Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 ноя 2025, 19:49

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 76 из 200
  [ Сообщений: 1994 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 200  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
вьюн-ната
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 09:09 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Sterwo4ka
Да с чего б привесу взяться? Нормально поела: ни конфет никаких, не жирного! А если ты насчёт задержки жидкости, то она обычно уже на утро проявляется в виде отёчности! От неё легко избавится ( ну там вода с лимоном, чай зеленый и проч. мочегонное) Ну а деликатная проблема: я решаю её завтраком из овсянки с черносливом - кишечник говорит спасибо! Ещё есть такая вещь: микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ - сокращённо), тоже хорошо лишнее выводить, почитай в интернете! Я периодически её пропиваю, помогает.
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sterwo4ka
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 09:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
вьюн-ната спасибо солнце мое :bu_ket: :lo_ve: А вот колбаска-то не то слово жирная п.копсеная :smu:sche_nie:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
вьюн-ната
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 09:16 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Sterwo4ka
но немножко же? не пол-батона? :-) Растворится и не заметишь!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sterwo4ka
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
вьюн-ната писал(а):
Sterwo4ka
но немножко же? не пол-батона? :-) Растворится и не заметишь!

да!!!, тем более,что перед этим я км 3 топала по такой погоде морозной с сумками в руках по кг 5 наверное.....таким шустрым шагом(было холодно, сопливо, страшно и обидно) :ta_n_cor: :mi_ga_et:
Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
вьюн-ната
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 09:39 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Sterwo4ka
ой-ой-ой! :sh_ok: вот это фитнес ё-к-л-м-н! машинка ещё в ремонте?
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 09:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
:bra_vo: Браво! Вот это фитнес! :-) дешево и сердито!

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sterwo4ka
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 09:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
вьюн-ната писал(а):
Sterwo4ka
ой-ой-ой! :sh_ok: вот это фитнес ё-к-л-м-н! машинка ещё в ремонте?

да...вот как раз относила последние запчасти мужечку,который делает...а домой пошла,чтобы не мерзнуть по направлению-по дороге......как назло ни одной марщрутки :ps_ih: ну я и потопала,так надо было еще зайти в магази...купить яблок 4кг и так покушать еще :ti_pa: Вот перла!!! :-) Но радовало,что так все сложилось...ведь полезно :-) Я уже забыла когда так пехала :hi_hi_hi:
А еще вчера купила симпатичного Деда Мороза...а-то все страшненькие такие...а тут наткнулась на симпотягуИзображение, осталось Снегурку подстать найти

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
вьюн-ната
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 10:08 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
может долой все трансп. ср-ва? будем пешочком туды-сюды, ох и схуднём! особенно зимой, в мороз, по льду! никакой тренажор не сравниться!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sterwo4ka
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 10:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
вьюн-ната писал(а):
может долой все трансп. ср-ва? будем пешочком туды-сюды, ох и схуднём! особенно зимой, в мороз, по льду! никакой тренажор не сравниться!

Я кстати после недели за рулем стала переживать,что перестала ходить...села-поехала-дошла-опять поехала :kli_ny: даже бесило!!! Совсем без движений и прогулок!!! Что не делается,то к лучшему!!! Во всем с оптимизмом можно найти пользу :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sterwo4ka
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 11:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Ой,Забыла!!! Вчера купила еще 2 маленькие cbytymrbt пиалочки :hi_hi_hi: Изображение
и сразу опробовала, в одну положила грудку куриную отварную с бульончиком (съели с дочей в соотношении 1к3,мои 2/3 :-) ), а во вторую капустку соленую (правда капустку потом докладывала еще :secret: Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 76 из 200
  [ Сообщений: 1994 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 200  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Kainan, MetaExternalAgentBot, nata677, OLGAVASILEVNA, Ольга Домрачева, Ольга Лушина, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Королева мечей, Панночка, Вера1959, Ведьмушкины игрушки, Ляйсан Малышкина, Натуля V, ТНМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB