Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 00:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Катюньчик: Моя цель - быть стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 06:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро Катенька!!!
Как дела у тебя сегодня?
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катюньчик: Моя цель - быть стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 08:50 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 390

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
:g-priv:
Катюша, ты где сегодня потерялась? Ждем твоих отчетов :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели
106 кг -30.04.13 (предельное ожирение)
99 кг -22.06.13 (сильное ожирение)

87 кг -27.11.13 (ожирение)
80 кг -01.06.2014 (превышение веса)
74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)
68 кг (легкое превышение веса)
63 кг (нормальный вес)

Изображение
Осенний фреш. Отчет 1, 8, 15, 22 числа, фото в тему
Казино для смелых. Отчет по субботам, фото в тему
Последний герой. Отчет по вторникам и пятницам, фото в лс
Бой с тенью. Отчет по понедельникам, фото в тему


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катюньчик: Моя цель - быть стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 09:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2013
Сообщения: 857
Изображений: 9
Откуда: Пермский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 254

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (2)
Доброе утро, ой уже день... ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК, МОИ ДОРОГИЕ!
Вот и я :-|-: с отчетиком :ti_pa:
Вес сегодня: Начну по порядку, сегодня у дочи мероприятие по окончанию 1-го класса, взяла отгул, спала долго, встала в 9-30, так вот вес в это время был 79,8, но в 7-00, вставала в туалет, запрыгнула на весы, там было 80,3 (а это обычное время, когда я взвешиваюсь), поставила то я конечно 79,8, но как то с сомнениями... что так что так прибавка, только разница приличная...завтра будет видно.
Вчера:
Питание - коридор, воды выпито как положено
Спорт - прошел меня стороной, после работы катались по магазинам искали подарок свекрови остановились на глюкометре (я настояла, а то она в обмороки падает когда он у нее поднимается, а лечится не хочет, устала я с ней уже бороться), при этом сразу испытали его на себе (надо же ей будет объяснить как там и что), вечером, после еды мой сахар был 6,2 - расстроилась маленько, а потом прочла что надо проверять натощак, а после еды норма до 7,8 вроде и сразу успокоилась... теперь думаю что эту штуку надо купить домой...
Уход - минимум
Настроение - :dan_ser: :co_ol: :ta-ne-c: :-:ok:-: :ta_n_cor: :ya_hoo_oo: .

Постараюсь сегодня не есть вредности идем на природу, а завтра на ДР к свекрам :du_ma_et: ... прощай моя "семерочка"

_________________
Катюшка

Изображение

Изображение

"Все есть лекарство, все есть яд. Все зависит от дозы" - Гиппократ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катюньчик: Моя цель - быть стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 09:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Изображение

Добавлено спустя 3 минуты 58 секунд:
НЕ отчаивайся. Даже если "семерочка" уйдет, потом её всё равно вернёшь. :-):

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катюньчик: Моя цель - быть стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 15:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Катенька, совершенно согласна с Ленуськой! Как уйдет так и вернется твоя семерочка, а потом и шестерочка :-):
Глюкометр - вещь классная! Эх кто бы мне подарил ::yaz-yk:
А вес в течение дня меняется, это точно.
Давай, успехов тебе на дне рождения тещи, держись!!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катюньчик: Моя цель - быть стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 18:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катюньчик: Моя цель - быть стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 20:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2013
Сообщения: 857
Изображений: 9
Откуда: Пермский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 254

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (2)
ОЙ ДЕВОЧКИ..... :smu:sche_nie: ..... наотмечались мы окончание первого класса, выпила бутылку пива, но наеееелась - и бутерброды и сосиски в тесте (сама делала) и мороженое (зачем спрашивается?), только пришли домой еще не посчитала, но уверена даже что коридор привысила, но думаю что не сильно, а вот с жирами вообще пролет полный... на жаре (а у нас 3 дня как лето наступило) много пила соответственно, всего подряд и сок и компот и минералка, т.к. вся взятая с собой вода очень быстро закончилась, так что думаю, что завтра будут во мне эти жидкости на весах "счастье" показывать, причем такое ощущение что килограмма 2-3, не меньше, а ДР свекров то только завтра.... ААААААААА!!!!!!!!!!!!!!,.... не хочу уже никуда, паника начинается....это же сколько можно за 2 дня набрать то???... даже желание возникает сразу принять слабительного и мочегонного...

_________________
Катюшка

Изображение

Изображение

"Все есть лекарство, все есть яд. Все зависит от дозы" - Гиппократ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катюньчик: Моя цель - быть стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 21:17 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2013
Сообщения: 857
Изображений: 9
Откуда: Пермский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 254

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (2)
посчитала, вроде ничего не забыла, получился явный читинг, превышение как раз на 1100, :ti_pa: всего ничего :smu:sche_nie: , белки в норме, угли - зеленые, а вот жиры!!!!!!!!!.... и читингом то не назвать, не правильно в край... но СЕБЯ НЕ РУГАЮ, КАК ЕСТЬ, ТАК ЕСТЬ....Выяснила что у нас одна из мам (а она в отличие от меня ничего не ела) сидит на системе "-60", сказала что за 2 месяца скинула 8 кг., стремится к 60-ти. Так что посмотрим кто быстрее их достигнет.... а она очень радостно рассказывала что там на завтрак можно есть хоть что, даже то что нельзя (вредности), но в 3 часа дня попивала только морсик... хотя я читала в дневниках девочек, многие на этой системе...а я её почему то принимаю уже за диету.

_________________
Катюшка

Изображение

Изображение

"Все есть лекарство, все есть яд. Все зависит от дозы" - Гиппократ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катюньчик: Моя цель - быть стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2013, 07:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
1 июня День Защиты Детей с праздником я вас всех поздравляю.
«Любви достойны дети»
Любви достойны дети. А родители
Должны такое чувство заслужить!
Вот истина. Хотите, не хотите ли –
Любовью к детям нужно дорожить.

Ведь если воспитаем их достойными,
Они помогут в старости сполна.
Давайте будем мы людьми пристойными,
Чтобы взрастить такие семена!


Моя доченька сегодня будет выступать на концерте, посвященном Дню Защиты Детей. Она прочитает стихотворение "Брошенные дети." Мне очень хочется, чтобы вы прочитала его, не скрывайте своих слез. Любите своих деточек, устройте им сегодня праздник, ведь никто, никогда не будет любить их так, как вы.

Брошенные дети.

Стоит мальчишка в рванной одежонке
Холодный ветер волос теребит,
За ручку держит младшую сестренку,
Которая от холода дрожит.

Стоит, упорно руку простирая
Ко всякому, кто рядышком пройдёт
В его душе надежда угасает
Надежда в то, что доброта живет.

В который раз любимая сестренка
От холода, чуть слышно говорит:
«Братишка, милый, хлеба бы немного,
Так кушать хочется, желудочек болит».

А брат к себе поближе прижимает,
От голода кружится голова…
Но мало кто детишек замечает
И редко чья протянута рука.

О, Господи, открой же наши очи
Увидеть обездоленных детей,
Пускай поступки будут слов погромче,
А вера разольётся как елей


Протяните руку помощи, тому кто нуждается в ней.
Мамочки родные, любимые - в ваших стремлениях быть стройнее, не забывайте о своем здоровье, ваш организм не полигон. Вы несете ответственность за своих детей.
Счастья вам всем и здоровья деткам.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катюньчик: Моя цель - быть стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2013, 12:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Катюшка!!!
Мы с тобой товарищи по несчастью!!!! :-) У меня сегодня случился зажор, я подумала и тоже его читингом обозвала :-) Углеводы превысила, жиры превысила. Судачка под сметанкой лопала :sh_ok: Зефиру наелась :smu:sche_nie: В общем караул. :smu:sche_nie: Чего завтра будет на весах даже думать боюсь!!! А-а-а-а помогите кто-нибудь! Что-ли на весы не вставать? Чтоб не помереть от ужаса? А в системы такие -60 я не верю! Наше дело правое Катенька, мы победим!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 86915, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Рен_84, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Дмитрий Олегович


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB