Любаша74: Худею со 110кг.

Любаша74

Ох, Настюш, колбаса у меня бывает раз в год. Ну 2 раза максимум. Вино вполне вегетарианское. :-)

Галочка не стоит.

Добавлено спустя 37 секунд:
А должна стоять?

chevepe

Любаша74 писал(а):

Спиртное люди заказывают в ресторанах лишь к мясу, никому никогда в голову не придёт запивать вином манную кашу, бутерброд с сыром или фруктовый салат

не защищаю спиртное (я против алкоголя), но испокон веков пьют вино с сырами, с фруктами, с рыбой, морепродуктами, разный сорт к разному блюду. Спорное утверждение.

Цитата:

Галочка не стоит.

Добавлено спустя 37 секунд:
А должна стоять?

нет, с галочкой спойлер не получится. фиг знает тогда - у меня вставился...

Любаша74

chevepe писал(а):

И это очень сложно сохранить свой организм здоровым на фоне веганского питания.

Пока всё вроде бы нормально. т-т-т. (хоть и далеко до веганского, конечно)

И да, статья выглядит логично. И, знаешь, как-то мне это близко. Нравится. Не знаю как объяснить. Можно ведь попробовать. Я последнее время и рыбу ела не слишком часто, и не хотелось. И молочку стала сокращать, хоть и люблю её, она у меня не переваривается нормально. Вроде бы на самочувствии плохо это не отражается.
Можно сделать постепенный переход, просто больше овощей, круп и фруктов в своё меню. А там видно будет.
Ну как-то так.

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:

chevepe писал(а):

Любаша74 писал(а):

Спиртное люди заказывают в ресторанах лишь к мясу, никому никогда в голову не придёт запивать вином манную кашу, бутерброд с сыром или фруктовый салат

не защищаю спиртное (я против алкоголя), но испокон веков пьют вино с сырами, с фруктами, с рыбой, морепродуктами, разный сорт к разному блюду. Спорное утверждение.

Конечно спорное. Там много до чего можно докапаться, если постараться. Но вот сама идея видового питания мне интересна. Я её у Шаталовой услышала. Была такая врач у нас в стране. И последователей у неё много. И стала узнавать, что же это за зверь такой.

Февраляночка

Хорошая статья! :ta_n_cor:

Последний абзац удивил. Никогда не задумывалась об этой связи. А она очевидна. Как и все остальное ))

Любаша74

По сути каких-то доказательств и обоснований этой идеи какими-то научными данными и экспериментами я не увидела. Поэтому в целом вся статья - одни эмоции и призывы. Но некоторые факты всё же есть интересные. Но ведь и у системы питания с определенной калорийностью и нормами ЖБУ тоже нет достаточных научных обоснований, как я понимаю. Это просто сейчас самая распространенная точка зрения, и не факт, что она верная. Возможно новые открытия покажут это. А может и нет. :-):

chevepe

Любаша74 писал(а):

Можно сделать постепенный переход, просто больше овощей, круп и фруктов в своё меню. А там видно будет.

как знаешь. купи себе хорошие витамины хотя бы.

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:

Любаша74 писал(а):

Но ведь и у системы питания с определенной калорийностью и нормами ЖБУ тоже нет достаточных научных обоснований, как я понимаю.

зато есть ОГРОМНОЕ количество людей живым примером доказавшие, что это верно, и этих людей я видела и трогала и я сама была тем человеком)

Февраляночка

Витамины не понадобятся. Они в естественной пище в достаточном количестве. И усваиваются лучше.

chevepe

Февраляночка писал(а):

Витамины не понадобятся. Они в естественной пище в достаточном количестве. И усваиваются лучше.

у вас уже усвоились, я вижу.

Февраляночка

Мы встречались?

Любаша74

chevepe писал(а):

Февраляночка писал(а):

Витамины не понадобятся. Они в естественной пище в достаточном количестве. И усваиваются лучше.

у вас уже усвоились, я вижу.

Что ты имела в виду? Мне не понятно.

Любаша74: Худею со 110кг.

Кто сейчас на конференции