Не.. спать я рано ложусь - в 22, дрыхнем уже все!
Нам завтра в сад - так что чем раньше, тем лучше.

raindance
о, прямо как я

Тогда ужин в семь - самое то.

Судя по всему две Катюши уже спят
Девочки хороших снов и хорошего настроения утром

С праздником! Христос Воскрес!

Всем привет!
Пасха принесла приятный отвес. Те 200гр, пришедшие вчера сегодня ушли. Так что за 3 дня -200.
Нормальный темп! Главное, чтобы завтра снова эти 200гр не вернулись.
Сижу трескаю хлопья Fitness с молоком. Ну ничего - вкусненько. Вместо каши. Правда не знаю так ли полезно, но заявлено, что цельная пшеница!
Вот съела тарелку - а на желудке приятная легкость. Я если честно, никак к этой легкости не привыкну - мне кушать, так до сыта, до "отрыжек" Пардон!
А тут вроде поел, а желудок не распирает во всех направлениях.

Olya_lya
спасибо, Оля

Добавлено спустя 48 секунд:
Re: raindance: Стать красивой к лету или как я худела, кормя гру
raindance
Привет) Оо, хлопья Фитнес!

Superstar
, ты с этим Фитнесом знакома? Одобряешь?

raindance
Хехе, как тебе сказать.Действительно вкусно, да, но они ничуть не полезнее каши. Более того - каша - горячий продукт, от нее желудок работает значительно лучше. Но так, ради разнообразия потрескать и их можно.

raindance
Поздравляю с отвесиком! А насчет каши, если вкусно то ешь. В любом случае полезнее бутерброда с жирной колбасой.

Катя, привет!

Спасибо за яичко!
А у меня все времени нет освоить как тут всякую красоту загружать.



А я тоже решила сегодня после вчерашнего загрузочного дня взвеситься - обычно я взвешиваюсь один раз в неделю, а тут взвесилась, чтоб заставить себя сегодня шевелиться, не присаживаться - а тут опа -1300 с пятницы!

А если молочко к хлопьям подогреть?

Когда то я худела по методике одного доктора, методика заключается в раздельном питании, так вот этот доктор утверждает, что при похудании нельзя есть кашу размазню. Т.е. можно рассыпчатые каши - рис, гречу и овсянку только запаренную водой! Вот!