тыkовка на пути к совершенству

Я_Стройняша

Я очень люблю омлет со шпинатом, мммм :co_ol:

тыkовка

Я_Стройняша писал(а):

Я очень люблю омлет со шпинатом, мммм :co_ol:

А как ты его готовишь. Я шпинат недавно для себя открыла.
Сперва его доча прям сырым ела,я и не задумывалась о том что его в блюда можно ложить, потом попробовала в рыбу,тефтели и пока все на этом.

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Вчера муж работал до поздна ,а вечером пришел с моим любимым тортиком( блин я так давно уже не ела сладкого и сьела кусочек) итог на весах +200 гр :ny_tik:

Я_Стройняша

Я прям замороженным его режу, он легко крошится. И в сковородку. Сверху заливаю омлетом. Нереально вкусно!

Мой муж постоянно приносит домой пироженки и тортики. Я так подумала, что если пробовать все это (а он каждый раз что-то новенькое находит) я на диету так бы и не села никогда. Хочу вообще отказаться от сладостей навсегда.

тыkовка

Я_Стройняша писал(а):

Я прям замороженным его режу, он легко крошится. И в сковородку. Сверху заливаю омлетом. Нереально вкусно!

Мой муж постоянно приносит домой пироженки и тортики. Я так подумала, что если пробовать все это (а он каждый раз что-то новенькое находит) я на диету так бы и не села никогда. Хочу вообще отказаться от сладостей навсегда.

Я давно убрала сладости и мужу запретила ,что то приносить домой,но вчера в честь праздника он припер тортик ,ну да и ладно мир не рухнул.
Сегодня с жадности закупилась рыбкой по акции теперь будет у меня рыбная неделя ммм

Елена Степанова 34

Я_Стройняша
Спасибо за рецепт...про омлет со шпинатом не думала. Попробую обязательно :co_ol:

Я_Стройняша

Елена Степанова 34
На здоровье!

Капучинка

тыkовка
:pri_vet:-:

Цитата:

Что то совсем нет настроения худеть,вот прям как ступор что ли.
Как вбить себе в голову ,что надо идти .
Понимаю головой,что хочу этого,но вот как то мне сложно ,что ли все это дается сложно,прям заставляю себя все это делать,а так охото чтоб это было по обоюдному согласию с мозгом.

Вот прям такая же ерунда... Все пока через силу делаю... Никак настрой не поймаю похудательный)

тыkовка

Блин все у меня дипресняк так и бьет ничего не хочу и все тут.

Катаржинка

тыkовка
Что такое. От туда депресняк? Повод?

Я_Стройняша

тыkовка
И у меня тоже... И башка упорно разводит на поедание вкусняшек. Жду просто, когда будет лучше. Снова в эту кабалу не хочу.

тыkовка на пути к совершенству

Кто сейчас на конференции