Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 фев 2026, 15:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 767, 768, 769, 770, 771, 772, 773 ... 926  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. Жить надо в кайф..
СообщениеДобавлено: 15 сен 2020, 20:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня сына приехал на перерыв..
Сказал чтоб я что то с фаршем сделала

Думала, думала..
Сделала беляши))
Остатки теста в пирожки с яблоками..
Ещё в духовке..


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. Жить надо в кайф..
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 06:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Оль, привет)
Беляши очень аппетитные :cool_cool:
Слушай, сын же качается, у меня зять качается и такого ничего не ест :cool_cool: Только белок, крупы, коктейли всякие...Но он прям фанат-фанат. А твой для себя? Потому что он и пироги, и беляши...И фигура у твоего спортивная :cool_cool: Как он это всё сочетает-то :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. Жить надо в кайф..
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 07:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
PolochkaВот только вчера «получила от него на орехи»
Потому что пожарила))
Остальные сделала в духовке.

А так..
Шесть яиц за раз, протеин.,
Рис с грудкой наше все..
Ну и бананы..

Остальное.. -прям тоже РПП.. чтоб белка много, жира мало.

Хотя может и с Макдональдса меню принести и пицц съесть.
Пельмени любит..

Сладкое и конфеты - покупное - почти не ест.
Мою выпечку ест.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. Жить надо в кайф..
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 07:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14161
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Ясно. У нашего всё по-другому. Он вообще всё очень строго выполняет, по еде никакого "шаг вправо-шаг влево". Всё взвешенно и по времени употреблено. Никакиой выпечки, фаст-фуда, сладостей...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. Жить надо в кайф..
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 09:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
Ну мой ещё «маленький»)
И не особо дисциплинированный..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. Жить надо в кайф..
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 18:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Что то у меня опять голова закружилась..
Давление 150/100.
Ни с того ни с сего.
Я сегодня даже кофе не пила..
какое состояние противное..
И страшно.. почему то вот какой то страх непонятный..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. Жить надо в кайф..
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 19:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Набрала ведро яблок..
Падалица.
Что с ними делать :du_ma_et:
4 на шарлотку, остальные куда?
На яблочную диету что ли сесть))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. Жить надо в кайф..
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 21:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Luchs писал(а):
На яблочную диету что ли сесть))

ну ну, попробуй :-) , у меня от яблок жор приходит :-(

Я буду делать мармелад. В позапрошлом году очень приличный получился. Калорийность 260 ккал/ 100г была.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. Жить надо в кайф..
СообщениеДобавлено: 16 сен 2020, 22:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Сделала шарлотку.
Лень было мыть чашу после теста и йогурт стоял в холодильнике- сделала ещё стопку венских вафель.
(Не пробовала ни то ни другое)
Все детям))

Пока решала яблоки - напробовалась..
Вообще то..
передумала эту яблоню рубить. Но надо проредить..
Яблоки некоторые в этом году очень крупные (всего одна ветка урожай дала)
Висят как облепиха.
И они ароматные и сочные..
Сорт типа Голден- если не побитые- они лежат пару месяцев в холоде.
Когда я ее обновлять задумала - Тогда яблоки были мелкие и ватные..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.. Жить надо в кайф..
СообщениеДобавлено: 17 сен 2020, 13:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Заговорили за супы..
Пошла к соседке попить кофе, а она борщ варит..
одолжила полкочана, и тоже Варю, но без свеклы..
это щи или как))

До кучи ежики, грудка в тай-карри Соусе.
И макароны))
Ну и со вчера осталась шарлотка.
Сейчас сына прийдет со школы буду кормить))


Последний раз редактировалось DELETED10 17 сен 2020, 16:41, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 767, 768, 769, 770, 771, 772, 773 ... 926  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, Inna133, Ksyu, MarTch, MetaExternalAgentBot, Natallia86, someone13, Tantiema, TrendictionBot, YandexBot, Каэсса, коломыя, Почти Русалочка, Пустячок, Лариса160375, ТаськаБуськина, ЮлияЯ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB