Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 14:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 10832 ]  На страницу Пред.  1 ... 758, 759, 760, 761, 762, 763, 764 ... 1084  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 15:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Кот_обормот писал(а):
Luchs писал(а):
Но когда есть уже готовое второе, которое только разогреть и если не съем- только выкинуть потом. А мне жалко.

Оль, у тебя очень часто в дневнике мелькает "жалко выкинуть" в отношении еды.
Да, я всё знаю, еду выкидывать плохо, еду жалко, это деньги, и время, и труд затраченный.
Я сама жила в неблагополучной семье и в тяжелое время, а сейчас всё сама покупаю и готовлю, так что это для меня не пустые слова.
Но!
Твоё тело - твой храм, а ты ставишь его ниже мусорного ведра.
Пусть лучше эта лишняя котлета, гарнир или кусок пирога улетят в помойку! .

А зачем котлетку выкидывать в мусорку, и готовить что - то новое, если ту самую котлетку можно запланировать сьесть на завтра? А потом уже - новое готовить?
К примеру, если у меня осталась вчерашняя гречка, я ее доем, а потом уже буду хлебушек кушать. А не так, что гречку в помойку, открыла упаковку с хлебом, потом - и его в помойку, отварила рис и т.д.
И совершенно ничего с пищей не случится, если она до след. дня полежит в холодильнике.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 15:41 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15991
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,844

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Luchs писал(а):
Но понимаю и то- чем больше пишу- тем больше ловлю помидоров.


Вот хотела тебе это сказать, а ты сама написала.
Очень много советчиков (конечно, советуют от чистого сердца),
но у всех разные мнения, организмы, свои болячки, образ жизни и проч.и проч.

Делай вывод, но ни в коем случае не бросай похудение,
со временем сама дойдешь, может, и шишек набьешь, но всё получится,
обязательно!

Докажи сама себе, что ты не "тварь дрожащая".

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 15:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже поддерживаю, что пригодную еду выбрасывать нельзя. И так в мире треть производимой еды выбрасывается. Так не будем и мы вносить свою лепту в эту ужасающую цифру. Постройнеем мы и без этого.
У каждого свой взгляд на организацию питания в семье. Я и не пишу что и когда я ем. Только кбжу и взвешивание. Это и выношу на обсуждение и оценивание. Мнение форумчанок об этом мне важно. Как я организую эти кбжу - моё личное.

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 15:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19733
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,672

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Luchs писал(а):
Мне надо оставить все мои попытки. Потому что все плохо и у меня ничего не получится.

Готовить я люблю. Холодильник всегда полный. И буду готовить и будет полный холодильник.

Оль, вот это прекрати.
1. у тебя получится /не хочешь заставим :-) /
2. готовка /ее любовь/ не помеха в похудение. говорю как фанат пожрать и приготовить
3. у Оксаны как-то подглядела идею замораживать порцию супа :cool_cool: эти "остатки" потом могут очень облегчить жизнь, когда приготовить надо было вчера :mi_ga_et:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 16:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
Лена, у меня просто похоже нервнопсихическое.
. Ну и КД идут к тому же...
Как бы не сорваться и не :cray: :drink_bottles: :drink_ing:
Во первых рождество. Во вторых... Нервы... Аж голова пухнет...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 16:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2017
Сообщения: 1143
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,606

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
[
А зачем котлетку выкидывать в мусорку, и готовить что - то новое, если ту самую котлетку можно запланировать сьесть на завтра? А потом уже - новое готовить?
К примеру, если у меня осталась вчерашняя гречка, я ее доем, а потом уже буду хлебушек кушать. А не так, что гречку в помойку, открыла упаковку с хлебом, потом - и его в помойку, отварила рис и т.д.
И совершенно ничего с пищей не случится, если она до след. дня полежит в холодильнике.

Проблема в том, что котлетка не доживает до завтра, а съедается на ночь. И да, она уже не вписывается в дневную калорийность, которую Оля себе рассчитывает для похудения, а идет сверх того. Если б эта котлета долежала до утра и была съедена на завтрак в рамках дозволенного - тут пожалуйста.
А еще Оля ест меньше чем надо в первой половине дня, и это приводит к тому, что на ночь без этой котлетки ее трясет от голода и она не наедается даже хорошим объемом пищи.
Я не про конкретно вчера говорю, а вообще, это мелькает в дневнике довольно часто. "Жалко выбрасывать, лучше доем" - эту фразу я здесь встречаю постоянно.
И эта одна из причин, почему у Оля не может выдержать дефицит (хотя бы самый маленький) и гоняет туда-сюда пару килограмм всё последнее время.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 16:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 06.07.2015
Сообщения: 307
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 280

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (23)
Luchs писал(а):
Лена, у меня просто похоже нервнопсихическое.

