Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 03:15

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 76 из 128
  [ Сообщений: 1274 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 128  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Marinaki
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 11:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2012
Сообщения: 614
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 148

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
Да кстати с 6 тебя
Изображение

надеюсь что я тебя догоню !!!

_________________
Изображение[/url]
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 11:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, огромное спасибо за вашу поддержку!!!

Изображение

Я сегодня окрыленная. Чего и вам желаю. Мы все вместе достигнем своих целей. Я верю в это!!!

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Имперра
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 11:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2013
Сообщения: 786
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 235

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина писал(а):
Marinaki, лавашем конечно было бы вкуснее :smu:sche_nie: Но я получила огромное удовольствие от завтрака. :eat-ing2:

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Kaleriya2802 писал(а):
Ягода-малина
Блины сама жарила?

Да :a_g_a: Только сахара в этот раз не так много добавляла.

блин...ням-ням....я свои доела уже....и все ни-ни... :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 17:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Только что был полдник, финики да чернослив. Вкуснятинаааа :-): Теперь м :a_g_a: ожно со спокойной душой собираться на тренировку.

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 08:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера была тренировка, очень активная, все мышцы теперь болят :hi_hi_hi: Пила очень много воды в течении дня. Только в период с 4 вечера до 7 выпила больше литра :smu:sche_nie:
Вообщем сегодня привес, но он меня не расстроил почему-то :-): Вчера в коридор калорий уложилась, кушала нормально (не считая бокал сухого вина вечером и сухариков :smu:sche_nie: ).

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kaleriya2802
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 09:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
Так, а что тебе привес такой дало?
Думаешь вода? :sh_ok:

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 12:27 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Kaleriya2802 писал(а):
Ягода-малина
Так, а что тебе привес такой дало?
Думаешь вода? :sh_ok:

Думаю да, я на тренировку взяла с собой 750 мл воды с лимоном. За тренировку бутылочка ушла :smu:sche_nie: Еще возможен такой вариант, что после интенсивной тренировки мышцы отекли, такое тоже бывает. Я еле вчера передвигалась после окончания тренировки. А наела я вчера на 1300 калорий, так что все вроде ОК. Как пришел, так и уйдет мой привес :a_g_a:

А вообще я сегодня ленивая и расслабленная. Надо пойти что-ли машинку стиркой загрузить.

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marinaki
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 16:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2012
Сообщения: 614
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 148

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
приветик я тоже думаю водичка задержалась , завтра жди отвеса

_________________
Изображение[/url]
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Asiatka
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 11:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2013
Сообщения: 304
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 283

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
Конечно, водичка задержалась:-) Я вот тоже на тренировки собираюсь пойти, п то без спорта вес что-то встал...

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 11:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Фуух :son-ce: , сегодня 70 кг (отвес - 500 г)

Вчера были в гостях на блинах - съела три штуки, один блин с мясом и капустой, два блина с медом и сметаной. Было очень вкусно :sluna: По приходу домой сразу начала вбивать блины в информер, суточный калораж вышел на 1300 калорий. А вечером пошли с друзьями в кафе и я пила только воду :hi_hi_hi: А в 00.15 проснулся такой голод, сильный-сильный. Легла спать голодной. Проснулась сегодня поздно. Завтракать буду борщом :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 76 из 128
  [ Сообщений: 1274 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 128  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB