Мочегонное - это скорая помощь.
Теперь нужно следить за давлением, при необходимости принимать таблетки,
назначенные врачом. (принимать постоянно, если пропишет).

Правильно Kora говорит про тонометр, нужен нормальный, на плечо.

И еще хочу сказать про твои силовые занятия.
Нужно сначала скинуть вес, хотя бы до 90 кг, потом уже заниматься,
а пока только ходьба, плавание и проч. И так большая нагрузка на сердце
из-за веса.

Разумно.Правильный подход.

Не знаю как у вас, а у нас за 30-50 евро очень приличный можно купить.
Маму без тонометра тоже оставлять нельзя. Ни тот возраст.

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Оля, загляни к сонейки, там смешно.

У мамы три тонометра, этот вообще был мой- им она не пользуется лет десять точно...
Сравню с ее электронным, если все ок, то заберу.

От таблеток (рамиплюс) отказалась. Там аспирин наверное в составе - я от него через месяц задыхаться стала... Приступы астмы.
Давление и само стало не на 140-150 а на 120-130 держаться. ТТТ чтоб не сглазить.
----
Позавчера меренги все сама съела, решила по сахару разговеться мало того что сахар -воду задержал, ещё ж и белок в чистом виде.. 4 яйца. И еще и ликера мятного с мужем выпили, стопочку, вроде как Рождество же ж...
но вот почки вчера и возмутились...
Все проблемы из-за нарушений диеты...

После вчерашнего вес совпадает с линеечкой
Хоть что то в жизни радует)))
Хотя я понимаю что это вчерашняя таблетка, вчера ещё ниже видела)))
-----

Инна, спасибо.
Но я ж не с нуля начала гантелями баловаться.
Во первых я ходила в ТЗ (до пока не надоело))) больше года
надо с нового года опять пойти.
И там веса у меня были хорошие. Кстати похудела тогда за год здорово, и без диеты... Просто вес на весах остался прежним.. бросила, потому что дорогу к ним закрыли на ремонт, было 20 км в одну сторону, а в объезд стало 35 в одну сторону... И на час больше времени. Дорогу 4 года ремонтировали...

Сейчас к ним периодически беру шестинедельный абонемент. И уж в эти шесть недель занимаюсь от души))).

Так что я не с нуля начала "гантелькой баловаться"
И эффекту от них есть.
И я через день же их достаю, а то и раз в два дня...

Так может у тебя вода накапливалась несколько дней, а сейчас в норму пришла. Попробуй ничего жаренного, солёного, варёно-копчёных мяс не есть. И вес может поползти вниз. Поэспериментируй до праздника. Создай задел

Без сахара продержалась 27 дней...
Потом решилась таки -или таки сорвалась...
Линейку "без сахара" убрала
Съела позавчера две шоколадных конфеты, вечером меренги,
Вчера четвертинку коричного пирога с вишнями (муж купил, я попробовала).

Может и хорошо что вчера скакнуло давление- организм сразу отреагировал на "сладкий яд"
Так ли мне было вкусно как потом стало плохо.
А надо ли было ну да -рождество... ну да НГ.

Вывод сделан... Меренги съедены, конфеты тоже..
Пока насовсем скрытый сахар до 4 января не запрещаю, но буду ограничивать.

После старого НГ начну следующий этап с полным отказом.

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:

До кд несколько дней, у меня в этот период всегда плюс и вода накапливалась.
На НГ как раз должны порадовать а я буду в гостях и в дороге...
Едем к свекрови и братьям.

Оля. Только что Кайот написал про диетическое лечебное питание. Там не совсем твой случай (с отменой б\сах диеты) но интересно. Почитай.

Кога
А где??? Не нашла

там всегда смешно... только чот сквозь слезы тот смех