 |
 |
Галереи
Мой блог
Вит
FAQ
Награды
Звания| Предыдущее посещение: менее минуты назад | Текущее время: 24 янв 2026, 14:10 |
|
|
| Предыдущее посещение: менее минуты назад | Текущее время: 24 янв 2026, 14:10 |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.
Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.
За нарушение правил - бан без предупреждения.
| Страница 9 из 39 |
[ Сообщений: 383 ] | На страницу Пред. 1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 39 След. |
|
| Автор | Сообщение | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Granit |
|
||||||
Регистрация: 21.05.2014 Сообщения: 7717 Пол:  Знак зодиака:  В наличии: 3,835  Награды: 18 Блог: Просмотр блога (5) |
|
||||||
| Вернуться к началу |   |
||||||
 |
|||||||
| СолнУшка |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 20.04.2016 Сообщения: 479 Изображений: 81 Откуда: МО Пол:  Знак зодиака:  В наличии: 38 Награды: 7 Блог: Просмотр блога (0) |
|
||||||
| Вернуться к началу |  |
||||||
|
|||||||
| Granit |
|
||||||
Регистрация: 21.05.2014 Сообщения: 7717 Пол: Знак зодиака: В наличии: 3,835 Награды: 18 Блог: Просмотр блога (5) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| СолнУшка |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 20.04.2016 Сообщения: 479 Изображений: 81 Откуда: МО Пол: Знак зодиака: В наличии: 38 Награды: 7 Блог: Просмотр блога (0) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| ||
| СолнУшка |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 20.04.2016 Сообщения: 479 Изображений: 81 Откуда: МО Пол: Знак зодиака: В наличии: 38 Награды: 7 Блог: Просмотр блога (0) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| Granit |
|
||||||
Регистрация: 21.05.2014 Сообщения: 7717 Пол: Знак зодиака: В наличии: 3,835 Награды: 18 Блог: Просмотр блога (5) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| СолнУшка |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 20.04.2016 Сообщения: 479 Изображений: 81 Откуда: МО Пол: Знак зодиака: В наличии: 38 Награды: 7 Блог: Просмотр блога (0) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| Granit |
|
||||||
Регистрация: 21.05.2014 Сообщения: 7717 Пол: Знак зодиака: В наличии: 3,835 Награды: 18 Блог: Просмотр блога (5) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| DStorm |
|
||||||
Регистрация: 15.03.2014 Сообщения: 2918 Откуда: Москва Пол: Знак зодиака:  В наличии: 3,716 Награды: 7 Блог: Просмотр блога (0) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| СолнУшка |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 20.04.2016 Сообщения: 479 Изображений: 81 Откуда: МО Пол: Знак зодиака: В наличии: 38 Награды: 7 Блог: Просмотр блога (0) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| Страница 9 из 39 |
[ Сообщений: 383 ] | На страницу Пред. 1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 39 След. |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Кто сейчас на конференции |
Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр 5, bignick70, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Светланка169, Darkqueen1977, Елена Тодорова, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, koshenya2426, MetaExternalAgentBot, Rmnzm, SentiBot, soleina, TrendictionBot, Triooo, u70_, YandexBot, МИЛЛАЛА |
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
Добавлено: 27 июл 2016, 14:53 
в своем репертуаре 
Супер! Мне очень понравилось! И нагрузку можно регулировать, как тебе надо, и 100500 упражнений.
, а какими должны быть послетренировочные перекусы по составу и объему? Ну, пара примерчиков хотя бы))