Очень даже понимаю, сама тоже нервеннобольная :hi_hi_hi:
Точно не смогла бы худеть, если есть какой-то серьезный напряг в жизни.
А народ советует действительно от чистого сердца, и еще от избытка информации, которую ты, Оля, и даешь сама
Потому что человек ты открытый и искренний
Вот и ловишь тапки и помидоры
Я вообще этого не понимаю - какие-то отчеты, конкурсы...кому это все надо?
Как это может мотивировать? Бред какой - то
Тема похудения все равно сидит в тебе занозой, она никуда не денется, но надо на этом сосредоточиться, и как в песне поется "надо быть спокойным и упрямым", а у тебя вон какие психологические нагрузки совсем по другому поводу. И очень серьезному.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 16:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2017
Сообщения: 1143
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,606

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
ЛенаЛика
Лена, у меня просто похоже нервнопсихическое.
. Ну и КД идут к тому же...
Как бы не сорваться и не :cray: :drink_bottles: :drink_ing:
Во первых рождество. Во вторых... Нервы... Аж голова пухнет...

Оль, ты можешь на меня обидеться, но:
Очень хорошо, что ты так подробно все описываешь в дневнике. Тебе это может и не видно, но со стороны все твои огрехи в питании видны на 100%. Тебе тут постоянно пытаются на них указывать, но ты настроена довольно критически и всегда занимаешь оборонительную позицию. Ок, у тебя всю жизнь война с весом, и опыт богатый, и знаний уже много, и диет перепробовано, и прочитано куча всего, но ведь в результате все твои килограммы все равно с тобой. Может, пришло время воспользоваться и чужим опытом, чужой стратегией, особенно если они успешны?
Ладно, меня можешь не слушать, в твоем понимании я наверное слишком молода и слишком здорова, и наверное не вызываю доверия)
Но вот Наташа кнатка, и андромеда, и умная маша (пардон кого еще не упомянула) - они тебе все постоянно дают очень хорошие советы, и могут служить хорошим примером, как надо действовать.
Ладно, что-то я сегодня слишком много разговариваю. Честно, больше не буду влезать. Я не со зла, мне просто так жалко, что ты делаешь шаг вперед, потом назад, потом в сторону, а потом опять по кругу.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 16:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Кот_обормот писал(а):
Проблема в том, что котлетка не доживает до завтра, а съедается на ночь. И да, она уже не вписывается в дневную калорийность, которую Оля себе рассчитывает для похудения, а идет сверх того. Если б эта котлета долежала до утра и была съедена на завтрак в рамках дозволенного - тут пожалуйста.
А еще Оля ест меньше чем надо в первой половине дня, и это приводит к тому, что на ночь без этой котлетки ее трясет от голода и она не наедается даже хорошим объемом пищи.
Я не про конкретно вчера говорю, а вообще, это мелькает в дневнике довольно часто. "Жалко выбрасывать, лучше доем" - эту фразу я здесь встречаю постоянно.
И эта одна из причин, почему у Оля не может выдержать дефицит (хотя бы самый маленький) и гоняет туда-сюда пару килограмм всё последнее время.

Нууу,"наша песня коротка - начинай сначала". Вы же видите, что автор дневничка на грани срыва! Нет, нужно опять и опять повторять, гнуть свою линию и лезть в чужой холодильник. Есть такие люди. Потерпим.

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 11 дек 2017, 16:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Кот_обормот писал(а):
Очень хорошо, что ты так подробно все описываешь в дневнике. Тебе это может и не видно, но со стороны все твои огрехи в питании видны на 100%. Тебе тут постоянно пытаются на них указывать, но ты настроена довольно критически и всегда занимаешь оборонительную позицию. Ок, у тебя всю жизнь война с весом, и опыт богатый, и знаний уже много, и диет перепробовано, и прочитано куча всего, но ведь в результате все твои килограммы все равно с тобой. Может, пришло время воспользоваться и чужим опытом, чужой стратегией, особенно если они успешны?
Ладно, меня можешь не слушать, в твоем понимании я наверное слишком молода и слишком здорова, и наверное не вызываю доверия)
Но вот Наташа кнатка, и андромеда, и умная маша (пардон кого еще не упомянула) - они тебе все постоянно дают очень хорошие советы, и могут служить хорошим примером, как надо действовать.
.

Да ладно! Мне кажется, что Оля ( я тоже за нее переживаю, несмотря на то, что мы частенько спорили :-) ), сейчас на верном пути!
Отказ от сладкого и белой муки - то, что действительно эффективно! Могу по себе сказать, что именно такой отказ меняет пищевые привычки, меняет вкус, рецепторы перенастраются.
И постепенно становится легче.

И вот я скажу честно: Оля, вот правд -твое меню сейчас и меню ранее - небо и земля. Так что как раз сейчас я верю, что все получится. :-|-:

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10832 ]  На страницу Пред.  1 ... 758, 759, 760, 761, 762, 763, 764 ... 1084  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Юрасова, GPTBot, KETI_G, MetaExternalAgentBot, о льга, SentiBot, soneika, TrendictionBot, Wanatoli, YandexBot, Королева мечей, конфетка75, Панночка, Вера@Vera, домоседка, Иннна, Мары, мялковская, Татьяна Геннадьевна, Юльчетай


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB