ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Shishlena

Привет!

ADANIEL писал(а):

А вот такой у меня

Классный!Такой первый раз вижу. У меня другой. Кручу редко.

ADANIEL

Привет девчушки!! У меня сегодня -200!!! Верным путем идем товарищи!!! :-|-:

victory писал(а):

Доброе утро! ADANIEL, прочла статью, которую ты выложила про хула-хуп...так что-то я не поняла...покупать его или нет? :ne_vi_del:

Ну тот, как ты купила, он безопасный?

В статье предостерегают против максимализма. Хула-хуп полезен, просто не надо бежать за быстрыми результатами и покупать тяжелые и с шипами. Во первых с непривычки будет больно - поэтому высока вероятность его забросить. Во вторых, даже мой тренер сказала, что безопаснее крутить простые обручи.

Кульбишка писал(а):

Приветик!Желаю достичь желаемых результатов от хула-хупа.А какой у него внешний диаметр?

Внешний диаметр 90 см.

Shishlena писал(а):

Классный!Такой первый раз вижу. У меня другой. Кручу редко.

А зря - для животика и жирных бочков над джинсами - самое то.

Настурция

ADANIEL
Отличный отвесик,поздравляю!
А про диаметр я спрашивала :-)

Спасибо!

Танечка)пышка

ADANIEL писал(а):

Хула-хуп у меня монолитный, тяжелый 2.8 кг, сечение 6 см, но мягкий. Я даже прилобалась крутить его и у меня здорово получалось Решила не усердствовать сильно для 1 дня, покрутила минуты 3. Синяков нет, ничего не болит.

Я тоже такой хочу!!! просто супер, знаю по своей подруге год крутит и талия мммммм.........она просто как лань гордая и тонкая!!!!!!!

Miss Sintia

ADANIEL
Приветик! Молодчинка! С отвесиком! Я тоже кручу хула-хуп. У меня обычный. Правда он что-то разъединился посередине, никак руки не дойдут сделать его :nez-nayu:

madonna

ADANIEL писал(а):

Привет девчушки!! У меня сегодня -200!!! Верным путем идем товарищи!!! :-|-:

Поздравляю, красавица!!! :cool_cool:

И хула-хуп отличный! :cool_cool:

Ну держись, талия! :-)

Как со здоровьем? Судя по настроению, дело пошло к улучшению! :cool_cool:

ЛиЛу

ADANIEL
У сестры моей мягкий и мнущийся,но выглядит,как твой.Так у меня так и не получается его крутить,хотя обычных,металлических-по 4 штуки за раз наворачиваю. :nez-nayu:

ADANIEL

madonna писал(а):

Как со здоровьем? Судя по настроению, дело пошло к улучшению!

Спасибо madonna, уже лучше, но на тренировку еще не рискую идти, побаливает плечо. На МРТ на следующую неделю записалась.

ЛиЛу писал(а):

ADANIELУ сестры моей мягкий и мнущийся,но выглядит,как твой.Так у меня так и не получается его крутить,хотя обычных,металлических-по 4 штуки за раз наворачиваю.

Да, к нему приноровится надо. Штука такая весьма серьезная! :hi_hi_hi:

настурция писал(а):

А про диаметр я спрашивала Спасибо!

Да, я заметила, что то с сайтом не то, цитаты почему то иногда под другими никами получаются!

ADANIEL

Даешь рыбный день!!!!
Сегодня у меня пеленгасик запеченный в духовке с лимоном, луком и картошечком и кучей прянностей! Мммм... кошка истекла слюнями на подступах к кухне :-)

Багира

ADANIEL

Какие вести с фронта по борьбе с лишним весом?

ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Кто сейчас на конференции