Ponyhorse: Хочу и могу все! А как насчет похудеть?

Ponyhorse

innushkaa
:-)

главное не исчезнуть

Итак сегодня я была в тренажерке)) Обычные 50 минут хотьбы в горку как положено, выполнила :running:

Немного поделала кое чего на руки :shtanga:

А то теряю красоту плечей! Обленилась :cry_ing:

И немного на степпере походила жоп жоп потренировала :roll_ing:

Забавно скоро я постарею на целый год и с новым телом встречу его))) ::yaz-yk:

Надюшк как я скучаю по дачным настоящим яблокам :cry_ing:

Ponyhorse

Я столько времени себе отказывала в шоколаде! Но мне привезли из Хорватии любимый мой шоколад с воздушным рисом!
Мама говорит парню подари своему. А я так не могу :ne_ne_ne:

я такой шоколад раз в пол года получаю. Я со своим парнем поделюсь, но не отдам :ps_ih:

и все таки скушаю кусочек :ps_ih:

StaSya1508

Nadin-nadin

Ponyhorse писал(а):

Я столько времени себе отказывала в шоколаде! Но мне привезли из Хорватии любимый мой шоколад с воздушным рисом!
Мама говорит парню подари своему. А я так не могу :ne_ne_ne:

я такой шоколад раз в пол года получаю. Я со своим парнем поделюсь, но не отдам :ps_ih:

и все таки скушаю кусочек :ps_ih:

ты верно все делаешь...привет сонце мое! Когда такое раз в год то можно поделиться но не отказывать себе.... :co_ol:

Ponyhorse

StaSya1508
доброе доброе)))

Nadin-nadin
:a_g_a:

да-да я жадинка еще та :-)

raindance

Приветик! Давненько не была у тебя!!!
Шоколад Тоблерон поди? Из Дьюти?

Ponyhorse

raindance
тьфу да тублерон можно купить здесь в любом супермаркете)) Нее, этот кароче воздушный рис политый шоколадом) И такой вкусный. От такой шоко отказаться ну не могу не могу не могу))

в 25 граммах 135 ккал. Это одна такая толстенькая полосочка. А когда-то я могла такую шоколадку за один присест сожрать :cry_ing:

кошмар как стыдно

Мне еще большую щас привезли. долго ее мусолить буду, если больше никто на нее глаз не положит

Nadin-nadin

светулик ты расскажи..че в мульте рабила? какие вкусности кроме супа

Ponyhorse

Nadin-nadin
Надюш пока не успела ее опробовать толком. Я суп два дня ела, я жеж много не ем)) Как раз кастрюлька супа мне и маме. Вот думаю что бы сегодня попробовать

***АЛЯ***

Ponyhorse
Доброго дня!!!
Поздравляю с мультиваркой!!! Оч полезное приобретение. я своей довольна несказанно - и каши, и мясо готовила и кекс пекла - вкусно получается...
правда на эти выходные семья торт заказала - пекла медовик в духовке как обычно. Получилось... Я не ем то что пеку, мои говорят вкусно... :smu:sche_nie:

Ты умничка и стройняшка. А про шоколад - можно я тебе процитирую не очень приличную украинскую поговорку - надеюсь поймешь - языки родственные " Краще дати і радіти ніж не дати і жаліти"...
Еще Золушка говорила что очень вредно не делать то, что очень хочется, даже если это вредно. Шоколад продукт очень полезный, особенно для женского организма. Не веришь - посмотри в интернете... Допустимая доза даже при строгой диете - 25-30 грамм в день... Так что не мучай себя и точи свой любимый шоколад потихоньку... :berry_tort:

Ponyhorse: Хочу и могу все! А как насчет похудеть?

Кто сейчас на конференции