Hаталка бодрячком!

Классная_Анна

Hаталка писал(а):

Меня вот скоро будет пугать приготовление заварного теста. Никогда не делала его, но момент настал! Давай бояться вместе: ты - над пельменным тестом, а я - над заварным.

ааааа давай!!!!
я заварного тоже боюсь
и крема для эклеров боюсь, а муж их оч любит,,, и каждый раз хочу ему сюрприз сделать, но отказываюсь

Добавлено спустя 56 секунд:
Hаталка
:check_it:

привет

Kosya

Да уж Наталка, почитаешь Ваш дневник и никакого больше похудения. Надо в заголовке писать, обсуждаем пельмени и заварное)) :st_op:

Варька

Классная_Анна
я тоже хочу попробовать эклеры сделать :-):

надо правда попробовать

Hаталка

Други, всех обнимаю!

Стройнеющая мамочка :ko_re:sha:

Kosya писал(а):

никакого больше похудения. Надо в заголовке писать, обсуждаем пельмени и заварное))

Давай рассмотрим пельмени, и ты увидишь, что бояться тут абсолютно нечего. :-):

Возьмем обычное тесто, без добавления растительного масла:
Мука - 2 стакана (260 грамм) - 858 ккал.
Яйцо - 70 ккал.
Мясо (в нашем случае - куриная грудка) 500-600 грамм (кто как лепит) - 600 ккал (взяла по максимуму)
Лук, чеснок, специи - 50 ккал.
В общей сложности получается 1578 ккал. И это примерно на один КИЛОГРАММ пельменей!
Ну, сваришь ты 300 грамм... 473 калории. Хороший такой обед! :-):