как его начистишься никаких горок не надо

И я жду с сааамого утра у нас сегодня по прогнозам должен быть, говорят даже в некоторых районах робко пролетал

Саня, превед

А мне у нее хрудь понравилась, а остальное, счетаю, перекач (слишком много мяса)

Мясо же кусное!

Похоже я просто старею и мой организм естественным образом замедляет свой метаболизм. Иначе я просто не могу найти объяснения происходящим со мной метаморфозам. Да, нажрать 15-20 килограмм за неделю, - да пожалуйста! Зато скинуть их, - ооооо, извините, они мне так нужны! Что за сволочь такая мой организм?!! Я понимаю когда пару лет назад я активно увлекался вливаниями пива в свой организм... Почти каждый вечер я выпивал минимум 1-1.5 литра пива. Да, я так же тренировался, но при этом употреблял. И ведь вес уходил постепенно. У меня где-то валяются фотки, где я вешу 88 килограмм, где-то 2.5 года назад. Потом организм, ссылаясь на быстрые угли из алкоголя, отказался мне помогать. И вот я полтора года как не употребляю алкоголь. Но нет же! Не пьешь? Тогда я буду тебя толстеть за счет твоей слабости к сладкому и мучному! С 5го ноября завязал и с этим. И единственная "отдушина" - маринованные корнишоны или квашенная капуста... Так нет же!!! И за это приходится платиться!!! Как написано у кого-то в подписи (у Люси что ль...) не садись на диету, с которой не сможешь жить всю жизнь. Бляха! Ну не жрать же отварную курогрудь всю жизнь!!! Я в макдак-то теперь захожу только кофе попить и посмотреть, как мои спутники аппетитно уплетают вредные вкусности. Аааа... В субботу я съел там два омлета с утра, потому что очень хотелось кушать, а я не позавтракав уехал из дома по делам. Теперь если и ем в фаст-пите, то только в "сбарро", как правило куринный крем-суп и куриный салат с овощами. Я ведь только обрадовался, что дошел до 100.3, дык нет же!!! Получай обратно! 102.1 держится уже два дня! Стабильность, херли! Да, я мало ем. И мало есть вредно... Но не могу я есть больше! Не могу я пихать в себя насильно! Я с ужосом и трепетом смотрю на людей, которые дома кушают первое, второе, там третье чего-то... Я после супа из-за стола выхожу, как гребанный бегимот! И это с учетом, что съедаю я полтора черпака супа без хлеба! 100 граммов курогруди - превращаются в Мортал Комбат с самим с собой! И когда я делаю фаталити последнему куску, меня словно избивали все эти 10-15 минут, что я тромбовал в себя эти "чудесные кусочки аппетитной курочки"!!! Жесть конечно... Думаю порой: вот бухал бы и жрал че попало, - был бы гораздо меньше, по крайней мере так получалось раньше. А теперь просто понять не могу, где ошибка... Ну да ладно. Слишком много соплей в одном посте. Не подскользнитесь, мокрый пол.)))

хоршо пишешь..сама тоже плачусь... все жрут и худеют.. но!!корнишоны и кваш кАуста(мною любимая) держит воду....тут иль понимать,что это не ЖИР и кушать иль не кушать их..

Да я понимаю. Но и пузо свое в зеркале вижу... к сожалению.

делай больше кардио..

Саша, привет!!
ну неужели от воды ( которые задержат карнишоны) ты увидишь в зеркале пузо..???