Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 янв 2026, 14:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2315 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 232  След.

Какое строение тела желанно для Вас более всего?
хрупкое 17%  17%  [ 13 ]
атлетичное 5%  5%  [ 4 ]
пышное 0%  0%  [ 0 ]
худощавое 5%  5%  [ 4 ]
подтянутое 72%  72%  [ 55 ]
Всего голосов : 76
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 23 июн 2011, 22:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
prihod писал(а):
Mislead
ты подумай...пробеги мой дневничок.присмотрись к мф.кушать сытно и худеть-реально.
низкокаллорийка-страшная вещь.во всяком случае,я была в бессознательном состоянии,когда потребляла мизерное количество каллорий,и не могу судить каково это.я только пожинаю плоды...многие сидят осознанно на таком типе питания для похудения и довольны...
мне лично было тупо херово от резкого осознания.когда оклемалась,но я и не выбирала такой путь похудения.просто таков мой путь был....а сейчас разгон.и он прекрасен! :cool_cool:

спасибо за совет)
ща пробегусь)
просто поначалу мне было по приколу тоже я и 300-400 тока первую неделю лопала а ща ощущаю слабость натуральную( :ne_ne_ne:

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 23 июн 2011, 22:51 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Mislead
я просто тупо болела в то время..не помню как жила...я практически ничего не помню.оно и к лучшему.насилие-это страшно.
давай,забегай!спрашивай :check_it:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 24 июн 2011, 06:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
prihod
Доброе утро, Зефирка!Отсыпаешься сегодня?
Изображение

Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 24 июн 2011, 08:33 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
ага)))доброе утро)))


9-05
пресс 10мин
руки 10мин
стретчинг 10мин
вода 0,5л


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 24 июн 2011, 08:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
prihod
Приветик! Хорошей пятницы!
Изображение

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 24 июн 2011, 08:43 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
selena
ого,какие)) :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 24 июн 2011, 08:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 2089
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,228

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (19)
Доброе утро)))))
Изображение

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 24 июн 2011, 09:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение
Отличного настроения!!!

_________________
Изображение
План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 24 июн 2011, 09:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6018
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 24 июн 2011, 09:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2315 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 232  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, AmazonBot, Алексей.О, BingBot, ClaudeBot, dgavr1, Dimana, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, julia_bestiya, Lesssik, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Рудилия, SentiBot, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, Королева мечей, крашковец, Панночка, Мурзюша, Наталья К-Б, Нататок, Татьяна Толстая, Эйла


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB