Динуля,я говорила именно про комфорт душевный...вообще в спорте слово "комфорт" как-то странное...я считаю,что надо заниматься тем,что тебе больше по душе.Тогда и отдача будет максимальной. Я вот тоже сейчас прислушиваюсь к себе:хочется в понедельник кардио-иду на кардио,а хочется силовую - иду на силовую и только тогда получаю отдачу и удовольствие.

Оксана, согласна!
Вот... больше по душе!
Это точно. :)

Дина, пришли, пожалуйста, ссылку на магнезию, а то моя дочка последний раз новой гирей мозоль натерла

Kikka
Приветствую!
Вот например.
http://befirst.info/catalog/aksessuary/magnezija

Да, так как гиря новая, думаю стоит обратить внимание еще и на ее поверхность, могут быть неровности, которые необходимо шлифовать.

мы тоже так подумали

Dream30
Ты же бываешь в Москве. Зайди в декатлон, там продают магнезию. Я себе там покупал.

По поводу перчаток, если на тип 60 занимаюсь, то в деловых декатлоновских перчатках - удобно.

Для зала есть RDXсовские... Но в последнее время предпочитаю с магнезией - лучше контроль.

Кстати в перчатках мазоли тоже натераются ))

Дмитрий, вчера там была.
Спрашивала.
Нету, увы.
Не повезло.


Да, и в перчатках мозоли тоже натираются.
Согласна.

Dream30, посмотрела я на цену спортивной магнезии и офигела...
Я покупала и в ампулах и порошке в обычной аптеке за копейки. Понятно, что в ампулах неудобно, но подозреваю, что в порошке точно такая же как и для спортсменов.
По крайней мере можно попробовать. Цена упаковки около 30 рублей была в прошлом году.
Как раз на пробу.

Добираюсь домой.
В Рязани зашла в Бургеркинг и съела горячий брауни с мороженым.
Выпила кофе.

Блин, спрашивается на хрена я всю свою сознательную жизнь издевалась над собой голодовками и строгими ограничениями, скинув под пытками десяток-два кило набирала их тут же обратно с довеском?

Где были мои мозги?
Почему тогда нельзя было сделать небольшой дефицит, заняться спортом, и есть нормально, позволяя себе вкусняхи и не чувствуя себя при этом ущербной?

Столько времени упущено. Эх... (((

Юля, я хотела в брикетах купить, по цене 200-250 р.
В аптеке поинтересуюсь про порошок, спасибо.