Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 19:23

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 769 из 792
  [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 766, 767, 768, 769, 770, 771, 772 ... 792  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Алва
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 55 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 20:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица
НЕдиетчица писал(а):
Дыни, кстати, вот уж несчастный фрукт предаваемый анафеме, как и бананы,

а дыни-то за что? :du_ma_et:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
НЕдиетчица
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 55 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 21:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Алва, за то же, за что и бананы. Ты вот знаешь за что бананы попали в списки "вражеских" продуктов питания при похудении? :-): Я - нет.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Алва
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 55 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 21:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица
они типа калорийные, это раз, и там крахмал, это два))))
крахмал почему-то вреден :du_ma_et: за крахмал и картошка в черном списке...

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
а в дынях вроде ничо такого нету.... :ne_vi_del:
знаю, что в раздельном питании дыни не в почете, потому как типа они ни с чем не сочетаются :ne_vi_del:
Но раздельное - это немного (или много) иная история, чем подсчет
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Svet Lanochka
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 55 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 21:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Алва писал(а):
они типа калорийные, это раз, и там крахмал, это два))))

Там вроде 95 ккал (если не путаю) - вроде не много. А крахмал - он в майонезе и кетчупе лишний, а в бананах - на месте :a_g_a:

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
НЕдиетчица
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 55 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 21:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
крахмал почему-то вреден

А в то время, крахмал, это просто растительный полисахарид (тот же углевод) и наличествует в куда большем списке продуктов. А под репрессии почему-то попали именно бананы и картофель.

Цитата:
а в дынях вроде ничо такого нету....

Как нету? А ГИ 57? Это ж просто ужас-ужас! :ps_ih:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Лентo
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 55 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 22:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Дина, у меня получается примерно так с ягодами и фруктами.
4917549174
Сейчас жарко и холодные ягоды идут лучше чем мясо )))

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Алва
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 55 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2016, 04:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица
Марина, да бред же))) Диетология у нас похожа на шаманство какое-то, а не на науку..... :-)
Особенно меня умиляет правило до 12 тортики в жир не откладываются, а в 12.05 - уже в жир пошли :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Dream30
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 55 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2016, 08:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Dream30 писал(а):
ОТЧЕТ!

Приветствую, девочки! :-|-:
Сегодня таки взвесилась.
Вес 87,4 (плюс 600 грамм)
Вполне ожидаемый привес.

Меня повергли в шок мои объемы.
Я несколько в замешательстве...
Нервно ржу, и сама над собой подтруниваю... на тему, того, что я даже знаю куда отложился этот привес. :-)

ОГ - 101 см (плюс 4 см)
ОТ - 87 см (минус 1 см)
ОБ - 112 см (минус 1 см)


Ну и как после этого теперь мне отслеживать свой ОГ?
Грудь реально визуально увеличилась, набухла, приподнялась, и несколько поменяла свою форму.
Я в шоке...
Я так понимаю, это на фоне смены гормонального ОК, читала в отзывах, что от него сиськи растут, но всерьез не воспринимала.
Теперь вот даже не знаю... привес от непомерного жранья в Москве, или реально весь в сиськи ушел.

Как в том анекдоте... :-) :-) :-)

Можт красные дни пройдут и опять все сдуется. Я с подобными метаморфозами сиськов еще не сталкивалась.
Я тогда расстроюсь сильно, мне реально нравится как они изменились. :smu:sche_nie:
:-)
Короче я в замешательстве. :smu:sche_nie:
В шоке я! :sh_ok:

:-) :-) :-)


ОТЧЕТ!

Всем привет! :-|-:
Ну вот привес ушел и сиськи мои сдулись обратно!
Эх, не бывать мне с сиськами.)
Я теперь по ходу тоже стала циклозависимой, но фоне приема нового препарата.
Но вес идет на снижение! :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:
Это радует!
И остальные объемы радуют также! :ya_hoo_oo:

Вес 86,3 кг (ушел привес 600 грамм, и минус еще 500 грамм)

Изображение

Объемы:
ОГ-97 см (минус 4 см)
ОТ-86 см (минус 1 см)
ОБ-111 см (минус 1 см)


Ничего менять не буду!
Улыбаемся и пашем дальше!
Умеренный дефицит, тренировки, отдых! :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся :dreams: (с) НЕдиетчица

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Dream30
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 55 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2016, 08:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Лентo писал(а):
Сейчас жарко и холодные ягоды идут лучше чем мясо )))


Мне из-за жары тоже мясо плохо идет, впрочем как и рыба.
Белки набираю в основном творогом, яйцами и сыром. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся :dreams: (с) НЕдиетчица

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Dream30
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 55 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2016, 08:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Динамика снижения веса.


НОВЫЙ ЭТАП!!!

21.12.15г - 101,8 кг.
28.12.15г - 100,9 кг. ОГ-111см, ОТ-102см, ОБ-129см
03.01.16г - 100,3 кг.
09.01.16г - 99,3 кг.
15.01.16г - 98,7 кг.
23.01.16г - 98,3 кг.
29.01.16г - 97,8 кг.
05.02.16г - 97,2 кг. ОТ-98 см
12.02.16г - 96,6 кг.
19.02.16г - 95,8 кг.
26.02.16г - 95,2 кг.
04.03.16г - 94,6 кг. ОТ-95 см
12.03.16г - 94,4 кг. ОГ-105см, ОТ-94см, ОБ-119см
20.03.16г - 93,3 кг.
27.03.16г - 92,7 кг. ОГ -103см, ОТ-93см, ОБ-118см
01.04.16г - 91,8 кг. ОГ - 102см, ОТ - 92см, ОБ - 118см
09.04.16г - 91,4 кг. ОГ - 101см, ОТ - 92см, ОБ - 116см
18.04.16г - 90,9 кг. ОГ - 101см, ОТ - 91см, ОБ - 116см
23.04.16г - 90,3 кг.
30.04.16г - 89,9 кг. ОГ - 99см, ОТ - 90см, ОБ - 115см
26.05.16г - 88,2 кг. ОГ - 98см, ОТ - 88см, ОБ - 113см
31.05.16г - 87,8 кг. ОГ - 97см, ОТ - 88см, ОБ - 113см
06.06.16г - 86,8 кг.
24.06.16г - 86,3 кг. ОГ - 97см, ОТ - 86см, ОБ - 111см

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся :dreams: (с) НЕдиетчица

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 769 из 792
  [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 766, 767, 768, 769, 770, 771, 772 ... 792  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, alex19_, Alise_Tr, BingBot, Cattleya labiata, Сентябриска, ClaudeBot, FeedBurnerBot, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Оларт, Risana, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, Эдель, Яна29

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB