Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 янв 2026, 09:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1397 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 140  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 06:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
вес сегодня 78,0.
На работу со мной пошли 2 порции перловки с тушеной курицей (грудка), помидор, морковка каротель, апельсин, и на подстраховке - пол-зефира. А то у меня в отделе много шоколадных конфет, от них нападения можно ждать в любой момент.

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 06:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.06.2013
Сообщения: 365
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 72

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (4)
доброе утро!!!
сегодня весы показали, что я отвоевала обратно 800 г.
мелочь, а приятно :-):

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
это после праздников, которые нажратые за выходные (около 4 кг :sh_ok: )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 07:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
EvgeniaEE писал(а):
доброе утро!!!
сегодня весы показали, что я отвоевала обратно 800 г.
мелочь, а приятно :-):

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
это после праздников, которые нажратые за выходные (около 4 кг :sh_ok: )

Привет!
800 грамм - это хорошая мелочь!
Классно!

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 07:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
Красотка Агата писал(а):
вес сегодня 78,0.
На работу со мной пошли 2 порции перловки с тушеной курицей (грудка), помидор, морковка каротель, апельсин, и на подстраховке - пол-зефира. А то у меня в отделе много шоколадных конфет, от них нападения можно ждать в любой момент.

классно звучит - так и представила : помидор и апельсин -не отстаем! ;;-)))

А с мною не такая разнообразная компания на работу ходит - со мною рис с курицей тушеной с перчикм и морковкой и яблоко :-):

Добавлено спустя 20 секунд:
яблоко - на защиту от сладкого :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 09:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата писал(а):
на подстраховке - пол-зефира. А то у меня в отделе много шоколадных конфет, от них нападения можно ждать в любой момент.

Приветики :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
Забежала в гости!
Про зефирку понравилось :-) , я для подстраховки кусочек мяса всегда имею :a_g_a:

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 09:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova
Привет!

Rapi
Привет!
У меня дома яблоки кончились, пекинская капуста кончилась, остались только помидоры, морковка и один апельсин. Вот он-то и назначен сегодня ответственным за десерт. :ora_nge:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 10:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Вот интересно, все притаились....
Вчера лихо отметили Старый Новый год?

У меня +300 грамм. Вчера вечером вся еда была из категории ПП: Мартини, креветки-мидии-кальмары в масле, свинина запеченная, рогалик и кусок бисквита.
ПП - в смысле Полный Пипец, а на Правильное питание. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 20:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Красотка Агата писал(а):
ПП - в смысле Полный Пипец, а на Правильное питание. :smu:sche_nie:

:co_ol: отличное ПП
Привет :pri_vet:-:
300 граммчиков - фигня, завтра убегут отеки от мартини!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 20:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Красотка Агата писал(а):
вес сегодня 78,0.

:sh_ok: я не поняла....в чем подвох? :ne_vi_del:


А я не отмечала старый НГ, во первых я так упахиваюсь на работке, что уже ни петь ни свистеть, а во-вторых ваще забыла про то, что еще что-то надо отмечать. :smu:sche_nie: Ну и чувствовала вчера себя плохо: КД начались. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Красотка Агата: хватит разврата
СообщениеДобавлено: 15 янв 2015, 06:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica писал(а):
Красотка Агата писал(а):
вес сегодня 78,0.

:sh_ok: я не поняла....в чем подвох? :ne_vi_del:

:-) :-) :-)
О! Это повод идти к психологу!!!
Года полтора продолжается.
я часто путаю цифры веса.
весила 86 - говорила, что 68.
Так-то я понимаю, что вес 80 с мелочью, но почету-то вслух говорю наоборот.
Может, это мозг отказывается принимать цифру 80?

Сегодня вес 87,8.
из них 2 кило недосыпа.
Третью ночь ложусь спать в 5 часов утра...

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1397 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 140  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, apistogramma, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, mah_tom, MaxKuch, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, vladimirsaz, Wanatoli, YandexBot, Дракончик, люда мамина, Мартиша Адмс, Наталья К-Б, Нататок


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB