Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 18:26

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 76 из 124
  [ Сообщений: 1232 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 124  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Maya.asya
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 25 окт 2012, 20:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Завтра опять на сутки, заготовила себе белков...... :-)

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Superstar

Думаю, что меньше 2 % покупать не буду :negative:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 25 окт 2012, 20:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Maya.asya
И правильно. :-): Лучше усвоится зато.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Maya.asya
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 04:03 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро :girl_bye:
У меня + 300 гр :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 05:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Maya.asya
Доброе) Ничего страшного, это не так уж и много :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Zolotaya
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 06:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Maya.asya , приветики!
организм наверн в шоке от похуделок и пытается закрепит ьвес на некоторое время и привыкнуть к нему... :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Maya.asya
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 16:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет :-):

6.00 каша овсяная =237 ккал

9.00 яблоко 200 гр = 94 ккал
конфеты 40 гр = 160 ккал

11.00 лисички жареные 150 гр = 150 ккал

13.00 2 яйца 116 гр = 186 ккал
огурец 105 гр = 16 ккал

15.00 творог 6%-200 гр = 242 ккал

17.00 окорочок 200 гр = 400 ккал
огурец 105 гр = 16 ккал

ИТОГО : 1501 ккал

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 17:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Maya.asya писал(а):
Отчет :-):

6.00 каша овсяная =237 ккал

9.00 яблоко 200 гр = 94 ккал
конфеты 40 гр = 160 ккал

11.00 лисички жареные 150 гр = 150 ккал

13.00 2 яйца 116 гр = 186 ккал
огурец 105 гр = 16 ккал

15.00 творог 6%-200 гр = 242 ккал

17.00 окорочок 200 гр = 400 ккал
огурец 105 гр = 16 ккал

ИТОГО : 1501 ккал


Мне нравится, что ты потихоньку увеличиваешь коридор. :so_happy:

Вот лучше бы окорочок был в три часа, а творог - в пять часов. :smu:sche_nie: :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Maya.asya
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 17:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
Я подстраховываюсь :-) :-) После 17.00 не ем и чтобы до самого сна не захотеть :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 17:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Maya.asya
Вообще лучше бы ближе к шести было бы поесть, если уж ты после шести не ешь. :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Maya.asya
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 26 окт 2012, 17:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Я вроде так привыкла :-): Соблюдаю режим по возможности :-)
Катюш, как дела? Ты всё на практике ?

Добавлено спустя 6 минут 43 секунды:
У нас вчера первый снег выпал
ИзображениеИзображение
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 76 из 124
  [ Сообщений: 1232 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 124  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Александр 5, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Есина, Елена Фалилеева, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, SentiBot, Severyanochka, soneika, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Uliya51, YandexBot, Панночка, ЛунаСолнце, Натка_бэби

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB