Аленчик37: Дневничок моего похудения

Наташик

Танечка)пышка
Чипсы - это ж е е е с т ь...... :-)

Я как-то случайно услышала разговор.
Рассказывала молодая мама:
"Мы очень хорошо и богато питаемся.
И кормим своего ребенка здоровой и полезной пищей.
Мы каждый день покупаем пиццу и чипсы......" :-)

Танечка)пышка

Наташик писал(а):

Танечка)пышка
Чипсы - это ж е е е с т ь...... :-)

Я как-то случайно услышала разговор.
Рассказывала молодая мама:
"Мы очень хорошо и богато питаемся.
И кормим своего ребенка здоровой и полезной пищей.
Мы каждый день покупаем пиццу и чипсы......" :-)

Во-во и она так искрене удивлялась почему её прёт, я когда ей про калории прочитала целую лекцию на полтора часа, показала что в пачке чипсов калорий больше чем в 100 граммов мяса. У неё глаза были, как у учёного которому птерадактель в сачок попал!!!! :sh_ok:

Она молча слушала потом зависла на целых 2 дня (информацию усваивала) теперь вместо чипсов вместе со мной сельдерей жует!!!!

Наташик

Танечка)пышка
Да еще в догонку твой личный пример.... :-):

Танечка)пышка

Наташик писал(а):

Танечка)пышка
Да еще в догонку твой личный пример.... :-):

как есть пельмени и худеть!!!! Она в шоке, что я скинула 5 кг и ем пельмешки (иногда домашнии) и картошечку и на праздниках не отказываюсь от всего а кладу по ложечке салатиков разных и сижу вилкой ковыряю. Как не глянешь тарелка целая.....а кажется что я ем как и раньше лошадиными дозами! ;;-)))

Наташик

Танечка)пышка
А ты научи её своим хитростям....
И будете вместе худеть. Классно.... :-):

Аленчик37

Танечка)пышка писал(а):

как есть пельмени и худеть!!!! Она в шоке, что я скинула 5 кг и ем пельмешки (иногда домашнии) и картошечку и на праздниках не отказываюсь от всего а кладу по ложечке салатиков разных и сижу вилкой ковыряю. Как не глянешь тарелка целая.....а кажется что я ем как и раньше лошадиными дозами! ;;-)))

а я свои любимые пельмешки с марта не кушала :-(

Иринушка

Народ! Ну не надо про пельмени то! :ny_tik:

Ну вот.... теперь хочу

Аленчик37

Иринушка писал(а):

Народ! Ну не надо про пельмени то! :ny_tik:

Ну вот.... теперь хочу

ой лучше не хотеть.... :-)

я котлеты с начала поста хотела и что таскала по одной пока не кончились.... ну их... лучше бы не было :za_da_va_la:

natalya-eryo

Аленчик36 писал(а):

Taliya
natalya-eryo
девочки я тоже сначала вообще от картошки отказалась, а потом почитала очень хорошую статейку и даже не одну, что все таки картошечка нам нужна как впрочем и все другие овощи, конечно вопрос в количестве, но 100 гр в день можно и не часто и лучше только с овощами, а с печенью да неудачно получилось, сама знаю, но просто я углеводов не добирала, вот и подумала что от пары раз ничего не будет, я даже если вы заметили ветчину последние дни ела на завтрак и в окрошке, а ведь я тоже отказалась от всех таких колбасных изделий, вот сделала себе такое исключение на несколько дней из-за сложившихся обстоятельств... но я поняла что могу прекрасно обходиться и без ветчины, она мне даже мешала в окрошке (кстати окрошку разводила раз на кефире, раз на воде с лимоным соком и как салатик со сметанкой сделала)... не знаю квас наверное тоже не желательно пить, вы как думаете?

...я в супчик тоже немного добавляю картошечки грамм 100-150 на кастрюлю, но читала что супы лучше без картошки... вместо нее сечас фасоль кидаю, говорят сельдерей хорошо заменяет картошку в супах...

от ужина я все таи не отказалась, тем более что он у меня легкий творожок с кефиром ням-нямка теперь для меня, на блендере как взобью в пену и лопаю... кайф!!!

седня уже съела 1 яичко и стакан кефира на завтрак, огурцы разделила на 6 частей на работу взяла 1кг сижу трескаю по 2 штуки каждые 2 часа, укатайка!

Вес седня прежний... стоим на месте, завтра жду отвеса от разгрузки ну и вообще пора бы уже поставленную задачу выполнить... хочу уже 90кг на весах увидеть а потом и первую восьмерку :smu:sche_nie:

ах да ВСЕМ ОГРОМНЫЙ ПЛАМЕННЫЙ ПРИВЕТИК!!! ДЕНЬ ОБЕЩАЕТ БЫТЬ ХОРОШИМ!!!

Я ем её родную,но редко)))) ::yaz-yk:

Grenka

Аленчик36
Приветик! :-|-:

Цитата:

я котлеты с начала поста хотела и что таскала по одной пока не кончились.... ну их... лучше бы не было

Если бы их не было, их бы хотелось и страдалось. :-)

Аленчик37: Дневничок моего похудения

Кто сейчас на конференции