Lita123: Я. Всё. Смогу.

d@rling

Девочки, а целлюлит убирается упражнениями? :du_ma_et:

а то это правда про меня. не толстая, но он, зараза, как прилип к *опе, так и сидит, зараза

Калинка75

Lita123 писал(а):

Не, мне некоторые упражнения нелегко даются! особенно отжимания с переставлением рук

У меня в начале пути тааакииие слабые руки были :sh_ok:

, для меня один жим много было, а сейчас ничего, разогналась, кстати отжимания, хорошо формируют грудь, не увеличивают конечно, нет, скорее наоборот, но по крайней мере тому что от груди осталось придают хоть какую форму и подтянутость. Ну это на мой взгляд.

Добавлено спустя 55 секунд:

d@rling писал(а):

Девочки, а целлюлит убирается упражнениями? а то это правда про меня. не толстая, но он, зараза, как прилип к *опе, так и сидит, зараза

Насколько я знаю только силовыми, УВЫ :ny_tik:

, точнее силовые+кардио. Ведь целик - это жир, а жир сжечь только силовыми с кардио

d@rling

Калинка75
эхххх :ny_tik:

Буду рассчиывать на ходьбу на попе :-)

REDIKA

Я прагу обожаю с удовольствием бы заточила, сейчас видимо период ПМс :-)

вообще я обожаю шоколад, ела бы ночами, хоть в детстве я и спала с шоколадным зайцем, но вот шоколадные медальки и мишек косолапых - обожала.
В детстве подворовывала конфеты, разворачивала, доставала, а во внутрь пластилин клала и обратно на место :-)

озорное детство было.

Калинка75

REDIKA писал(а):

вот шоколадные медальки и мишек косолапых - обожала.
В детстве подворовывала конфеты, разворачивала, доставала, а во внутрь пластилин клала и обратно на место озорное детство было.

Эххх детство детство, я помню дед меня баловал, как прихожу к нему, если меня с шоколадкой на пороге не встретили, то все пипец, истерика у ребенка, так дед выделил целый ящичек (под морозилкой который в старых холодильниках) под шоколад, он всегда полный был, даже во времена дефицита. И я как приходила, то сразу к холодильнику он как раз в коридоре стоял...
Аж самой вспомнить приятно :-)

Lita123

d@rling писал(а):

Девочки, а целлюлит убирается упражнениями? :du_ma_et:

а то это правда про меня. не толстая, но он, зараза, как прилип к *опе, так и сидит, зараза

Ну если считать, что спорт, и кстати, ходьба на попе :-)

улучшает кровообращение и отток лимфы, то поспособствует точно.

Здесь еще + правильное питание+ достаточное кол-во воды, массажики.

Но если это генетика, к примеру, трудно исправить :du_ma_et:

Мне кажется, до конца на всю жизнь он вообще не убирается, если был :ne_ne_ne:

Lita123

Калинка75 писал(а):

Цитата:

У меня в начале пути тааакииие слабые руки были :sh_ok:

, для меня один жим много было, а сейчас ничего, разогналась, кстати отжимания, хорошо формируют грудь, не увеличивают конечно, нет, скорее наоборот, но по крайней мере тому что от груди осталось придают хоть какую форму и подтянутость. Ну это на мой взгляд.

у меня всю жизнь слабые были, только сейчас что-то появляется :hi_hi_hi:

Помню, пошла заниматься pole-dance, удержать себя на одной руке несколько секунд могла и усё :-)

Калинка75

Lita123 писал(а):

Мне кажется, до конца на всю жизнь он вообще не убирается, если был

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA :cry_ing:

расстроила ты меня очень сильно
:cry_ing:

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:

Lita123 писал(а):

Помню, пошла заниматься pole-dance, удержать себя на одной руке несколько секунд могла и усё

Девочки вот иногда я вам так завидую, жительницам больших городов, спорт залы, фитнесс клубы, поли данс, я бы стрип пластикой с удовольствием занялась, тем более растяжка у меня неплохая.
Но с другой стороны, как представлю пробки, загазованность, отсутствие времени, из пункта А в пункт Б пол дня добираться надо и зависть как то утихает

Lita123

REDIKA писал(а):

Я прагу обожаю с удовольствием бы заточила, сейчас видимо период ПМс :-)

вообще я обожаю шоколад

ООО Прага это моя любовь навеки!!!

А по поводу шоколада: я когда села на подсчет калорий :hi_hi_hi:

у меня появилась страсть: я в магазинах выбираю шоколад, по составу, маркам, прям перебираю, потом покупаю пару штук и складываю на работе в ящик :-)

потом ем каждый день (почти) по чуть-чуть, мне прям приятно, когда их много :sh_ok:

однажды, пересчитала, штук 7-8 скопилось.

Какое-то помешательство :nez-nayu:

REDIKA

а как же срок годности?

Lita123: Я. Всё. Смогу.

Кто сейчас на конференции