Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 09:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 926  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 19:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Le_ta писал(а):
Luchs писал(а):
а если часов в 11 перекус - то сахар ровный.



Спать укладывайтесь в 9 часов, и не нужны будут ночные дожоры.

НЕ Хочу я спать укладываться в 21 час.
С какого перепугу??? И кому я это должна?

А перекус в 11 все равно нужен. И это не дожор..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 19:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2012
Сообщения: 889
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 691

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Спокойно, никому не должны.
НИЧЕГО. Вообще.

_________________
Сексуальных слоников не бывает. (цы)

Улыбайтесь, это всех раздражает.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 19:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,068

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Luchs

Оля, тебе дельный совет дают, если ты раньше ляжешь спать, то ты и проснешься раньше, соответственно раньше поешь - ну и далее по тексту

Ну и может тебе стоит ужин на попозже опустить, например часиков на восемь вечера, может тогда получше будет?

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 22:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик
Le_ta
Сорри, что то я сорвалась -
И Остапа понесло....
——
Наложилось одно на другое.

————
Сегодня навестила внучку- радость в жизни.
Правда она весь мой визит проспала)).

Сейчас домой поеду.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 09:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Итак.

Со вчера минус полкило...

Ужинала у дочки. Спагетти с фаршем и овощами..

Совсем На ночь не ела, хоть очень хотелось...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 10:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Насчёт дельный или не дельный совет...

Наверное я девочка взрослая. Могу понять когда мне спать идти, когда просыпаться.

И да- знаю что раньше ляжешь- лучше для организма.

Но я сова. Не могу так..
и вообще много чего не могу. И не хочу.
Нет цели ради чего и зачем и почему... вот и все.
Цель похудеть ради похудежа- не прокатывает. Как и похудеть ради платья, размера...

Поэтому калории считать не хочется- совсем.
Хочется просто жить... как получается...
Пока могу.

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
Да и вообще- нет у меня цели -похудеть во что бы то не стало...
поэтому «ты не прийдешь к цели» не мотивирует никоем образом. Потому что забила я на эту цель давно..

Получится- хорошо, не получится, ну и фиг с ним, значит помру толстой и страшной.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 10:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Оль, а ради здоровья похудеть? Всё-таки лишний вес - это нагрузка и на суставы, и на эндокринную систему, и на сердце и сосуды :nez-nayu: Просто привыкаешь к лишнему весу и не замечаешь...а с возрастом всё тяжелее и тяжелее на себе кг эти таскать...Я по себе знаю: уж не один раз до 90 с лишним толстела...если в 30 с хвостиком бегала вприпрыжку и в весе в 90+, то в 40 с хвостиком - если бегом - то одышка... Счас намного легче стало :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
И вообще меня депресняк накрыл- единственный лучик - внучечка.

Я просто устала - а выхода нет... пока нет..

Счета- счета- счета. Денег нет, но вы держитесь.
Какая рыба? Какое мясо? Муж не работает- до пенсиии ему как до Владивостока раком -
А долгов выше крыши... вчера мазут заправили на 6300. Где их взять? Если я меньше штуки зарабатываю..

Хлеб не есть, а что тогда?? Опустошаю холодильник потому что я вся в минусах- денег осталось только платный на туалет в дороге...
——-
Сорян, у меня просто нервы сдали....

Добавлено спустя 7 минут 40 секунд:
ванчоус
Альбина, да куда я денусь.
Я сейчас пока мужа нет походу вообще на НКД скачусь, как доем все из холодильника. Как сгущенка и авокадо кончатся- буду каши с вареньем есть, как варенье кончится, так буду .. не знаю короче что буду.
Огурцы если пойдут - то на них...

Зарплата моя уже за 5 месяцев вперёд потрачена- а ещё за дом и за машину платить да страховки.

Резюме одно отослала- за которое кулачки держали - не отказали, но и пока ответа нет. второе пока составила, да не отнесла - надо бумаги некоторые переделать - да никак времени не было...

да и уезжаю.. если вопросы возникнут..
вот ту работу бы получить - я б рада была- но там после подачи резюме ещё два - три месяца решать будут..
а я бумаги недособрала
там работа как раз моя- все пригодится- и русский язык и мой прошлый опыт.. и платить будут в час в три раза больше чем я сейчас ящики таскаю..

Подержите кулачки чтоб получилось.

Иначе :cry_ing:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 10:24 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2012
Сообщения: 889
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 691

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Муж - частный предприниматель?
И больничные выплаты ему не положены? Krankengeld?


Печально.

зы. Насчет работы - удачи. Пусть все получится.

_________________
Сексуальных слоников не бывает. (цы)

Улыбайтесь, это всех раздражает.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 10:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Олечка, всё наладится :a_g_a: Кулачки подержим Изображение
Ну а с деньгами - я тебя прекрасно понимаю....сама в такой же жопе ситуации :nez-nayu:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 926  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 61tws8, Божок, Alarika, AmazonBot, Александр1324, BingBot, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kosulya, kot123, MetaExternalAgentBot, ОксанаБест, SentiBot, SvetlanaVa, TrendictionBot, vladimirsaz, Wishtobehappy, YandexBot, Нина Ларина, Татьяна Филипенко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB