Ольчик, привет С понедельника...ладно? а то завтра дети приезжают, в воскресенье сестра...но косячить не буду, а то меня уже слишком много

Hаталка

Святое дело, Наташ.....
Но я тока подливку мясную вылизываю........

♥♥♥Marina♥♥♥

Ловлю на слове, Мариш.
Суть в общем-то не в том, чтобы мы НЕПРЕМЕННО превратились в тростинок.
Это нам и не подойдет.
Но вот мой сын сказал, что я похудела, и опять стала мажоркой Видимо, мажоркой я была всегда до потолстения
Ему это льстит, что его мать мажорка.
То бишь, красивая, стройная, прилично одетая и пр....... К тому же не дура
Я, собственно, к чему. Считаю, что наши дети должны нами гордиться.
А уж с понедельника, или со вторника это начать, каждый волен выбирать по ощущениям.
Не вижу вообще, Мариш, каких либо препятствий начать это сегодня.
Может, я не то болтаю, но мне кажется, что мы все очень важные вещи откладываем на потом и на понедельник.
Жизнь интересная штука.... и с сюрпризами....., мы можем не успеть.

Сто раз думала, писать-не писать о сегодняшнем дне.
Потому, как к похудению этот день имеет весьма отдаленное отношение, и одновременно с этим непосредственно связан с моими дерзаниями обрести более-менее приличную фигуру.
Как так получается, что проблемы подруг непосредственно влияют на аппетит и на кураж поглощения?
Да, ты поддерживаешь, Да, ты слушаешь и разделяешь, сочувствуешь. Но почему ты жрешь? Жрешь, поддерживая.....
Девочки, родненькие, объясните мне это.
Почему я не могу отказаться от этого совместного переживания, совместного питья и едальни?
А может, и не надо это делать?
Все я сегодня разрушила, все свои подсчеты за один вечер.
Но я уверена, что подобных вечеров будет более чем много. Как же быть?

Оля, а что делать, у нас переедание, перепивание и курение - способ коммуникации. А проблемы психологически заставляют организм искать ощущения защищённости, безопасности. Что для организма главное? Чтобы хватало сил, энергии, то есть еды. И он себя этой едой начинает успокаивать. Многие психологи считают что жировая прослойка - это защитный слой человека. Вот и боремся по мере сил.
А разум и подсознание - разные вещи. Умом ты всё знаешь и понимаешь, можешь научить кого угодно, а подсознание толкает: А! Проблема! Опасность! Надо прятаться за жировой слой, там нас не достанут!

Совместная трапеза и сопереживание как-то неразрывно связаны. Ты разделяешь с человеком его горести/радости и разделяешь с ним его пищу. Некое такое сливание происходит.
А если предложить своей подруге сегодня взять что-нибудь лёгонькое? И переживать с фруктами, сыром и легким вином? Из серии: все проблемы уйдут, а нам с тобой надо оставаться красивыми.

Кстати, если разводить вино с водой, как древние греки, очень вкусно получается. И пить можно долго.

Мне разбавленное нравится даже больше.

так не надо отказываться, просто необязательно торт водкой запивать всегда можно найти какой-то компромисс, и между прочим, твое поведение только уважение должно вызвать. вообще кому какое дело что ты положишь себе в рот? даже близким? одно дело разрушать себя - тут имеет место быть осуждению, другое дело заботиться о здоровье и фигуре.

сумбурно наверное написала.

Оль, а вот ты написала про мажорку, и я поняла что как начинаю стройнеть и здорово питаться - превращаюсь в сноба

Чет я недопонимаю...
Значиццо так:
Оля более десяти килограмм сбросила? Сбросила.
Оля - мажорка? Мажорка.
Да коли так, так где тут угроза то от сопереживаний?
Не каждый же день.

и правда! Что за паника?