Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 03:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1397 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 140  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 06:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
вес сегодня 78,0.
На работу со мной пошли 2 порции перловки с тушеной курицей (грудка), помидор, морковка каротель, апельсин, и на подстраховке - пол-зефира. А то у меня в отделе много шоколадных конфет, от них нападения можно ждать в любой момент.

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 06:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.06.2013
Сообщения: 364
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 70

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (4)
доброе утро!!!
сегодня весы показали, что я отвоевала обратно 800 г.
мелочь, а приятно :-):

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
это после праздников, которые нажратые за выходные (около 4 кг :sh_ok: )

_________________
Изображение
МНЕ МОЖНО ВСЕ!!! ДАЖЕ БЫТЬ НЕИДЕАЛЬНОЙ)))
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 07:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
EvgeniaEE писал(а):
доброе утро!!!
сегодня весы показали, что я отвоевала обратно 800 г.
мелочь, а приятно :-):

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
это после праздников, которые нажратые за выходные (около 4 кг :sh_ok: )

Привет!
800 грамм - это хорошая мелочь!
Классно!

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 07:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
Красотка Агата писал(а):
вес сегодня 78,0.
На работу со мной пошли 2 порции перловки с тушеной курицей (грудка), помидор, морковка каротель, апельсин, и на подстраховке - пол-зефира. А то у меня в отделе много шоколадных конфет, от них нападения можно ждать в любой момент.

классно звучит - так и представила : помидор и апельсин -не отстаем! ;;-)))

А с мною не такая разнообразная компания на работу ходит - со мною рис с курицей тушеной с перчикм и морковкой и яблоко :-):

Добавлено спустя 20 секунд:
яблоко - на защиту от сладкого :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 09:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата писал(а):
на подстраховке - пол-зефира. А то у меня в отделе много шоколадных конфет, от них нападения можно ждать в любой момент.

Приветики :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Забежала в гости!
Про зефирку понравилось :-) , я для подстраховки кусочек мяса всегда имею :a_g_a:

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 09:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova
Привет!

Rapi
Привет!
У меня дома яблоки кончились, пекинская капуста кончилась, остались только помидоры, морковка и один апельсин. Вот он-то и назначен сегодня ответственным за десерт. :ora_nge:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 10:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Вот интересно, все притаились....
Вчера лихо отметили Старый Новый год?

У меня +300 грамм. Вчера вечером вся еда была из категории ПП: Мартини, креветки-мидии-кальмары в масле, свинина запеченная, рогалик и кусок бисквита.
ПП - в смысле Полный Пипец, а на Правильное питание. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 20:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата писал(а):
ПП - в смысле Полный Пипец, а на Правильное питание. :smu:sche_nie:

:co_ol: отличное ПП
Привет :pri_vet:-:
300 граммчиков - фигня, завтра убегут отеки от мартини!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 20:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Красотка Агата писал(а):
вес сегодня 78,0.

:sh_ok: я не поняла....в чем подвох? :ne_vi_del:


А я не отмечала старый НГ, во первых я так упахиваюсь на работке, что уже ни петь ни свистеть, а во-вторых ваще забыла про то, что еще что-то надо отмечать. :smu:sche_nie: Ну и чувствовала вчера себя плохо: КД начались. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 15 янв 2015, 06:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica писал(а):
Красотка Агата писал(а):
вес сегодня 78,0.

:sh_ok: я не поняла....в чем подвох? :ne_vi_del:

:-) :-) :-)
О! Это повод идти к психологу!!!
Года полтора продолжается.
я часто путаю цифры веса.
весила 86 - говорила, что 68.
Так-то я понимаю, что вес 80 с мелочью, но почету-то вслух говорю наоборот.
Может, это мозг отказывается принимать цифру 80?

Сегодня вес 87,8.
из них 2 кило недосыпа.
Третью ночь ложусь спать в 5 часов утра...

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1397 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 140  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АсяЯ, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB