Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 06:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1104 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 111  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 02 дек 2013, 14:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.07.2013
Сообщения: 480
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 193

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Так вот....понимая, что я в принципе справляюсь со всеми сложными задачами...решила уйти ещё и в методы высчитывания....Ежели судить по результату то ушло 15 кг 300 гр.Официально и почти бесперебойно правельно питаться и все это контролировать я начала 22-26 августа...в какой то из дней...я как раз прилетела с Турции(где благополучно набрала что пыталась скинуть до отпуска) значит если смотреть по дням до сегодняшнего то получается 99 дней...15.3/99 дней=получается 155 гр. в день. В информере у меня до цели 142 дня * на 155 гр.То в апреле месяце исходя из моего "тихо,медленно но результативно получится 22 кг и 10 гр.
Прибавляем к тому что уже есть 15.3 гр +22 кг=37.3...И с момента моего знакомства с Ироном 113 кг - 37.3 гр = 75.7 гр.......Плюс минус 2-3 кг...
Ну...что хочу сказать....Как бы не имея ещё такого веса(75,7) заочно он меня устраивает сидя сейчас на стуле в 98 кг....
Но думаю в апреле месяце меня это будет совсем не устраивать...
Признаюсь...что срывы были...различные...и картошка жаренная...и мороженное и много чего....пусть не часто но были...из за этого и отвесы не всегда устраивающие..
Но если представить, что если бы я не расслаблялась иногда...то результат сейчас бы был лучше за 99 дней то!)?
Или наоборот не расслабившись я бы давно сорвалась...
Так что же всё таки правильнее.....убить психику и мысли мозга, привычку на корне и зомбироваться, быть фанатом как то так....или всё таки, как сейчас все оставить и плыть дальше по течению...Ирончик???)))!!!Хде ты ....что скажешь?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 02 дек 2013, 14:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Лерыч
Ирончик тебе молча битой по башке съездит, и все разговоры! :-) :-) :-) Так что не расслабляйся, а то потом тяжело в кучку собраться! :secret: :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 02 дек 2013, 14:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Лелёк
:gimmefive: однозначно. :men:

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 02 дек 2013, 16:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Лерыч
Я созрела на соревнование с тобой после НГ, у меня как раз конкурс до НГ закончится и можно после праздников приступать! :-): Как ты на это смотришь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 02 дек 2013, 17:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.07.2013
Сообщения: 480
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 193

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
[b]ksenia1809[
Да я только за)))) :co_ol: :)-(:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 02 дек 2013, 18:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Лерыч писал(а):
.......или всё таки, как сейчас все оставить и плыть дальше по течению...Ирончик???)))!!!Хде ты ....что скажешь?


Молчать!!! Не рассуждать!!! Не жрать!!!! :ad_min_v_duhe:

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 02 дек 2013, 23:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.07.2013
Сообщения: 480
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 193

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ирон
:ext_tease:

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Ирон
Из последних новостей....я с 04.12.13 работаю на Варшавки...Наташу понизили и перевели в корпоративный отдел...

Я рада переводу))) :whistle1:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 03 дек 2013, 09:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Лерыч
Приветик! :pri_vet:-:
Как вес сегодня? Или ты решила не взвешиваться каждый день?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 03 дек 2013, 10:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Привет, Лерчик! Поздравляю с переходом на Варшавку! Рада, что получилось все так, как ты хотела! :dan_ser:

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 03 дек 2013, 11:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.07.2013
Сообщения: 480
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 193

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809
Я взвешиваюсь раз в неделю))) :pri_vet:-:
Приветики...

Добавлено спустя 51 секунду:
Ирон
о даааа.....Так получилось....что у меня самый выигрышный вариант))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1104 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 111  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kainan, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB