sm@le: Начнём...или продолжим?

Авдотка

День 19-й.

2247 кк. Надо планировать еду заранее! Отсюда перелеты.
10 209 шагов :-):

Авдотка

День 20-й.

1855 кк.
10 489 шагов.
Зарядка :-):

LoRicky

sm@le

Света, привет! Как вес?

Авдотка

День 21-й.

Калории не считала. Думаю, чуть за 2000.
12 337 шагов.
День суматошный. Выходной же )))

Перестирала и перегладила 2 комлекта постельного.
Постирала кепки, кроссовки.
Помыла 2-й холодильник.
Пропылесосила оба этажа.
Помыла в бане и бассейне :kli_ny:

Авдотка

LoRicky, и тебе :girl_bye:

Вес.. Ползет потихоньку вниз.
Однако, после 3-х перелетных дней подрос, падла :-(

Вот так.
Можно неделями упираться.
И за 3 дня "наверстать" :-(

Лан, уйдет. Вода это лишняя. Перелеты несущественные. Ещё рыбка и квас после бани.

Ну и луна, наконец, на убыль пошла.
Ленусечка права была. На растущей луне процесс хреново идет.

Авдотка

День 22-й.

2041 кк. Опять перелёт :ne_ne_ne:

6815 шагов. А тут недолет :ne_ne_ne:

Зарядка.

Авдотка

Изменилось время выезда в Астрахань.
Марафон придется заканчивать 19-го.
С 20-го не будет возможности взвешивать себя и еду. Весы с собой брать не буду. Но блюсти ПП постараюсь :a_g_a:

Сегодня надо скомпенсировать вчерашний перелёт и недолёт :ni_zia:

У нас наступила осень. Похолодало значительно.
Вчера лил дождь.
Шаги сейчас нахаживать будет труднее...

Сегодня пока солнышко.
Машина с утра мне показала 12 градусов.
Успешно прошла большой круг :-):