помощь мне. Будь мне Богом защитником, прибежищем спасения» (314.)

Прибегай к слезам во всяком прошении, ибо Господу твоему благоприятна молитва, совершаемая со слезами (315.)

Также согласно книге помогает в борьбе с унынием чтение молитв и ТЕРПЕНИЕ.

От себя добавлю еще технику работы с деликатным свечением из книги Карлоса Кастанеды.

Книги Карлоса Кастанеды переплетаются с... духовными учениями. У Кастанеды людей атакуют и жрут неорганические существа (каждый раз, когда вас разводят на эмоции, тоску и уныние, у них обед и ужин, а также полдник и компот).

Вы можете в это не верить. Но подумайте, кому выгодно не быть обнаруженным? Видел, как люди, в прямом смысле, с пеной у рта защищали своих демонов. Они не верили во все эти техники саморазвития, и пребывали в тоске и унынии, но защищали свои позиции. Таких людей нужно избегать.

Думаю, что со временем состояние уныния опишут с физиологической точки зрения. Не будет таких слов, как бесы. Но пока они хорошо подходят для описания ситуации. Ими можно запугивать и направлять людей на путь истинный. ;)

Мой опыт работы с тоской и унынием показывает, что причина этих состояний в низком энергетическом уровне. Занятия аштанга-йогой и остеопатия вывели меня качественно новый уровень. Атак «полуденных бесов» в таком явном виде больше нет. Да, и пару чашек капучино никто не отменял. :)

Если вас одолевает тоска и уныние, то посмотрите книгу «Тоска. Уныние. Депресиия». Нашел и добавил ее в библиотеку: http://www.klex.ru/loy.

P.S.
Да, и радостная новость по поводу уныния. Если мы выстоим, то дальше все будет хорошо. :) Это последнее испытание.

Наконец, Евагрий утверждает: если мы не сдаемся под натиском беса уныния, за ним уже не приходит никакой другой бес, и тогда наступает состояние «неизреченной радости и мира».

Всего хорошего,
Владимир Никонов