Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 19:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1064 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: vic: срочно похудеть к свадьбе!!! мой дневничок)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 07:53 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
Нануся,
как я надеюсь,что он сдвинется :-) :-) ужо на 9 не могу смотреть- тошнарики :-) :-) :-)

Sанdра
ну 100г. это же сцуко мало :-) :-) :-) :-) а на весь день растянуть это вообще трындец :-) :-) :-) :-)
хотя, я его уже так давно не ела, что не помню скока в шоколадки грамм :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: vic: срочно похудеть к свадьбе!!! мой дневничок)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 07:58 
Не в сети
Обзавелось друзьями
Обзавелось друзьями

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 195
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 59

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (15)
vic
В шоколадке 100 г, но мне этого хватает, девчонки говорят что можно и 150 но я и так еле доела 100 г, а в первый раз то вообще не смогла доесть маме отдала))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение
Начала стройнеть с 82 кг)))))))))) Хотела 65...теперь хочу 58)))
Диета - понедельник - берёшь яйцо, вторник - варишь, среда - чистишь, четверг - ешь белок, пятница - ешь желток, суббота, воскресенье - разгрузочные дни!)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: vic: срочно похудеть к свадьбе!!! мой дневничок)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 08:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
Sанdра
:-) :-) :-) :-) а ты как вообще питаешься- считаешь ккал???? или как?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: vic: срочно похудеть к свадьбе!!! мой дневничок)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 08:38 
Не в сети
Обзавелось друзьями
Обзавелось друзьями

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 195
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 59

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (15)
vic
Да считаю ккал после 18,00 не ем))) :du_ma_et: практически как все здесь))) :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение
Начала стройнеть с 82 кг)))))))))) Хотела 65...теперь хочу 58)))
Диета - понедельник - берёшь яйцо, вторник - варишь, среда - чистишь, четверг - ешь белок, пятница - ешь желток, суббота, воскресенье - разгрузочные дни!)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: vic: срочно похудеть к свадьбе!!! мой дневничок)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 08:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
Sанdра
а скока обычно ккал в день ешь?? :-): :-): :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: vic: срочно похудеть к свадьбе!!! мой дневничок)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 14:00 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
пообедала супчиком- красотень :-) :-) уже жду вечера ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: vic: срочно похудеть к свадьбе!!! мой дневничок)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 14:02 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1993
Изображений: 0
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,085

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
vic
привет красотуля строгая :hi_hi_hi: ,слушай я вот все читаю тебя,пишешь что ждешь ужина,а я вот вообще перестала себя мучать,захотела -съела инжиринку одну,потом яблочко,или грушку,-так я всегда сыта и худею.,медленно но ОООЧЕНЬ ВЕРНО ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk: или ты просто быстренько ,потому что к свадьбе???

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: vic: срочно похудеть к свадьбе!!! мой дневничок)
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 14:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
Е_в_г_е_ш_а
да лапусь, я питаюсь по часам 4 раза в день каждые 3 часа!!!(((((( :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik: и мне надо очень срочно похудеть по максимуму про запас для девичника и самой свадьбы- поэтому такая жесть..... естественно после свадьбы будет полегче :-) :-) запускать конечно себя не буду- но больше позволять буду-это точно :-) :-) :-) скорей бы уж все началось и закончилось :-) :-) :-)

а насчет ужина :-) :-) я всегда его жду))) впрочем ,как и все приемы пищи :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: VIC: до мечты 7кг!!!надо поднапрячься)))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 20:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2011
Сообщения: 388
Изображений: 1
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 583

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
всем приветик!!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

ходила сегодня на массаж + бинтование.... обещала ж рассказать.... :-) :-) :-)

жесть короче, обмотал он меня значит после массажика этими бинтиками, тобиш эластичными с ментолом и ивкалиптом и пленочкой замотал... ложись говорит на пол часика... в общем я еле выдержала... накрыл он меня 2я плетами, а меня как давай морозить, пиец какой то мураши как у гуся причем везде, зуб на зуб не попадает, прикол вообще... так меня морозило потом пол дня не обогрев сиденья не помогал не печка :-) :-) :-) :-)

завтра будем результат смотреть... :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: VIC: до мечты 7кг!!!надо поднапрячься)))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 18 апр 2011, 21:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2011
Сообщения: 1044
Изображений: 3
Откуда: Питер
Пол: Женский
В наличии: 285

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (28)
nkup
огого!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! а почему морозило то????? :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: а , ну да, ментол же!!!!! слухай, ты меня прости, но ты ходишь бабки за это платишь!вот это же как раз самой мона сделать!!!!!!!!!!! сначала себя разминаешь- заднюю часть просишь кого то- шоб кровь прогналась, потом кремом любым- антицеллюлитным, а потом туго себя пленочкой перематываешь пищевой- она стоит три копейки!!! и одеваешь теплые штаны и хоть 3 часа ходи!!! эффективно!!! подумай,или хотя бы сама попробуй- не понравится- бкдешь дальше ходить!!!! :-) :-) :-) а вообще ты молодца :-|-: :-|-: в любом случае это вещь хорошая :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1064 ]  На страницу Пред.  1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 79261398872, @M@, анирис, BingBot, ClaudeBot, Ежевика, GoogleBot, GPTBot, Gyulara, Lantavaparie, MetaExternalAgentBot, NinaD, SentiBot, sersergiii, TrendictionBot, u70_, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB