Figura: 2022 - ищу баланс и радости жизни*

светдим

Вот самочувс и хромает :-)

Карамель75

Привет,девочки!
О,у меня большие планы и на 50+ и на 60+,ну и тд(как пойдет,конечно :-)

)
А так,в душе,мне вечно 20 :a_g_a:

Figura

Всем привет, девочки!
Сегодня что-то не стала взвешиваться после выходных, чтобы не травмироваться. Я на загзаге калорий, а в пятницу и воскресенье у меня как раз по плану превышение калорийности. Взвешусь и измерюсь в среду для своего ежемесячного отчета :a_g_a:

.
Хотя, за прошлую неделю случился отвес 1 кг (за 2 дня), перед этим, 5 дней вес стоял.
Участвую в двух конкурсах, один проиграла заранее, за неделю не успею скинуть 2,8 кг., как возмечтала, а надо быть реалистом :du_ma_et:

. Во втором поборемся.

Андромеда-Софи

Figura

Лена,ты и так молодец! :cool_cool:

У тебя все будет отлично! :a_g_a:

Наталиско

Figura писал(а):

Сейчас сварила самый быстрый в своей жизни суп. Ушло на всё-всё 15-20 минут .

О! Мы только что такой же доели :-)

Обожаю его как раз за скорость и низкую калорийность (у меня около 33 ккал на 100г). Иногда, когда особенно тороплюсь, всыпаю сушеные лук с морковкой в самом начале готовки, тоже неплохо получается.
Привет, Лена! :-|-:

Еще раз )) Я вдруг осознала, что у тебя тоже дневничок есть :smu:sche_nie:

решила заглянуть в гости вот так внаглую...

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:

Карамель75 писал(а):

Это моя мечта..ну,и одинокая хижина на Кольском полуострове

Если будут раздавать, скажите мне, я тоже такое хочу :smu:sche_nie:

эх...

Андромеда-Софи писал(а):

А для меня возраст-это просто цифра.

Софи, согласна полностью. Иногда, когда у меня возраст спрашивают, я вобще отвечаю, что после 800-го года перестала считать :na_met_le:

Figura

Наталиско

Наташа, привет, рада тебе!

Наталиско

Figura писал(а):

Наташа, привет, рада тебе!

Ну раз так, тогда я расслаблюсь :)

Хочу сказать, Лена, большущий плюс тебе за позитив и жизнелюбие! Приятно встретить человека, который так относится к своей жизни и своему возрасту :rose:

Я чаще встречаю людей за 40, которые горько вздыхают, отягощаются долгами и обязанностями, и начинают влачить жалкое существование. И это я не про обеспеченность говорю, а именно про образ мышления, видение себя и своей "обреченной" жизни. Проблемы есть у всех людей, потому что мы не ангелы, а люди. Испытываем жизнь и она испытывает нас, по всякому. Но, как где-то говорилось, благодаря оптимистам вертится мир :))) поэтому я с ними за одно. Такие люди , как ты воодушевляют. Это клёво! :dan_ser:

Figura

Наташ, спасибо, подпишусь под каждым твоим словом!
Тут (на форуме) много девочек, которые прямо оптимистки, я их читаю, заряжаюсь, потому что в жизни мало общаюсь с людьми :-):

Figura

Вес сегодня - 85,1, без изменений с пятницы, воскресенье и понедельник не взвешивалась - боялась же :-)

Тренировка в зале прошла успешно - 1 час силовые + 35 минут кардио.

светдим

Figura писал(а):

1 час силовые + 35 минут кардио.

очуметь!!

Figura: 2022 - ищу баланс и радости жизни*

Кто сейчас на конференции