...Тема закрыта

Руся50

Luchs писал(а):

Как можно уменьшить калорийность рациона-
Просто добавь воды..
—
Обед- суп на курином бульоне..
Вкуснота..
——
Теперь борятся во мне два начала-
Похудейные и «съешь шоколадку»
Lindt.. ореховая..

"Просто добавь воды.."
+больше овощей! :pri_vet:-:

"Lindt.. ореховая."
С фундуком которые?
Зачем ее тебе подложили? :cry_ing:

Я такие не покупаю намеренно, ибо сразу же и съем не приходя в сознание :smu:sche_nie:

Ну, может к празднику порадовать себя :nez-nayu:

DELETED10

Руся50 писал(а):

Зачем ее тебе подложили?

От чистого сердца :-)

ШоколаТка

Luchs писал(а):

«Кто завтракает, тот не толстеет»
(Мясников)

да прям
не толстеет тот, кто не жрет че попало и на ночь.

Isid@

Руся50 писал(а):

сразу же и съем не приходя в сознание

DELETED10

Съездили закупились.
Голодной нельзя закупаться ездить ;;-)))

Нифига не экономно))
—-
Аж на 125 евро..
Хотела только картошку, лук, яйца и немного фруктов и овощей купить. Куда там..
—
К картошке купила селедку.
К яйцам тунца (хочу форшмак опять сделать)
—
Заодно чикинвингз.. (крылышки)
—
Две курицы.
Стейки. Мальчикам - Да и себе.. на «побыстрому)
Ну сыр, колбаска.. мальчикам..
—
Ну уж масло, мука, сахар ( дрожжи увидела - полгода их не продавали :a_g_a:

)
Для булочек))
Когда настроение будет..
—
Цветная капуста, редиска)), порей..
Сыт, творог..
—
Маскарпоне купила и савоярди- сделаю сейчас тирамису))
—
Из фруктов- манго, персики, нектарины, киви (желтые и не волосатые) и груши.
Вроде бы ничего такого страшного..
но..
Дорогого вроде тоже ничего не брала..
:nez-nayu:

вот откуда сумма то взялась то..

DELETED10

Isid@ писал(а):

Руся50 писал(а):

сразу же и съем не приходя в сознание

Муж меня спас..
Пришла К телеку доесть оставшиеся 30 грамм)
А нету)) ::yaz-yk:

DELETED10

Взяла «всякой твари по паре»
Вернее по одному))
И поужинала..
Груша, нектарин, киви и слива)
Объелась))
Вкусно.

DELETED10

Перекус правда был не очень.. диетный..
колбаски- длинненькие И тонкие палочки- в 5 мм толщиной))
100 гр.
ну захотелось))

Добавлено спустя 32 секунды:
Обед - суп с сыром.

Руся50

Учитывая все купленное, сумма в 125 евро не такая уж и большая...

DELETED10

Руся50 писал(а):

Учитывая все купленное, сумма в 125 евро не такая уж и большая...

Так я хотела на 20-30 закупиться ;;-)))

Мужа ждала минут 30 лишних- ходила между рядами- и кидала то то то се))

...Тема закрыта

Кто сейчас на конференции