Катюньчик
Я сразу не поняла, почему доча смеялась. А как ей тренировки с Джил? Что для тебя сложнее Джил или Лесли?

Юля, а у тебя очень хороший результат за 2 недели 7 кг., у меня первый месяц за месяц только около 6, молодец!

Ура! Ведь правду говорят, что главное - начать!!! Давай, Катюша, держи его, друга нашего, крепко, чтоб опять не убежал. Давай баловать его вниманием каждый день. Тогда и он к нам привыкнет, и мы без него жить не сможем. ( слушай, кто со стороны прочтет, подумает, что у нас с тобой крышу унесло ).

Юля, Лесли мне кажется очень легко, я почти сразу стала ходить 3 мили с гантелями, конечно потеешь, но не то, что-то не хватает... но для начала я считаю можно начать с нее, чтоб выработать выносливость и привыкнуть к каждодневным тренировкам, а Джил - ну это зверь (так многие её называют), что-то легко с ней, что-то мне очень тяжело, не совсем нравится что много прыжков, что не очень хорошо отражается на коленках,.. вот я пробовала Метаболизм - думала умру, а вот 30-ти дневка - понравилась, по сравнению с метаболизмом намного проще (правда делала я только первый уровень, а что там дальше не знаю)
Ленуся Да и пусть так думают, главно мы знаем о чем мы.... а я теперь постараюсь дружечка крепко держать.

Катюньчик
Спасибо .
Честно сказать - ни одного срыва не было. И еще, я не только жир и мышцы теряю, я худею за счет очищения организма, я на чистке. Знаю, что очень многие не признают чистку. Но мне подходит, по медицинским показателям. Вот была 36 часов на голодовке, продержалась отлично, вышла великолепно. Есть не хочу.
Это мой опыт, и это не значит, что он правильный, или я его рекламирую.
Именно по этому, у меня большой сброс, хотя мой коридор 1427 калорий, я не голодаю.

Да, Юличка, каждый выбирает для себя свой путь...я столько уже была на всяких голодовках и прочем, что сейчас просто страшно сначала много сбросить, а потом все это вернуть, потерять нервы, время и все такое, я решила теперь уже идти медленно, как идет, так и идет

Катюньчик
Я почему спросила о Лесли, мне с ней легко, даже с гантелями. И я уже привыкла к Джил.

Юлия...Ш
вот я и говорю что с ней легко, многие сразу перескакивают на Джил

Катюньчик
Я же не на постоянной голодовке, один раз в неделю. Надеюсь, что справлюсь. Хотя страх, что это все вернется, присутствует в моей правой пятке .

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:

А я грешила на себя, что неправильно делаю что- то с Лесли

тогда тут много неправильных