Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 14:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1064 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: vic: срочно похудеть к свадьбе!!! мой дневничок)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 07:53 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
Нануся,
как я надеюсь,что он сдвинется :-) :-) ужо на 9 не могу смотреть- тошнарики :-) :-) :-)

Sанdра
ну 100г. это же сцуко мало :-) :-) :-) :-) а на весь день растянуть это вообще трындец :-) :-) :-) :-)
хотя, я его уже так давно не ела, что не помню скока в шоколадки грамм :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: vic: срочно похудеть к свадьбе!!! мой дневничок)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 07:58 
Не в сети
Обзавелось друзьями
Обзавелось друзьями

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 195
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 59

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (15)
vic
В шоколадке 100 г, но мне этого хватает, девчонки говорят что можно и 150 но я и так еле доела 100 г, а в первый раз то вообще не смогла доесть маме отдала))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение
Начала стройнеть с 82 кг)))))))))) Хотела 65...теперь хочу 58)))
Диета - понедельник - берёшь яйцо, вторник - варишь, среда - чистишь, четверг - ешь белок, пятница - ешь желток, суббота, воскресенье - разгрузочные дни!)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: vic: срочно похудеть к свадьбе!!! мой дневничок)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 08:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
Sанdра
:-) :-) :-) :-) а ты как вообще питаешься- считаешь ккал???? или как?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: vic: срочно похудеть к свадьбе!!! мой дневничок)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 08:38 
Не в сети
Обзавелось друзьями
Обзавелось друзьями

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 195
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 59

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (15)
vic
Да считаю ккал после 18,00 не ем))) :du_ma_et: практически как все здесь))) :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение
Начала стройнеть с 82 кг)))))))))) Хотела 65...теперь хочу 58)))
Диета - понедельник - берёшь яйцо, вторник - варишь, среда - чистишь, четверг - ешь белок, пятница - ешь желток, суббота, воскресенье - разгрузочные дни!)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: vic: срочно похудеть к свадьбе!!! мой дневничок)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 08:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
Sанdра
а скока обычно ккал в день ешь?? :-): :-): :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: vic: срочно похудеть к свадьбе!!! мой дневничок)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 14:00 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
пообедала супчиком- красотень :-) :-) уже жду вечера ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: vic: срочно похудеть к свадьбе!!! мой дневничок)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 14:02 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1993
Изображений: 0
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,085

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
vic
привет красотуля строгая :hi_hi_hi: ,слушай я вот все читаю тебя,пишешь что ждешь ужина,а я вот вообще перестала себя мучать,захотела -съела инжиринку одну,потом яблочко,или грушку,-так я всегда сыта и худею.,медленно но ОООЧЕНЬ ВЕРНО ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk: или ты просто быстренько ,потому что к свадьбе???

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: vic: срочно похудеть к свадьбе!!! мой дневничок)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 14:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
Е_в_г_е_ш_а
да лапусь, я питаюсь по часам 4 раза в день каждые 3 часа!!!(((((( :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik: и мне надо очень срочно похудеть по максимуму про запас для девичника и самой свадьбы- поэтому такая жесть..... естественно после свадьбы будет полегче :-) :-) запускать конечно себя не буду- но больше позволять буду-это точно :-) :-) :-) скорей бы уж все началось и закончилось :-) :-) :-)

а насчет ужина :-) :-) я всегда его жду))) впрочем ,как и все приемы пищи :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: VIC: до мечты 7кг!!!надо поднапрячься)))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 20:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2011
Сообщения: 388
Изображений: 1
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 583

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
всем приветик!!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

ходила сегодня на массаж + бинтование.... обещала ж рассказать.... :-) :-) :-)

жесть короче, обмотал он меня значит после массажика этими бинтиками, тобиш эластичными с ментолом и ивкалиптом и пленочкой замотал... ложись говорит на пол часика... в общем я еле выдержала... накрыл он меня 2я плетами, а меня как давай морозить, пиец какой то мураши как у гуся причем везде, зуб на зуб не попадает, прикол вообще... так меня морозило потом пол дня не обогрев сиденья не помогал не печка :-) :-) :-) :-)

завтра будем результат смотреть... :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: VIC: до мечты 7кг!!!надо поднапрячься)))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 21:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
nkup
огого!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! а почему морозило то????? :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: а , ну да, ментол же!!!!! слухай, ты меня прости, но ты ходишь бабки за это платишь!вот это же как раз самой мона сделать!!!!!!!!!!! сначала себя разминаешь- заднюю часть просишь кого то- шоб кровь прогналась, потом кремом любым- антицеллюлитным, а потом туго себя пленочкой перематываешь пищевой- она стоит три копейки!!! и одеваешь теплые штаны и хоть 3 часа ходи!!! эффективно!!! подумай,или хотя бы сама попробуй- не понравится- бкдешь дальше ходить!!!! :-) :-) :-) а вообще ты молодца :-|-: :-|-: в любом случае это вещь хорошая :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1064 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, светдим, Elli_tol, GoogleBot, GPTBot, Nikol_, os.wlg, Oxanka 1, офисный червь, Prema, Rawlover, SentiBot, tbielan7@gmail.com, Tiana_S, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Пустячок, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB