Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 авг 2026, 18:45

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 76 из 128
  [ Сообщений: 1274 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 128  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Marinaki
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 11:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2012
Сообщения: 614
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 148

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
Да кстати с 6 тебя
Изображение

надеюсь что я тебя догоню !!!

_________________
Изображение[/url]
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 11:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, огромное спасибо за вашу поддержку!!!

Изображение

Я сегодня окрыленная. Чего и вам желаю. Мы все вместе достигнем своих целей. Я верю в это!!!

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Имперра
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 11:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2013
Сообщения: 786
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 235

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина писал(а):
Marinaki, лавашем конечно было бы вкуснее :smu:sche_nie: Но я получила огромное удовольствие от завтрака. :eat-ing2:

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Kaleriya2802 писал(а):
Ягода-малина
Блины сама жарила?

Да :a_g_a: Только сахара в этот раз не так много добавляла.

блин...ням-ням....я свои доела уже....и все ни-ни... :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 17:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Только что был полдник, финики да чернослив. Вкуснятинаааа :-): Теперь м :a_g_a: ожно со спокойной душой собираться на тренировку.

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 08:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера была тренировка, очень активная, все мышцы теперь болят :hi_hi_hi: Пила очень много воды в течении дня. Только в период с 4 вечера до 7 выпила больше литра :smu:sche_nie:
Вообщем сегодня привес, но он меня не расстроил почему-то :-): Вчера в коридор калорий уложилась, кушала нормально (не считая бокал сухого вина вечером и сухариков :smu:sche_nie: ).

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kaleriya2802
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 09:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
Так, а что тебе привес такой дало?
Думаешь вода? :sh_ok:

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 12:27 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Kaleriya2802 писал(а):
Ягода-малина
Так, а что тебе привес такой дало?
Думаешь вода? :sh_ok:

Думаю да, я на тренировку взяла с собой 750 мл воды с лимоном. За тренировку бутылочка ушла :smu:sche_nie: Еще возможен такой вариант, что после интенсивной тренировки мышцы отекли, такое тоже бывает. Я еле вчера передвигалась после окончания тренировки. А наела я вчера на 1300 калорий, так что все вроде ОК. Как пришел, так и уйдет мой привес :a_g_a:

А вообще я сегодня ленивая и расслабленная. Надо пойти что-ли машинку стиркой загрузить.

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marinaki
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 15 мар 2013, 16:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2012
Сообщения: 614
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 148

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
приветик я тоже думаю водичка задержалась , завтра жди отвеса

_________________
Изображение[/url]
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Asiatka
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 11:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2013
Сообщения: 304
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 283

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
Конечно, водичка задержалась:-) Я вот тоже на тренировки собираюсь пойти, п то без спорта вес что-то встал...

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Ягода-малина
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 11:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Фуух :son-ce: , сегодня 70 кг (отвес - 500 г)

Вчера были в гостях на блинах - съела три штуки, один блин с мясом и капустой, два блина с медом и сметаной. Было очень вкусно :sluna: По приходу домой сразу начала вбивать блины в информер, суточный калораж вышел на 1300 калорий. А вечером пошли с друзьями в кафе и я пила только воду :hi_hi_hi: А в 00.15 проснулся такой голод, сильный-сильный. Легла спать голодной. Проснулась сегодня поздно. Завтракать буду борщом :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 76 из 128
  [ Сообщений: 1274 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 128  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, Legasy, MetaExternalAgentBot, shipovnik, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Эдель

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB