Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 мар 2026, 08:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3691 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 370  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 05:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
elena.gusseva писал(а):
приезжай в субботу, угощу :-) :-)

еду... :na_met_le: :ko_re:sha:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 06:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
только что позавтракала морковно-творожной запеканкой... ::yaz-yk: как же все таки я люблю эти запеканочки :du-ra:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 07:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
Nina привет :-|-:
Nina писал(а):
только что позавтракала морковно-творожной запеканкой..

расскажи как делаешь...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 07:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА :pri_vet:-:
Беру творог (обычно 2 пачки по 200г), яйцо 1 шт, морковь/тыкву/яблоко... (по вкусу.. я беру грамм 200), манка 50 г (если творог мокроватый можно и чуть больше положить), изюм/курага/чернослив... (можно без них), сахар, соль - по вкусу, разрыхлитель.
Есть у меня секрет :secret: ОБЯЗАТЕЛЬНО всю эту смесь нужно настаивать несколько часов. :secret: Я делаю вечером, кладу в холодильник, а утром выпекаю. Лично мне очень-очень нравиться! :mi_ga_et:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 07:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
А творог какой жирности?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 08:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА
я люблю 5%!!!! ем его.
делала и с 9%, и с обезжиренным... в принципе разницы не почувствовала :ne_vi_del:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 08:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
Закончится пост - обязательно попробую. спасибо.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 08:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА писал(а):
Закончится пост - обязательно попробую. спасибо.

пожалуйста!!! расскажи потом впечатления :mi_ga_et:

Вообще у меня бывают такие бзики... хочется чего-то и я ем... регулярно... потом перехожу на что-то дргое...
Вот все лето творог и изюм ела каждый день... а осенью на запеканочки и тыкву подсела :nez-nayu:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 08:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
это неплохо......организм значит требует.....лишь бы еда полезная была!!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nina: Перспектива_быть СТРОЙНОЙ*
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 08:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 742
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 558

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Nina
Изображение

_________________
Изображение
Изображение

1 этап - 63-59 кг (начали!)
2 этап - 59-57 кг
3 этап - 57-54 кг


Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3691 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 370  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, Celin, ClaudeBot, светдим, DSG, Ekaterina-1808, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, kzilberman8, MetaExternalAgentBot, natallya_l, schagulina, SvetlanaVa, TrendictionBot, Wanatoli, YandexBot, Королева мечей, Коля Бобр, Витаминка, ЛюбовьП, Татьяна Ш.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB