lenusyka79
Я то любитель обертываний, но к сожалению очень ленива, не всегда себя заставляю сделать, хотя и время есть, а лень....

Добавлено спустя 50 секунд:


Выздоравливай скорее!!!

А я вот девочки сегодня по работе ездила в банк, а обратно возвращалась пешком, так это так здорово... Поднималась по парку вверх по ступенькам, так тяжеловато было после вчерашнего фитнеса!!! Пришла на работу вся мокрая, жарко на улице, но довольная.... Шла и думала как у меня лишние сантиметры испаряются!!! А еще у меня сегодня разгрузочный день на овощах и фруктах... Так что надеюсь завтра увидеть отвесик

Отчитаюсь: только что закончила тренировку с Лесли, прошагала 1 милю, затем приседала 20 раз, наклоны в стороны - 40 раз, прыжки на скакалке - 200 раз. Побегу делать обертывание, а то вчера так и не сделала, надо хоть сегодня кайфонуть

Жизнь налаживается расскажешь потом, какие ощущения после обертывания

Сегодня делала обертывание из голубой глины и кофе. После обертывания кожа стала чуть суховатая, но я потом намазалась кремом и кожа стала мягенькая и шелковистая...Завтра померяюсь, уйдет ли что-то в объеме, как обещают.... Я конечно в это не сильно верю, но читала где-то в обсуждениях этого метода обертывния, что уходит до 3 см... Хоть бы 1 см ушел

У меня радость и разочарование одновременно - объемы уменьшились, а кг - нет.... Ну что это такое?
не знаю после обертывания или нет, но поуходило по 1 см на ногах, талии и в берах

Я Поночка
не все сразу ты главное после пережора восстанавливайся и вливайся в "правильную" волну

Это мышцы выросли) они тяжелее весят чем жир)) И вапще - главное объемы, я думаю)

Да, и такое бывает

Викуся, добрый вечер!
Забежала на огонек, очень интересные посты про обертывания.
Дневничок прочитала, ты молодец!