Мои ,тоже, даже смотреть на такие супы не будут.
поделись рецептиками,я тоже буду варить,прям с завтрашнего дня.
Ты пишешь,сколько калорий-это в порции или в 100г?

Да это в 100гр калорийность

я варю сырный суп 41ккап на 100гр;
сыр плавленный-100гр,
вода-500
картофель-200
морковь-75
лук-75
приправа-по вкусу
все вариш до готовности,сырок мелко режиш,бросаеш в кипяток и мешаеш пока полностью растворится,эта порция на несколько дней у меня получилась.
Может ты ,что найдеш из диетических супов, то пиши обязательно.

Я решила неделю не взвешиваться,до следующего понедельника.Сегодня у меня овощной день,сварила суп на воде,ингредиенты:капуста,картофель,морковь,лук,болгарский перец и зелень.Приготовила салат из редьки и моркови,заправленный 10% сметаной,перекусами,если вдруг захочу сильно есть,будут яблоки.Буду пить весь день зелёный чай,воду.Вечером,за 2-а часа до сна,кефир.
Завтра будет белковый день.

привет! я тоже такие супчики варю)) самые вкусные)))когда лениво правда кидаю заороженную смесь в воду) там вооще в супе на 100 гр -6,2 ккал выходит!

посмотрела твой альбочмчи! тЫ очень стройненькая и красивая, явно выглядишь на порядок лет положе! молодец)

Тигруля
Привет!
У меня сегодня тоже овощной день и такой же суп Не знаю почему, просто захотелось...
А супы практически все не сильно калорийные. Ты ж 10-литровую кастрюлю не слопаешь)))

Я,что-то про заморозку забыла,у нас ведь в магазине в упаковках и на разновес её продают.Я, когда раньше худела,покупала разные варианты и готовила как гарнир к рыбе и мясу .Суп один раз всего варила,муж попробовал-весь обплевался!Я с удовольствием его ела,мне нравится и калорий,действительно,в нём очень мало.Спасибо,за то,что напомнила .Завтра,обязательно куплю.
За комплименты-отдельное СПАСИБО!

Привет!Ты тоже на воде варишь?В принципе-то.такой суп можно и на куринном бульоне варить,с него точно не растолстеешь.Я сварила литровую кастрюлю,так,я думаю,что мне и на завтра хватит его,я же ещё салат ем.

Танюшка, ПРИВЕТ! Хорошего дня!
Я тоже супы люблю, особенно зимой, вроде и ккал. мало, а согреться- в самый раз. На днях делала сырно-тыквенный суп-пюре, -вкусно и низкокалорийно! ням-ням!