Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 май 2026, 11:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 10832 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 1084  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи.116/2= 58 убираем,а 58 формируем
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 16:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2016
Сообщения: 678
Изображений: 11
Откуда: Россия
Пол: Женский
В наличии: 57

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (12)
Luchs, Вы, пожалуйста, давайте это... держитесь! Вот таким образом мы лишние килограммы всю жизнь и наедаем.
Кто-то стрессы запивает, кто-то.... закуривает ), а мы заедаем.
Проблема потом уйдет, а лишний вес останется :-( . Может, ну его?

Еще хороший вариант побольше "подножного корма" иметь на случай стрессов. Хочешь заесть проблему - всегда под рукой растенька низкокалорийная. С ней и расслабиться можно, если жирами не заправлять.

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Пара снова наетых килограммов - абсолютно не приговор. Так, временный сбойчик.
Есть одно такое мудрое изречение: "...а если упал - то снова встань и иди"

_________________
1). Сброшено с февраля по июль 2016 г.: 13 кг. (с 75 до 62)
2). Наедено с июля 2016 года по апрель 2017 г: 4,2 кг. (с 62 до 66,2 кг).

Изображение

Изображение
Единственное, что люди любят давать бесплатно - это советы :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи.116/2= 58 убираем,а 58 формируем
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 16:27 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Ольга, тебе нужно, просто обязательно, пойти и купить новое красивючее платье! и для снятия стресса, и для мероприятия пригодится :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи.116/2= 58 убираем,а 58 формируем
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 16:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9151
Изображений: 1057
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,981

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
не вешать нос! как привесило, так и отвесиТ! :a_g_a:
а с платьем, конечно, жаль... прям совсем-совсем никак?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи.116/2= 58 убираем,а 58 формируем
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 19:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17332
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Odelle писал(а):
Luchs, держись! Все должно наладиться. А стресс заедай морковкой!)

Катя, спасибо.
Там уже все- не наладится, надо просто обрубить ту часть жизни и идти дальше. И искать новую работу.

Да, блинами да тортиками нельзя :nel-zya: :nel-zya:
Cudo-Udo писал(а):
Хвост трубой и походка от бедра !

Конечно, обязательно.
Ananasinka писал(а):
Luchs, Вы, пожалуйста, давайте это... держитесь! Вот таким образом мы лишние килограммы всю жизнь и наедаем.
Кто-то стрессы запивает, кто-то.... закуривает ), а мы заедаем.

Да. сначала 8 марта, расслабилась. Потом блинчики нажарила. а потом наверное и ПМС вот и слезы градом :cry_ing: И жор напал. и пенделя все никак дать себе не могу чтоб шевелиться начала.
Ирали писал(а):
Luchs
Ольга, тебе нужно, просто обязательно, пойти и купить новое красивючее платье! и для снятия стресса, и для мероприятия пригодится

Да, это был бы выход. Были бы деньги. А надо дочке платье и туфли купить, сыну брюки и туфли, на меня просто не остается денег. А в те платья, что есть я еще не помещаюсь. Не ожидала, что свадьба так скоро. надеялась, что у меня до лета фора.
Ничего сейчас подумаем как выйти из положения.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
elenamango писал(а):
амая лучшая и плевать на тех, кто косо смотрит.
Давай, встряхнись и файтинг!

Спасибо. Сегодня поплачу, а завра встряхнусь, в бассейн пойду)

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Горлица писал(а):
Ольчик, нос не вешать, хвост трубой! У тебя еще есть 2 недели до свадьбы, так что вперед!

Я постараюсь! Когда столько слов поддержки, то все обязательно получится.

Добавлено спустя 5 минут 9 секунд:
Иветка писал(а):
Ой-ей-ей, как досадно Крепись, Оля, не раскисай. От стресса хорошо помогает физическая активность. Покрути свой любимый велотренажер или окна в доме перемой ну или что-то в этом духе. А заедать -

Да, конечно, досадно, надеюсь это из-за ПМС. И сбросятся через недельку.
Села бы на тренажер, да я ногу седлом натерла- даже не поняла как - пока никак.. Мили попробовать пройти с гантельками. И сделать 10 минут красоты для пресса и рук.


Последний раз редактировалось DELETED10 10 мар 2016, 22:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи.116/2= 58 убираем,а 58 формируем
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 21:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Luchs, пройди мили - очень бодрит!)

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи.116/2= 58 убираем,а 58 формируем
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 23:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Ольгуня, привет!
Что я сейчас прочитала у тебя в дневнике!!!!! Что за уныние?! Я тоже не считала калории в праздники - все 4 дня не считала и ела вкусности и пила вино! И не считаю, что мы этим преступление совершили. Циферку не ту увидела? Я тоже увидела не ту.... А потом вода слилась и все опять пошло своим чередом. Ты вот потихоньку худеешь и кожа у тебя подтягиваться успеет. К свадьбе че-нить наколдуешь, я уверена. Ты - кладезь идей!!!! И потом, постройневшая фигура, даже в платье, в котором уже была разок, все равно будет смотреться гораздо привлекательнее.
Дети.... Ну бывают с ними проблемы иногда в 20 лет. А в 25 проблемы улетучатся! Дети растут и умнеют! Так что не воспринимай как трагедию. Ты ваще крутяшка!!!!! И я рада, что познакомилась тут с тобой! Вот!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи.116/2= 58 убираем,а 58 формируем
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 13:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
svet.light писал(а):
Ты ваще крутяшка!!!!! И я рада, что познакомилась тут с тобой! Вот!

+1
А еще мне очень нравится царь Соломон - Всё проходит, и это пройдёт....
Главное все живы и здоровы, а остальное поправимо. :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи.116/2= 58 убираем,а 58 формируем
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 18:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17332
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light писал(а):
И я рада, что познакомилась тут с тобой! Вот!

Светланчик, Катя, Лора, Алена, Наташа, Ирали, Маша и все все все, я тоже очень, очень рада, что с вами познакомилась.

Настроение - скорее это гормоны управляют нами, а не мы гормонами. ПМС- и вот не тарелки бью а :cry_ing: :cry_ing: слезы лью.

Ну и повод для улыбки опять появился- из двух кило плюса полтора сбежало. Еще полкило добить и еще чуточку, и есть надежда в понедельник не вылететь с конкурса. :ti_pa:

Поехала в Gärtnerei (садовый центр) куплю семена помидорок- огурцов, наверное поздно уже рассаду сажать, но лучше поздно, чем никогда))
Заодно посмотрю розочки -цветочки. Завтра буду сажать. (те что луковицами - лилии, гладиолусы итп.)


Последний раз редактировалось DELETED10 11 мар 2016, 18:29, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи.116/2= 58 убираем,а 58 формируем
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 18:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Luchs, вот и отлично!) :bra_vo: гормоны -это кошмар, я сама перед КД реву белугой. :ny_tik: :hair_flower:

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs: Мой зигзаг удачи.116/2= 58 убираем,а 58 формируем
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 18:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
слезы лью.

Ну и повод для улыбки опять появился- из двух кило плюса полтора сбежало. Еще полкило добить

только пусть это будет поллитра слёз от радости и смеха,ладно?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10832 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 1084  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alex363, AmazonBot, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, FEDY, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Kainan, KETI_G, MetaExternalAgentBot, syngasbewertungen, TAT@TAT, ThinkBot, Valerie, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB