Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 17:25

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 9 из 232
  [ Сообщений: 2315 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 232  След.
  Пред. тема | След. тема 

Какое строение тела желанно для Вас более всего?
хрупкое 17%  17%  [ 13 ]
атлетичное 5%  5%  [ 4 ]
пышное 0%  0%  [ 0 ]
худощавое 5%  5%  [ 4 ]
подтянутое 72%  72%  [ 55 ]
Всего голосов : 76
Автор Сообщение
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: идиотическое стремление
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 17:21 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
еда на 27.05
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: идиотическое стремление
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 17:55 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
так нагляднее :-):
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: идиотическое стремление
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 19:33 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
19-00
пресс 20мин
калланетика 30мин
стретчинг 40 мин
:gim-nast:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: идиотическое стремление
СообщениеДобавлено: 28 май 2011, 06:10 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
6-50
столовая ложка льняного масла
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: идиотическое стремление
СообщениеДобавлено: 28 май 2011, 06:42 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
7-10
микс
10 мин пресс
10 мин калланетика руки,кос.мышцы.
10мин стретчинг ноги ,спина
:cool_cool:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: идиотическое стремление
СообщениеДобавлено: 28 май 2011, 13:43 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
28.05
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: идиотическое стремление
СообщениеДобавлено: 28 май 2011, 19:38 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
19-00
пресс 25мин
ноги и ягодицы 15мин
калланетика 15мин
стретчинг 40минут
:kit_ty:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: идиотическое стремление
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 07:44 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
8-00
ст.ложка льняного масла
8-15
микс:
пресс 10 мин
калланетика(руки и кос.мышцы живота)10 мин
стретчинг(ноги)10 мин

8-45
вода 0,5л
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: идиотическое стремление
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 08:59 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
0-ая неделя (23.05-29.05)
ТВН 48.5 кг
каллорийность 800 ккал

разгон
1-ая неделя(30.05-05.06)
каллорийность д.быть 900ккал :-):
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: идиотическое стремление
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 13:51 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
29.05
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 9 из 232
  [ Сообщений: 2315 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 232  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: barley, BingBot, ClaudeBot, doc140798, Emi Ferejra, Елена Фалилеева, F-o-x, GoogleBot, GPTBot, lina52, Luchs, MetaExternalAgentBot, olgamolla, SentiBot, t-dan, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, КТА, Вера1959, Лада777, Морковкин

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB