Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 мар 2026, 13:22

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 76 из 200
  [ Сообщений: 1994 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 200  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
вьюн-ната
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 09:09 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Sterwo4ka
Да с чего б привесу взяться? Нормально поела: ни конфет никаких, не жирного! А если ты насчёт задержки жидкости, то она обычно уже на утро проявляется в виде отёчности! От неё легко избавится ( ну там вода с лимоном, чай зеленый и проч. мочегонное) Ну а деликатная проблема: я решаю её завтраком из овсянки с черносливом - кишечник говорит спасибо! Ещё есть такая вещь: микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ - сокращённо), тоже хорошо лишнее выводить, почитай в интернете! Я периодически её пропиваю, помогает.
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sterwo4ka
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 09:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
вьюн-ната спасибо солнце мое :bu_ket: :lo_ve: А вот колбаска-то не то слово жирная п.копсеная :smu:sche_nie:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
вьюн-ната
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 09:16 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Sterwo4ka
но немножко же? не пол-батона? :-) Растворится и не заметишь!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sterwo4ka
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
вьюн-ната писал(а):
Sterwo4ka
но немножко же? не пол-батона? :-) Растворится и не заметишь!

да!!!, тем более,что перед этим я км 3 топала по такой погоде морозной с сумками в руках по кг 5 наверное.....таким шустрым шагом(было холодно, сопливо, страшно и обидно) :ta_n_cor: :mi_ga_et:
Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
вьюн-ната
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 09:39 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Sterwo4ka
ой-ой-ой! :sh_ok: вот это фитнес ё-к-л-м-н! машинка ещё в ремонте?
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 09:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
:bra_vo: Браво! Вот это фитнес! :-) дешево и сердито!

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sterwo4ka
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 09:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
вьюн-ната писал(а):
Sterwo4ka
ой-ой-ой! :sh_ok: вот это фитнес ё-к-л-м-н! машинка ещё в ремонте?

да...вот как раз относила последние запчасти мужечку,который делает...а домой пошла,чтобы не мерзнуть по направлению-по дороге......как назло ни одной марщрутки :ps_ih: ну я и потопала,так надо было еще зайти в магази...купить яблок 4кг и так покушать еще :ti_pa: Вот перла!!! :-) Но радовало,что так все сложилось...ведь полезно :-) Я уже забыла когда так пехала :hi_hi_hi:
А еще вчера купила симпатичного Деда Мороза...а-то все страшненькие такие...а тут наткнулась на симпотягуИзображение, осталось Снегурку подстать найти

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
вьюн-ната
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 10:08 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
может долой все трансп. ср-ва? будем пешочком туды-сюды, ох и схуднём! особенно зимой, в мороз, по льду! никакой тренажор не сравниться!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sterwo4ka
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 10:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
вьюн-ната писал(а):
может долой все трансп. ср-ва? будем пешочком туды-сюды, ох и схуднём! особенно зимой, в мороз, по льду! никакой тренажор не сравниться!

Я кстати после недели за рулем стала переживать,что перестала ходить...села-поехала-дошла-опять поехала :kli_ny: даже бесило!!! Совсем без движений и прогулок!!! Что не делается,то к лучшему!!! Во всем с оптимизмом можно найти пользу :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sterwo4ka
 Заголовок сообщения: Re: Sterwo4ka: "Вот такая Я - СТРОЙНАЯ :-) !!!"
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 11:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Ой,Забыла!!! Вчера купила еще 2 маленькие cbytymrbt пиалочки :hi_hi_hi: Изображение
и сразу опробовала, в одну положила грудку куриную отварную с бульончиком (съели с дочей в соотношении 1к3,мои 2/3 :-) ), а во вторую капустку соленую (правда капустку потом докладывала еще :secret: Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 76 из 200
  [ Сообщений: 1994 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 200  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Светок79, Elpis777, FeedBurnerBot, GoogleBot, Gorchakova, GPTBot, largaret, MetaExternalAgentBot, nikola001, realkea, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, ZHJCKFDYA, zhuryarchik, кислица, Пустячок, Иуль4ик, Ленусечка, Ленчик-солнышко, МЫРЛЮША, НадеждаАф, Тыгыдык, ЮлияЧ.2405

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB