Фантастика!

О, как загнула.
Мой мозг без глюкозы тоже глючит...
Но такие перлы не пропускает.
Хорошо,а главное правильно написала.

Оля,мы с тобой,у тебя все получается, не всегда люди разбираются в чем дело ,прочтя только последний пост или страничку,ты же это понимаешь и не
расстраивайся.Ты молодец,тащишь таку семью и работу и хозяйство... ...Ты умничка

Девы, мне слова не давали, но посмотрите на себя (советчицы) в зеркало. Вы чего такие злые? У взрослых тетенек ответ один - ночью спали крепко.
Еду выкидывать?? Да меня бабушка приучила крошки в ладошку собирать и в рот. И не за какое "ПП" я от этого не откажусь.
Иногда поражаюсь... удивляюсь и не нахожусь в ответе.

И я напишу...
Мы все мысли,что тут писали они о нас самих ,мы все через себя пропускали.
Поэтому все это не про ,Олю,а про нас.
Поэтому не ссоримся,а анализируем и совершенствуемся!
А,Оля,как для меня, всегда и везде молодец!
Вон меня худеть без сахара подбила и я довольна!
Успех нас ждет,Оля!
Всем добра и счастья!

Оля,
Я хочу тебя просто поддержать и сказать, что я тебя очень понимаю.

Именно что фантастика!
Вкус меняется в лучшую сторону, чувствуешь оттенки вкусов, самые простые ПП -шные продукты начинают казаться божественно вкусными и сладкими лакомствами. Восторг!
Человек слишком забил свои рецепторы сладкой, мучной, тяжелой пищей. А стоит отказаться от нее - так поймешь, как вкусно просто огурчик погрызть или перчик.

Так что, Оля, давай держись! Не сворачивай с пути, который выбрала!

Девочки, спасибо вам большое, и за поддержку и за критику.
Режим дня надо налаживать. Честно говоря у меня его особо не было. После школы так точно...
В институте ещё куда ни шло- завтрак, обед в большую перемену и потом дома ужин.
Год проработала с 8-17 и на этом все.
Потом дети и их график, потом была работа со свободным графиком и раз в неделю дежурством в офисе... где тоже - ела если голод был... и чай чай чай...
потом дети в школу- им завтрак- обед -ужин... а сама училась- тоже когда к 8 когда к 15 на лекции. Когда с завтраком, когда и без, и перекусы в кафетерии.
Поэтому график и дисциплина- то чего у меня нет..
И работа была - много спринтерских забегов и между ними расслабленные паузы...
Прокрастинация оттуда))). Хотя изначально я была не такая. Курсовые начинала с первого дня уже писать, а не в последнюю неделю... и понимала что я сроки всегда в 2 раза меньше ставила))) то есть запланированное на день - делается два, неделя растягивается на две)).
Ну и ладно. Идём дальше.

—-
По теме форума...
Сахара вчера 0, скрытого и выпечки тоже 0.
Калорий 2500

На ночь углеводы- хурма и яблоко.

Вес- минус 500 гр со вчера.
И после отказа от сахара ушёл килограмм.

Вооот,главное-отказ от сахара,а там и дальше килограммчики побегут